Μαλακές μπάρες μήλου χωρίς ζάχαρη

Συνταγή για μαλακές μπάρες μήλου χωρίς ζάχαρη. Φθινοπωρινές μπάρες χωρίς ζάχαρη, τώρα που τα μήλα είναι στην εποχή τους. Εμείς φτιάχνουμε αυτές τις θρεπτικές μπάρες για το σχολείο του παιδιού και η αλήθεια είναι ότι τις λατρεύει. Με τα φυσικά γλυκαντικά του μήλου, είναι το τέλειο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.

Υλικά

καρότο 120 γραμμάρια
μηλα 240 γραμμάρια
βρωμη 100 γραμμάρια
αυγα 1
κανελά 1 κουταλάκι του γλυκού
μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι του γλυκού κοφτό
ξηροί καρποί 1-2 κουταλιές της σούπας
αποξηραμένα φρούτα 1-2 κουταλιές της σούπας

daddy-cool.gr

Μαλακές μπάρες μήλου χωρίς ζάχαρη

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η μουσική παράσταση “Ζωή εκτός οθόνης”, με τον Πατρινό Θοδωρή Νικολάου

“Αντίλαλοι μνήμης” από την ομάδα χοροθεάτρου «ΟΡΜΗΤΕΣ» του Πανεπιστημίου Πατρών

Απάντηση Σάντσεθ σε Τραμπ: «Όχι» στον πόλεμο – Δεν φέρνει ποτέ έναν δικαιότερο κόσμο

Για την κορυφή ο ΠΑΟΚ, για την τετράδα ο Παναθηναϊκός

Αχαΐα: Συγκροτήθηκε σε σώμα το ΔΣ της Ένωσης Νοσοκομειακών Γιατρών

Παχυσαρκία: Οι φαρμακευτικές θεραπείες που αλλάζουν τα δεδομένα – Η κατάσταση στην Ελλάδα

Τραγωδία στα Ιωάννινα: Νεκρός 20χρονος φοιτητής που πήδησε στο κενό

ΕΚΤΑΚΤΟ: Έκλεισε προσωρινά ο εναέριος χώρος της Κύπρου – Εντοπίστηκε ύποπτο drone – Επέστρεψε πτήση στην Αθήνα – Απογειώθηκαν τα ελληνικά F-16

Κ. Καρπέτας: Ζητά δεσμεύσεις για τα έργα αναβάθμισης του κλειστού της ΕΑΠ

Τι λένε τα ζώδια σήμερα Τετάρτη 4 Μαρτίου 2026

Κοινή επιστολή Φάμελλου – Χαρίτση στον Μητσοτάκη

Παρουσίαση, σήμερα, βιβλίου του Απόστολου Μαργέλη

6 λάθη που κάνουμε και μειώνουμε το προσδόκιμο ζωής του σκύλου μας

Σηµάδια αρρυθµίας στο κόµµα Κασσελάκη: Το παρασκήνιο της απουσίας βουλευτών του από τη συζήτηση άρσης ασυλίας του Μαρκόπουλου

Χρυσή Αυγή: Τελεσίδικα ένοχοι οι 42 κατηγορούμενοι για εγκληματική οργάνωση

Ο πλανήτης στα πόδια του Τραμπ

Κύπρος: Οι ΗΠΑ ζητούν από το προσωπικό τους να φύγει από το νησί

Μελίνα Νικολαΐδη για Δέσποινα Βανδή: «Η ηρωίδα μου»

Kαταρρέουν τα χρηματιστήρια – «Διακόπτης ασφαλείας» στη Νότια Κορέα μετά την πτώση 11%

Satin Shoes: Η πιο κομψή τάση της άνοιξης

Δημοφιλή Άρθρα

Πάτρα: Απαγόρευσαν το κολύμπι στο Ρίο με απόφαση του 2004 ! Έντονες αντιδράσεις των κατοίκων

Πάτρα: «Δεν ξεχνάμε, δεν συγχωρούμε» – Πολυπληθές συλλαλητήριο για τα 3 χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Απίστευτες εικόνες στον Λυκοχορό με το βουνό να ολισθαίνει- “Φύγετε από το σπίτι, κινδυνεύετε” ΦΩΤΟ

Αχαΐα: Θρήνος για το θάνατο του 19χρονου Γεωργίου Γαλάνη

Πάτρα: Τηλεφώνημα για τοποθέτηση βόμβας στο Δικαστικό Μέγαρο-Μεγάλη κινητοποίηση από την Αστυνομία-ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ-ΝΕΟΤΕΡΑ

Σοκαριστικό τροχαίο στα Καλάβρυτα: Νεαρή καρφώθηκε σε δέντρο – Το αυτοκίνητο έπεσε σε πλαγιά και διαλύθηκε (ΦΩΤΟ)

Πώς έγινε η τραγωδία στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος με την 67χρονη ΑμεΑ – Ποια ήταν η «αγωνίστρια της ζωής» Μαρία Λαδά από την Κεφαλονιά

Πάτρα: Στα “δίχτυα” της Ασφάλειας επαγγελματίες… διαρρήκτες – Σε πόσες και ποιες υποθέσεις εμπλέκονται

Δημοφιλείς κατηγορίες

Μαλακές μπάρες μήλου χωρίς ζάχαρη

Σχετικά Άρθρα

Πάτρα: Απαγόρευσαν το κολύμπι στο Ρίο με απόφαση του 2004 ! Έντονες αντιδράσεις των κατοίκων

Πάτρα: «Δεν ξεχνάμε, δεν συγχωρούμε» – Πολυπληθές συλλαλητήριο για τα 3 χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Απίστευτες εικόνες στον Λυκοχορό με το βουνό να ολισθαίνει- “Φύγετε από το σπίτι, κινδυνεύετε” ΦΩΤΟ

Αχαΐα: Θρήνος για το θάνατο του 19χρονου Γεωργίου Γαλάνη

Πάτρα: Τηλεφώνημα για τοποθέτηση βόμβας στο Δικαστικό Μέγαρο-Μεγάλη κινητοποίηση από την Αστυνομία-ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ-ΝΕΟΤΕΡΑ

Σοκαριστικό τροχαίο στα Καλάβρυτα: Νεαρή καρφώθηκε σε δέντρο – Το αυτοκίνητο έπεσε σε πλαγιά και διαλύθηκε (ΦΩΤΟ)

Πώς έγινε η τραγωδία στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος με την 67χρονη ΑμεΑ – Ποια ήταν η «αγωνίστρια της ζωής» Μαρία Λαδά από την Κεφαλονιά

Πάτρα: Στα “δίχτυα” της Ασφάλειας επαγγελματίες… διαρρήκτες – Σε πόσες και ποιες υποθέσεις εμπλέκονται