Η πρωινή περιποίηση δέρματος δεν είναι απλώς μια συνήθεια, είναι μια στιγμή φροντίδας και ανανέωσης που μας συνδέει με τον εαυτό μας πριν ξεκινήσει μια απαιτητική ημέρα. Ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πρώτο βήμα αυτής της τελετουργίας – ένα βήμα που, όσο απλό κι αν ακούγεται, συχνά γίνεται λάθος. Και το πρόβλημα, συνήθως, δεν βρίσκεται εκεί που νομίζουμε.
Η θερμοκρασία του νερού παίζει πιο σημαντικό ρόλο απ’ ό,τι της αποδίδουμε. Το πολύ ζεστό νερό διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και τους πόρους, αλλά συγχρόνως απογυμνώνει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια, προκαλώντας αφυδάτωση και αίσθηση τραβήγματος. Στον αντίποδα, το πολύ κρύο νερό έχει στυπτική δράση και ενδέχεται να «εγκλωβίσει» ρύπους και βακτήρια κάτω από την επιδερμίδα, εάν δεν έχει προηγηθεί σωστός καθαρισμός. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιηθεί σωστά – δηλαδή στο τελικό ξέβγαλμα – μπορεί να τονώσει τη μικροκυκλοφορία και να χαρίσει φρεσκάδα και φυσική λάμψη.
Αλλά ακόμη κι όταν ο καθαρισμός γίνεται με τα σωστά προϊόντα και τη σωστή θερμοκρασία, μια λεπτομέρεια μπορεί να ακυρώσει όλη την προσπάθεια: το στέγνωμα. Το να τρίβουμε το πρόσωπο με την πετσέτα του σώματος –σκληρή, συχνά υγρή και γεμάτη βακτήρια– είναι ένα από τα πιο συχνά λάθη στην περιποίηση της επιδερμίδας. Η έντονη τριβή τραυματίζει την επιδερμίδα, επιβαρύνει συνθήκες όπως η ακμή ή η ροδόχρους νόσος, και αφήνει μικροσκοπικές φθορές που δεν είναι ορατές, αλλά είναι υπαρκτές.
Το πρόσωπο χρειάζεται ένα απαλό, καθαρό ύφασμα αποκλειστικά για τη δική του χρήση. Οι βαμβακερές πετσέτες προσώπου ή, ακόμα καλύτερα, τα υφάσματα μιας χρήσης εξασφαλίζουν την υγιεινή που χρειάζεται η επιδερμίδα σου κάθε πρωί.
Το πιο σημαντικό όμως είναι ο τρόπος: το πρόσωπο δεν σκουπίζεται, ταμπονάρεται. Με απαλές, προσεκτικές κινήσεις, απομακρύνεις την υγρασία χωρίς να καταπονείς την επιδερμίδα. Μια τόσο απλή αλλαγή στη ρουτίνα σου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε ένα δέρμα που αντιδρά και σε ένα δέρμα που ακτινοβολεί από υγεία.
