Ντάκος με αβοκάντο

Ντάκος με αβοκάντο
11/06/2024 | 11:38
Γαστρονομία

Συνταγή για δροσερή σαλάτα ντάκο με αβοκάντο, cottage και λαχανικά. Μια Light εκδοχή της αγαπημένης μας σαλάτας φουλ στην πρωτεΐνη. Από τη φίλη μας Chaido Kotsia.

Υλικά

παξιμάδια 2 μεγάλα

Για τη γέμιση

ντοματα 1 μεγάλη
αβοκαντο 1 μεγάλο
τυρί cottage 4 κουταλιές της σούπας
κρεμμυδι 1 ξερό
ελιές 3-4
βασιλικός Κατά βούληση φύλλα
αλατι Κατά βούληση
πιπέρι Κατά βούληση
ελαιολαδο 4-5 κουταλιές της σούπας

daddy-cool.gr

Σχετικά Άρθρα

Σοκ στη Χιλή: Ο Ιταλός σκιέρ, Ματέο Φραντσόζο σκοτώθηκε μετά από πτώση σε προπόνηση
16/09/2025 | 11:49
Αιγάλεω: Σύρος παρενόχλησε δύο ανήλικες και μία 58χρονη
16/09/2025 | 11:49
Σεισμική δόνηση έγινε αισθητή στην Πάτρα
16/09/2025 | 11:40
Εντοπίστηκε οργανωμένη φυτεία κάνναβης με 576 δενδρύλλια σε δασική περιοχή της Φθιώτιδας
16/09/2025 | 11:40
Άννα Βίσση: «Με διατροφή και γυμναστική τραγουδάω 3,5 ώρες αγνή, χωρίς ουσίες και ας λένε διάφορα»
16/09/2025 | 11:31
Η Νέα Δημοκρατία αποχαιρετά την  Μαρία Παπαδημάτου
16/09/2025 | 11:22
Ο Ντόναλντ Τραμπ κηρύσσει νομικό πόλεμο στους New York Times και ζητά 15 δισεκατομμύρια δολάρια
16/09/2025 | 11:13
Πάτρα: Συνελήφθησαν τρεις ανήλικοι για ξυλοδαρμό 14χρονου μαθητή στην Πάτρα
16/09/2025 | 11:04
Σχολεία: Απουσίες, απαλλαγές από μαθήματα και χρήση κινητών τηλεφώνων – Τι ισχύει τη νέα χρονιά
16/09/2025 | 10:55
Ράνια Τζίμα για Γιάννη Αντετοκούνμπο: «Θέλω κάποιος να μου βρει ένα αυτόγραφο»
16/09/2025 | 10:46
Έφηβοι: Πόσο σοβαρά τους επηρέασε το lockdown;
16/09/2025 | 10:37
Το Λουξεμβούργο αναγνωρίζει το παλαιστινιακό κράτος
16/09/2025 | 10:28
Η μεγάλη ώρα έφτασε: To Champions League κάνει πρεμιέρα με ματσάρες
16/09/2025 | 10:19
«Δεν θα βαρεθούμε»…
16/09/2025 | 10:10
Μαρία Κάλλας: Η ζωή και η πορεία της σπουδαίας σοπράνο
16/09/2025 | 10:01
Ο Αλεξάνδρου σπάει τη σιωπή του για τον χωρισμό ενώ η Τούνη του …πετάει το μπαλάκι
16/09/2025 | 09:52
Πάτρα: Παράταση αγωνίας για την αποφυλάκιση των δύο νέων που κατηγορούνται για την φωτιά στο Γηροκομειό – Δεν αποφάσισε ο ανακριτής
16/09/2025 | 09:51
Σαν σήμερα 16 Σεπτεμβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
16/09/2025 | 09:43
Τέμπη: «Δεν δίνουν άδεια εκταφής, πιστεύω ότι κρύβονται πολλά» – Ο πατέρας θύματος για την απεργία πείνας
16/09/2025 | 09:38
Παπασταύρου: Ψήφος εμπιστοσύνης για την Ελλάδα το ενδιαφέρον της Chevron
16/09/2025 | 09:34

Αχαΐα: Σφοδρή σύγκρουση οχημάτων στο ύψος της Παναγοπούλας – Το ένα πήρε φωτιά, απανθρακώθηκε οδηγός, άλλοι δύο τραυματίστηκαν (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία στην Παναγοπούλα: Η μοίρα “έφερε” μαζί με το γάμο την κηδεία!-Η απόφαση της συντρόφου του 54χρονου νεκρού να παντρέψει σήμερα την κόρη της και να τιμήσει τον αδικοχαμένο Μάκη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα – Τραγωδία δίχως τέλος: Και δεύτερος νεκρός στο φρικτό τροχαίο στην Ολυμπία Οδό, ένας νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Υπό έλεγχο η φωτιά στην Αιγιάλεια-Δόθηκε μάχη με τις φλόγες κοντά σε σπίτια – ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Χαμός στην Αγ. Σοφίας, επιτέθηκαν σε κοπέλα και αστυνομικό ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία με δύο νεκρούς στην εθνική οδό: Επί ένα χιλιόμετρο το ΙΧ της 70χρονης κινείτο ανάποδα στο δρόμο – Σοκαριστικές λεπτομέρειες

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτ. Ελλάδα: Απίστευτο περιστατικό – Ούρησε δημοσίως και ακολούθησε συμπλοκή!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Θλίψη για τον θάνατο του “γάτου” Νίκου Παπαδημητρόπουλου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα