Γλυκές κρέπες με φράουλες

07/04/2025 | 09:11

Όταν η γλύκα της κρέπας αγκαλιάζει μια λαχταριστή κρεμώδη γέμιση και δροσερές φρέσκες φράουλες, τότε η απόλαυση ανεβαίνει στα ύψη! Μια πανεύκολη συνταγή από τον chef Γιώργο Τσούλη για να απολαμβάνουμε το υπέροχο φρούτο της καρδιάς μας στην πιο γλυκιά του εκδοχή!

Τεμαχια6-8
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ5λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ15λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ1/5

Υλικά

Για τις κρέπες
2 αυγά, medium
1 κ.σ. βούτυρο, λιωμένο + έξτρα για το ψήσιμο της κρέπας 
120 ml γάλα 
120 ml νερό 
120 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
¼ κ.γ. αλάτι (προαιρετικά)
Για τη γέμιση
400 γρ τυρί κρέμα
100 γρ. άχνη ζάχαρη
1 κ.γ βανίλια, εκχύλισμα 
300 γρ. φράουλες, κομμένες σε λεπτές φετες
Για το σερβίρισμα 

Άχνη ζάχαρη
Σιρόπι φράουλαΤα σκεύη που θα χρειαστείςΜετατροπέας Υλικών
Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο

ΘΕΡΜΙΔΕΣ
351kcal
18%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
9.2g
18%
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
29g
11%

Εκτέλεση

Για τις κρέπες

1
Χτυπάμε με το σύρμα χειρός σε ένα μεγάλο μπολ όλα τα υλικά για τις κρέπες.
2
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι διαμέτρου 18-20εκ. που έχουμε ζεστάνει σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε 60 ml από το μείγμα, απλώνουμε τη ζύμη κουνώντας το τηγάνι και ψήνουμε για 1 λεπτό. Αναποδογυρίζουμε την κρέπα και ψήνουμε για 1 λεπτό ακόμα.
3
Τοποθετούμε την κρέπα σε ένα πιάτο και επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία για όλο το μείγμα.

Για τη γέμιση

4
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το τυρί κρέμα, την άχνη, τη βανίλια και ανακατεύουμε καλά.

Για τη σύνθεση

5
Τοποθετούμε μια κρέπα στον πάγκο εργασίας, απλώνουμε πάνω της λίγη ποσότητα από τη γέμιση, προσθέτουμε λίγες φράουλες και κλείνουμε σε ρολό.
6
Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία με όλες τις κρέπες και τις τοποθετούμε σε πιάτο σερβιρίσματος.
7
Κόβουμε τα ρολά κρέπας σε μικρά κομμάτια, πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη και σιρόπι φράουλας και σερβίρουμε.

Πάτρα: Η φωνή αγωνίας της μάνας “Σώστε το γιό μου” – Ο Μάριος είναι διασωληνωμένος στη ΜΕΘ του Ρίου και ο ΕΟΜ απορρίπτει το αίτημα της μεταμόσχευσης!

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Δυτ. Αχαΐα: Πώς συνέβη η ασύλληπτη τραγωδία με τον 3χρονο – Τραυματίστηκε και ο άνδρας που το είχε αγκαλιά – Έπεσαν μαζί από τη μάντρα – Συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

Δυτική Αχαΐα: Κατέληξε το 3χρονο αγοράκι που έπεσε από μάντρα – Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Καραμανδάνειο

Πάτρα: Ποιος είναι ο 48χρονος που βρέθηκε κρεμασμένος στις φυλακές Αγίου Στεφάνου

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)

Απέραντη θλίψη στην Αχαΐα που παραμένει σοκαρισμένη από την τραγωδία – Πώς έχασε την ζωή του ο μικρός Ανδρέας – Ανείπωτος πόνος για τους γονείς και τις αδελφούλες του – Αύριο η κηδεία του

“Βόμβα” Σπύρου Μαρτίκα για τον επιχειρηματία και τη σπείρα με τις απάτες που δρούσε και στην Πάτρα: «Έφαγε 250 χιλιάρικα από τον Παντελίδη το βράδυ που σκοτώθηκε»