Κέικ χωρίς γάλα και χωρίς ζάχαρη

Κέικ χωρίς γάλα και χωρίς ζάχαρη
26/03/2024 | 22:01
Γαστρονομία

Αφράτο μαμαδίστικο κέικ με τις μπανάνες που μαύρισαν, χωρίς γάλα και χωρίς ζάχαρη, για κολατσιό στο σχολείο ή για το ταπεράκι του ολοήμερου, από τη φίλη μας Yiota Ziaka.

Υλικά

μπανανα 2 ώριμες
αυγα 2
βρωμη 2 κούπες αλεσμένη
ηλιέλαιο Μισή κούπα
γάλα αμυγδάλου Μισή κούπα
μπέικιν πάουντερ 1 κουταλιά της σούπας
κανελά 1 κουταλάκι του γλυκού
εκχυλισμα βανίλιας 1 κουταλάκι του γλυκού
κουβερτουρα Μισή κούπα
καρυδια Μισή κούπα αλεσμένα ελαφρώς

Για το γλάσο

κουβερτουρα 125 γραμμάρια
ηλιέλαιο 1 κουταλιά της σούπας

Για το πασπάλισμα

καρυδια Κατά βούληση ελαφρώς αλεσμένα

daddy-cool.gr

Σχετικά Άρθρα

 Φιλανθρωπική εκδήλωση του Συλλόγου Δισκοθετών Πάτρας
15/12/2025 | 18:27
Δημοτικό Συμβούλιο Πάτρας: “Στηρίζουμε τον αγώνα των αγροτών”
15/12/2025 | 18:18
Έναρξη ενημερωτικών ενεργειών – focusgroup του Περιφερειακού Παρατηρητηρίου Διάγνωσης της Αγοράς Εργασίας
15/12/2025 | 18:09
Πάτρα: Συγκέντρωση την Τρίτη στο Δημαρχείο για την ψήφιση του προϋπολογισμού
15/12/2025 | 18:00
Παρίσι: Ακυρώθηκε η πρωτοχρονιάτικη συναυλία στα Ηλύσια Πεδία για «λόγους ασφαλείας» 
15/12/2025 | 17:51
Αχιλλέας Μπέος για το Παναθηναϊκός – Βόλος: «Κατάφορη αδικία και αλλοίωση αποτελέσματος»
15/12/2025 | 17:42
Σοκ στην Πάτρα: “Εφυγε” στα 46 του ο τενόρος Νίκος Παπακώστας
15/12/2025 | 17:32
Σία Αναγνωστοπούλου για αγρότες: Η κυβέρνηση δεν θα καταφέρει τίποτα
15/12/2025 | 17:24
Σίκινος: Εντοπίστηκε ανθρώπινος σκελετός μίας εκ των δύο Γαλλίδων που αγνοούνταν από το καλοκαίρι του 2024
15/12/2025 | 17:15
Ανδρέας Κατσανιώτης: Η Περιφερειακή ανάπτυξη απαιτεί νέα μεγάλη ιδέα
15/12/2025 | 17:06
Το Σωματείο «ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ», στην απεργία της ΑΔΕΔΥ
15/12/2025 | 16:57
Πάτρα: LIVE η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου – “Αύριο κλείνουμε τους Δήμους”
15/12/2025 | 16:48
Διαδραστική παρουσίαση του παιδικού βιβλίου «Όταν αντίκρισα το αστέρι μου», στο Πολύεδρο
15/12/2025 | 16:39
Πέθανε ο ηθοποιός Αλμπέρτο Εσκενάζυ
15/12/2025 | 16:30
Το «Πνεύμα των Χριστουγέννων» από το Θέατρο Σκιών του Χρήστου Καλπουζάνη σε συνεργασία με την Περιφέρεια
15/12/2025 | 16:21
Κ. Τσουκαλάς: Η κυβέρνηση σπατάλησε 70 δισ. σε ένα μοντέλο κρατικοδίαιτης μεγέθυνσης κολλητών και ημετέρων
15/12/2025 | 16:12
Τσιάρας σε αγρότες: Ικανοποιήσαμε πολλά αιτήματα, υπάρχουν περιθώρια αλλά απαιτείται υπευθυνότητα
15/12/2025 | 16:03
Βαγγέλης Μαρινάκης: Αναλαμβάνει την πλήρη ανακαίνιση του Παναθηναϊκού Σταδίου
15/12/2025 | 15:54
Σύσσωμη η Δ.Ε.Ε.Π. Αχαΐας στη σύνοδο των προέδρων Δ.Ε.Ε.Π. και ΔΗΜ.Τ.Ο της Ν.Δ. 
15/12/2025 | 15:45
“Εκφοβισμός και βία στην Εκπαίδευση”: Ημερίδα από το Ίδρυμα Α. Παπανδρέου και το Πανεπιστήμιο Πατρών
15/12/2025 | 15:36

Αίγιο: Ο 43χρονος που ξυλοκόπησε γιατρό στο νοσοκομείο την Παρασκευή, πέθανε σήμερα στο ίδιο νοσηλευτικό ίδρυμα! (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αυτός είναι ο Πατρινός που έχασε την ζωή του στο τροχαίο με το φορτηγό στην Ιόνια Οδό – Ήταν πατέρας τριών παιδιών

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού στο νοσοκομείο Αιγίου από ασθενή – Τον χτύπησε με μπουνιές στο πρόσωπο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο – “Έφυγε” ο γνωστός γκαλερίστας Παναγιώτης Ζέρβας – Αύριο η κηδεία του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Έφυγε από τη ζωή η Ελένη Πραποπούλου, μια από τις καλλονές της παλιάς Πάτρας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Άνδρας βρέθηκε νεκρός στην άκρη του δρόμου – Μυστήριο με τα αίτια θανάτου, έρευνα της ΕΛ.ΑΣ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: “Έφυγε” από τη ζωή η Κούλα Ροδοπούλου, μία γυναίκα που άφησε εποχή

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πρωτοφανές περιστατικό στην Πάτρα: 89χρονη θανάτωσε κουτάβια – Ανταλλαγή χτυπημάτων με 25χρονο, της πέταξε πέτρα, τον χτύπησε με σίδερο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα