Αν χρησιμοποιούμε τον χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά στις οθόνες του υπολογιστή, ενός tablet ή του κινητού, σαν επιβράβευση ή τιμωρία για κάποια συμπεριφορά τους, μπορεί να τα κάνουμε να αναζητούν τελικά τα gadgets τους περισσότερο.
«Αν φωνάζεις συνέχεια, δεν θα παίξεις στον υπολογιστή!», «Αν δεν τα πας καλά στο διαγώνισμα, δεν θα δεις video στο tablet!». Αυτές είναι κάποιες φράσεις που λίγο – πολύ χρησιμοποιούν οι περισσότεροι σύγχρονοι γονείς, για να δελεάσουν το παιδί τους, ώστε αυτό να τους ακούσει, αφού, αν δεν το κάνει, δεν θα έχει τη δυνατότητα να περάσει χρόνο μπροστά στις αγαπημένες του οθόνες.
Στην εποχή μας, εξαιτίας της έκρηξης της τεχνολογίας και του ίντερνετ, και του πώς αυτά έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας, ο χρόνος που περνούν τα παιδιά μπροστά σε μία οθόνη είναι πολύ περισσότερος από παλιά.
Αυτό μπορεί να αυξάνει την ανεξαρτησία τους και συχνά να τα βοηθά να παραμένουν ήρεμα, όμως η υπερβολική έκθεση στην μπλε ακτινοβολία και σε άλλα αρνητικά των οθονών -και κατ’ επέκταση του περιεχομένου με το οποίο ερχόμαστε σε επαφή μέσα από αυτές- ενέχει κινδύνους για όλους, πόσω μάλλον για τους ευαίσθητους παιδικούς οργανισμούς. Οπότε, καλό είναι να υπάρχει ένα μέτρο!
Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από τον Jason Nagata από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο σε ένα δείγμα πάνω από 10.000 γονιών με 12χρονα και 13χρονα παιδιά, φάνηκε πως όταν ο γονέας χρησιμοποίησε τις οθόνες ως επιβράβευση ή τιμωρία, το παιδί ανέπτυξε την επιθυμία και την τάση να θέλει να χρησιμοποιεί πολύ περισσότερο τις οθόνες στο μέλλον.
Διαβάστε επίσης: Ακόμη και τόσο λίγος χρόνος οθόνης, βλάπτει σοβαρά τη μάθηση
Όσον αφορά στον χρόνο που ήθελαν τα παιδιά να περνούν σε tablet και άλλες συσκευές με οθόνες, τα αποτελέσματα της έρευνας εξαρτήθηκαν από παράγοντες όπως π.χ. από το πόσο συχνά ήταν οι γονείς τους μπροστά σε οθόνες, αν εκείνοι το έκαναν παράλληλα με το φαγητό ή στο κρεβάτι λίγο πριν κοιμηθούν και βέβαια από το πόσο συχνά θεωρούσαν τις οθόνες μοχλό πίεσης για να επιτύχουν συγκεκριμένες συμπεριφορές των παιδιών τους.
Μεγάλη σημασία δόθηκε, επίσης, στο κατά πόσο οι γονείς κατανάλωναν χρόνο και φαιά ουσία στον σχεδιασμό της δραστηριότητάς τους στα social media, κατά πόσο δηλαδή αυτό τους απασχολούσε σοβαρά μέσα στη μέρα, συνήθειες που πιθανόν να είχαν περάσει στα παιδιά τους.
Γιατί περνούν τα παιδιά χρόνο μπροστά στις οθόνες
Εξίσου σημαντικό με το «πόση ώρα» ασχολείται ένα παιδί είναι και το «γιατί» επιλέγει να ασχοληθεί με το tablet ή τον υπολογιστή περισσότερο από ότι ένα άλλο.
Ας πάρουμε για παράδειγμα δύο παιδιά ίδιας ηλικίας, με διαφορετικές συνήθειες σε σχέση με τον χρόνο που καταναλώνουν μπροστά σε μία οθόνη. Έχουμε ένα 13χρονο αγόρι που χρησιμοποιεί τα social media για να μιλάει με τους φίλους του λίγες ώρες μέσα στην εβδομάδα, όμως αυτή του η ενασχόληση δεν τον επηρεάζει ιδιαίτερα συναισθηματικά.
Στην αντίπερα όχθη, έχουμε ένα 13χρονο κορίτσι, που κάθεται ακριβώς τις ίδιες ώρες μπροστά στην οθόνη, για να ασχοληθεί με τα social media. Όμως για εκείνη έχει πολύ μεγάλη σημασία αν οι φίλοι της κάνουν like στις αναρτήσεις της ή το γεγονός ότι έχουν μειωθεί οι followers της. Είναι ξεκάθαρο ότι στην προκειμένη, η κοπέλα επηρεάζεται πολύ περισσότερο από ότι το αγόρι και αυτό δεν της αφήνει πολύ χώρο συναισθηματικά και πνευματικά για τα υπόλοιπα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή της.
Οι γονείς οφείλουν να μαθαίνουν τα παιδιά τους να κάνουν σωστή χρήση των οθονών, όσο δύσκολο κι αν μοιάζει αυτό. Με βάση την έρευνα που αναφέραμε παραπάνω, όπως είπαμε, μια προειδοποίηση για αποχή από την οθόνη δεν λειτουργεί πάντα ως αποτρεπτικό μέσο για να μην εθιστούν σε αυτή τα παιδιά. Το αντίθετο μάλιστα!
Αντί αυτού, λοιπόν, μπορούμε να ακολουθήσουμε τα παρακάτω tips:
Αποχή από τα κινητά και τα tablet
Μερικές ώρες πριν από τον βραδινό ύπνο ή για λίγο μετά από το μεσημεριανό φαγητό, μια καλή ιδέα είναι να κάνουμε όλοι στο σπίτι μία μίνι αποχή από κάθε είδους οθόνη, με πρώτη αυτή του κινητού τηλεφώνου. Έτσι τα παιδιά μας θα μάθουν να αντέχουν και χωρίς το ίντερνετ και την τεχνολογία και θα έχουμε την ευκαιρία να περάσουμε πιο ποιοτικές στιγμές μαζί τους!
imommy.gr
Σωστή χρήση οθονών
Πρέπει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να κάνουν όσο το δυνατόν πιο σωστή χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνες. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορούν να τις χρησιμοποιούν πιο σπάνια και στοχευμένα.
Σε κάθε περίπτωση, μπορούμε να ξεκινήσουμε στα παιδιά μας μια συζήτηση σχετικά με το θέμα και να αποφασίσουμε πολιτισμένα και -όσο γίνεται- από κοινού για το μοντέλο που θα ακολουθήσουν στη σχέση τους με τις οθόνες.
