Γεμιστές γλυκοπατάτες με κοτόπουλο μπάρμπεκιου

23/05/2020 | 22:22

 

 

Υλικά

1 μεγάλη γλυκοπατάτα
1 κ. σ. ελαιόλαδο
1 πρέζα αλάτι
1 στήθος κοτόπουλο ψημένο
1 φλ. τσαγιού κόκκινο λάχανο
1/3 φλ. τσαγιού μπάρμπεκιου σος
2 κ. σ. φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Προθερμάνετε τον φούρνο στου 220 βαθμούς και καλύψτε ένα μικρό ταψί με λαδόκολλα.
Ψιλοκόψτε το στήθος κοτόπουλο σε πολύ μικρά κομμάτια και αφήστε στην άκρη.
Με την βοήθεια ενός πιρουνιού ανοίξτε τρύπες στη γλυκοπατάτα, τοποθετήστε την στο ταψί και ψήστε για περίπου 40-50 λεπτά.
Σοτάρετε το λάχανο σε χαμηλή φωτιά και προσθέστε την σάλτσα μπάρμπεκιου. Ανακατέψτε και μαγειρέψτε για περίπου 3 λεπτά.
Προσθέστε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο και ανακατέψτε να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Μόλις κρυώσει η γλυκοπατάτα κόψτε στη μέση και βγάλτε το εσωτερικό της με ένα κουτάλι, αφήνοντας ένα λεπτό στρώμα με την φλούδα.
Γεμίστε την γλυκοπατάτα με την γέμιση κοτόπουλου και λάχανου, γαρνίρετε με μπάρμπεκιου σος και το ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι.

https://www.newsbeast.gr/

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο τραγουδιστής Γιάννης Πανίτσας σε ηλικία 55 ετών

Μεσσηνία: Τα «καλά παιδιά» που έγιναν δολοφόνοι – Ποιοι είναι οι δύο 22χρονοι που συνελήφθησαν για το έγκλημα στο κάμπινγκ

Πάτρα-Μέτρα για το κυκλοφοριακό: Μονοδρομήσεις σε Ακρωτηρίου και Γ. Παπανδρέου – Mini bus στο ιστορικό κέντρο, ανακοίνωσε ο Δήμος

Πάτρα: Ο 17χρονος με αυτισμό που τον “παράτησαν” οι γονείς του θα μεταφερθεί σε ειδική δομή – Το μήνυμα που στέλνει

Απίστευτο περιστατικό: Το τζατζίκι σε εστιατόριο έστειλε Πατρινούς στο νοσοκομείο – Σφραγίστηκε η επιχείρηση

Αχαΐα: Γυναίκα αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει δύο φορές – Κατανάλωσε χάπια και μετά έπεσε από παράθυρο νοσοκομείου!

Οι Πατρινοί αποχαιρετούν στο διαδίκτυο τον τραγουδιστή Γιάννη Πανίτσα που “έφυγε” στα 55 του

Αχαΐα: Εκατοντάδες στην κηδεία του Γιάννη Πανίτσα! Το συγκινητικό βίντεο