Φάβα με σάλτσα κάπαρης

24/07/2025 | 23:45

Υλικά:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
  • 1 ποτήρι ελαιόλαδο
  • 1 καρότο
  • 700 ml νερό
  • αλάτι – πιπέρι

Για την σάλτσα:

  • 100 γρ. κάπαρη, μουλιασμένη σε χλιαρό νερό για 2 ώρες
  • 1 μικρό κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
  • 2 κ.γ. πελτέ ντομάτας
  • 2 κ.σ. ξίδι
  • 1 ματσάκι άνηθο, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο
  • 40 ml ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Πλένουμε τη φάβα και τη βράζουμε σε δυνατή φωτιά.

Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά και την ξαφρίζουμε.

Ρίχνουμε το κρεμμύδι κομμένο στη μέση και το καρότο και σιγομαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συχνά, για 35- 40 λεπτά.

Στο τέλος ρίχνουμε το λάδι και το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.

Αν την θέλουμε λεία, την πολτοποιούμε με το ραβδομπλέντερ, μαζί με τα λαχανικά.

Φτιάχνουμε τη σάλτσα σε ένα μεγάλο τηγάνι. Σοτάρουμε το κρεμμύδι στο λάδι, για λίγα λεπτά.

Ρίχνουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα.

Ρίχνουμε το ξίδι, τον άνηθο και νερό τόσο, όσο να σκεπάζονται τα υλικά και ανακατεύουμε.

Στραγγίζουμε την κάπαρη που έχουμε βάλει σε χλιαρό νερό για 2 ώρες και την προσθέτουμε στο τηγάνι.

Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα.

Σερβίρουμε τη φάβα με την κοκκινιστή, «ανηθάτη» σάλτσα κάπαρης.

Πάτρα: “Έφυγε” ένα γλυκύτατο κορίτσι! Της είπαν το “τελευταίο” αντίο

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Σε κλίμα συγκίνησης το τελευταίο αντίο στoν Θρασύβουλο Μαυρομμάτη – ΦΩΤΟ

Δυτ. Αχαΐα: Πώς συνέβη η ασύλληπτη τραγωδία με τον 3χρονο – Τραυματίστηκε και ο άνδρας που το είχε αγκαλιά – Έπεσαν μαζί από τη μάντρα – Συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

Δυτική Αχαΐα: Κατέληξε το 3χρονο αγοράκι που έπεσε από μάντρα – Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Καραμανδάνειο

Πάτρα: Ασύλληπτες εικόνες από το πέρασμα του ανεμοστρόβιλου – Πυρετώδεις εργασίες των συνεργείων (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Ανεμοστρόβιλος “χτύπησε” την Πάτρα – Έπεσαν δένδρα, έσπασαν τζαμαρίες (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)