Φτιάξτε πουρέ μήλου με την πιο απλή σπιτική συνταγή

18/11/2025 | 02:29

Πουρές μήλου – Γιατί να τον χρησιμοποιήσουμε

Πουρές μήλου – Φτιάχνουμε σπιτικό με την πιο απλή συνταγή

Υλικά

5–6 μήλα (κατά προτίμηση κόκκινα ή ροζέ)
1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου ή μέλι
Προαιρετικά: ¼ κουταλάκι κανέλα

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα μήλα και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους. Τα βάζουμε σε κατσαρολάκι με λίγο νερό, ώστε να καλύπτονται ελαφρώς. Τα σιγοβράζουμε για 15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Τα στραγγίζουμε και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ μαζί με το σιρόπι (και την κανέλα, αν θέλουμε).

Φυλάμε τον πουρέ μήλου σε αεροστεγές βάζο στο ψυγείο για έως 2 εβδομάδες ή στην κατάψυξη για μεγαλύτερη διάρκεια.

Μικρά μυστικά επιτυχίας
Για 2 αυγά, χρησιμοποιούμε ½ φλιτζάνι πουρέ μήλου.
Σε σοκολατένια ή κανελένια γλυκά, η φρουτώδης γεύση του λειτουργεί υπέροχα.
Ιδανικό για όσους θέλουν πιο ελαφριές, φυτικές εκδοχές των αγαπημένων τους συνταγών.
Ο πουρές μήλου δεν είναι απλώς μια εναλλακτική λύση στα αυγά, είναι ένας φυσικός τρόπος να δώσουμε στα γλυκά μας περισσότερη νοστιμιά, ζουμερή υφή και έναν πιο υγιεινό χαρακτήρα.
Μερικά μήλα αρκούν για να αλλάξουν ριζικά τη φιλοσοφία του ψησίματος.

cantina

Πάτρα: Λήξη συναγερμού για τη νεαρή που απειλούσε να πέσει από ταράτσα – ΝΕΟΤΕΡΑ (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Του επιτέθηκαν με μαχαίρι, ρόπαλο και μπετόβεργα – Τι συνέβη στο σοβαρό επεισόδιο στην οδό Σωσιπάτρου

Κακοκαιρία στην Πάτρα: Απόκοσμες εικόνες στην παραλιακή του Ρίου – Η θάλασσα “μπήκε” στα σπίτια – Πλημμύρα στην Πλαζ ΦΩΤΟ

Πάτρα: 50χρονος έβαλε τέλος στη ζωή του – Βρέθηκε νεκρός με τραύμα από μαχαίρι

Πάτρα: Άγιο είχαν οι νεαροί που τούμπαρε το ΙΧ τους τα ξημερώματα στην Ακτή Δυμαίων -ΦΩΤΟ

Πάτρα: Ένας στη φυλακή, τρεις ελεύθεροι με όρους για τον θάνατο του 30χρονου Κώστα Μπασιλάρη

Πάτρα: Παραδόθηκε 5ος για τον θανάσιμο ξυλοδαρμό  του 30χρονου στο “Αβαντάζ”

Πάτρα: Απολογούνται οι κατηγορούμενοι για τον ξυλοδαρμό μέχρι θανάτου του 30χρονου Κώστα-Έκλεισαν τη Γούναρη συγγενείς και φίλοι του-Συνθήματα και λουλούδια στο κέντρο που έγινε ο φόνος-ΦΩΤΟ ΒΙΝΤΕΟ