Φάβα με σάλτσα κάπαρης

23/07/2025 | 22:08

Υλικά:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
  • 1 ποτήρι ελαιόλαδο
  • 1 καρότο
  • 700 ml νερό
  • αλάτι – πιπέρι

Για την σάλτσα:

  • 100 γρ. κάπαρη, μουλιασμένη σε χλιαρό νερό για 2 ώρες
  • 1 μικρό κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • 2 κ.γ. πελτέ ντομάτας
  • 2 κ.σ. ξίδι
  • 1 ματσάκι άνηθο, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο
  • 40 ml ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Πλένουμε τη φάβα και τη βράζουμε σε δυνατή φωτιά.

Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά και την ξαφρίζουμε.

Ρίχνουμε το κρεμμύδι κομμένο στη μέση και το καρότο και σιγομαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συχνά, για 35- 40 λεπτά.

Στο τέλος ρίχνουμε το λάδι και το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.

Αν την θέλουμε λεία, την πολτοποιούμε με το ραβδομπλέντερ, μαζί με τα λαχανικά.

Φτιάχνουμε τη σάλτσα σε ένα μεγάλο τηγάνι. Σοτάρουμε το κρεμμύδι στο λάδι, για λίγα λεπτά.

Ρίχνουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα.

Ρίχνουμε το ξίδι, τον άνηθο και νερό τόσο, όσο να σκεπάζονται τα υλικά και ανακατεύουμε.

Στραγγίζουμε την κάπαρη που έχουμε βάλει σε χλιαρό νερό για 2 ώρες και την προσθέτουμε στο τηγάνι.

Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα.

Σερβίρουμε τη φάβα με την κοκκινιστή, «ανηθάτη» σάλτσα κάπαρης.

Πάτρα: Νταλίκα παρέσυρε γυναίκα! ΦΩΤΟ ΣΟΚ

Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Πέτρος Μανέτας

Πάτρα: Κατέληξε η γυναίκα που παρασύρθηκε από νταλίκα στα Δεμένικα – Συνελήφθη ο οδηγός της νταλίκας

Ακυβέρνητο σκάφος στο Αίγιο

Πάτρα: Δικυκλιστής έπεσε στις μπάρες του τρένου και τραυματίστηκε

Τραγωδία: ΙΧ καρφώθηκε σε ελιά, νεκρός ένας ανήλικος!

Πάτρα: Άφησε τον 3χρονο γιο του μόνο του στο πεζοδρόμιο και συνελήφθη

Δύο πνιγμοί μέσα σε λίγες ώρες σε παραλίες της Αχαΐας