Μους με μπανάνες, μέλι και καρύδια

07/07/2025 | 18:44

Υλικά:

  • 3 πολύ ώριμες μπανάνες
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1/2 φλιτζάνι καρύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • μπισκότα κανέλας για γαρνίρισμα
  • σαντιγί για σερβίρισμα

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε και λιώνουμε τις μπανάνες σε ένα μπολ με το πιρούνι μέχρι να γίνουν «πουρές».

Προσθέτουμε το μέλι και την βανίλια, στις μπανάνες και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Ρίχνουμε τα ψιλοκομμένα καρύδια, στο μείγμα και ανακατεύουμε.

Μοιράζουμε τη μους σε μικρά ποτήρια ή μπολάκια και βάζουμε στο ψυγείο, τουλάχιστον για 30 λεπτά.

Σερβίρουμε με μία κουταλιά σαντιγί και τα χοντρο-τριμμένα μπισκότα κανέλας.

ΠΗΓΗ

Πάτρα: Λήξη συναγερμού για τη νεαρή που απειλούσε να πέσει από ταράτσα – ΝΕΟΤΕΡΑ (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Βρέθηκε η τσάντα της 16χρονης Λόρας στου Ζωγράφου – Καλοστημένο σχέδιο για να φύγει από το σπίτι της “βλέπουν” οι αρχές

Πάτρα: 50χρονος έβαλε τέλος στη ζωή του – Βρέθηκε νεκρός με τραύμα από μαχαίρι

Πάτρα: Στην κυκλοφορία ξανά από την Πέμπτη η Περιμετρική

“Πάτρα Ενωμένη”: Κοσμοσυρροή στην εκδήλωση για την κοπή πίτας της παράταξης – Κ. Σβόλης: “Το 2028 θα είμαι εκ νέου υποψήφιος για το Δήμο” (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΕΣ στιγμές στον “αέρα” – Ο Θ. Κατερινόπουλος έσωσε σε live μετάδοση τον άνδρα που απειλούσε να πέσει από κτίριο στην Ομόνοια (ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Το «θρίλερ» με την εξαφάνιση της 16χρονης Λόρας – Τι λένε ο πατέρας και η φίλη της αγνοούμενης

Πάτρα: Ένοχοι για τον θάνατο της Δώρας μετά από γέννα η αναισθησιολόγος και ο νοσηλευτής – Kαταδίκη δύο ετών για ανθρωποκτονία