Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά – ΒΙΝΤΕΟ

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά - ΒΙΝΤΕΟ
04/01/2021 | 12:08
Γυναίκα και Παιδί

 

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας.

Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό!

 

https://youtu.be/EDD4GxHVess

Σχετικά Άρθρα

Στη Δικαιοσύνη κατά του Πενταγώνου οι New York Times για τους περιορισμούς κατά των δημοσιογράφων
06/12/2025 | 21:59
Γερμανία: Περισσότεροι από τους μισούς δικαιούχους του επιδόματος ανεργίας δεν αναζητούν εργασία
06/12/2025 | 21:50
Ισπανία: Μείωση της εξαγωγής κρέατος κατά ένα τρίτο
06/12/2025 | 21:44
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τα σοκολατάκια «Kinder Μix 3D pop-up»
06/12/2025 | 21:32
Πόσο αυξήθηκαν τα αποθέματα νερού
06/12/2025 | 21:23
Σπείρα γιατρών άρπαξε 500.000 χιλιάδες από εικονική συνταγογράφηση
06/12/2025 | 21:14
Γαλλική αντιπροσωπεία επισκέφθηκε το 306 Εργοστάσιο Βάσης Τηλεπικοινωνιών
06/12/2025 | 21:05
ΕΦΕΤ: Ενημέρωση Ανάκλησης Φιλέτο Γαύρου
06/12/2025 | 20:56
Ο Τζέι Ντι Βανς απαντά στις φήμες για τον γάμο του: Είναι πιο δυνατός από ποτέ
06/12/2025 | 20:47
Πολύεδρο: Πρόγραμμα εβδομάδας 8-14 Δεκεμβρίου
06/12/2025 | 20:38
Υπερταμείο: Διαγωνισμός για την αξιοποίηση του ακινήτου «Ολυμπιακό Ιππικό Κέντρο Μαρκόπουλου»
06/12/2025 | 20:29
Επεισόδια στο κέντρο της Αθήνας στην πορεία για τον Γρηγορόπουλο – Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
06/12/2025 | 20:28
Μιχάλης Ιατρόπουλος για το θέατρο: Δεν έχω άγχος ποτέ, γιατί δεν ζω από αυτή τη δουλειά
06/12/2025 | 20:20
Ισραήλ: Το υπουργικό συμβούλιο ενέκρινε τον προϋπολογισμό του 2026 που προβλέπει στρατιωτικές δαπάνες 35 δισ. δολαρίων
06/12/2025 | 20:11
Καιρός αύριο: Τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες – Χιόνια στα ορεινά
06/12/2025 | 20:03
Στον Άρειο Πάγο συζητήθηκε το θέμα των δανείων με ελβετικό φράγκο
06/12/2025 | 20:02
Τραγωδία στην Κρήτη: Ναυάγιο με 18 μετανάστες νεκρούς σε μισοβυθισμένη φουσκωτή λέμβο
06/12/2025 | 20:00
«Το έργο των Κοινωνικών Δομών & ο Εθελοντισμός στην Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας»
06/12/2025 | 19:53
Απογοητευμένος ο Τραμπ με τους παραλογισμούς του Πούτιν, λέει ο Νάιτζελ Φάρατζ
06/12/2025 | 19:44
Χάρης Ρώμας για την πιθανή επιστροφή της σειράς «Κωνσταντίνου και Ελένης»: Δεν θέλουμε να το κάνουμε
06/12/2025 | 19:35

Πάτρα: Από θαύμα σώθηκε νεαρός οδηγός πολυτελούς ΙΧ – Γιος πολιτευτή (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκάρει ο ξαφνικός θάνατος 40χρονου επαγγελματία – Στην Πάτρα για νεκροψία η σορός

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αγρότες: Συμπλοκές, ξύλο και δακρυγόνα στο μπλόκο του Κιάτου (ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ)

  • Κοινωνία

Τροχαίο στην Παραλία Πατρών – ΙΧ “καρφώθηκε” σε φορτηγό, τραυματίστηκε έγκυος (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία με μία νεκρή στην Κέρκυρα: Μητέρα και κόρη έπεσαν με το αυτοκίνητό τους σε ποτάμι (ΦΩΤΟ)

  • Κοινωνία

Αχαΐα: Ανήλικη βρέθηκε αναίσθητη μετά από κατανάλωση αλκοόλ – Δύο συλλήψεις από την Αστυνομία

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Φούντωσε αυτοκίνητο προπονητή πυγμαχίας-Ήταν σταθμευμένο και καταστράφηκε ολοσχερώς

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός ντελιβερά από τουλάχιστον τέσσερα άτομα – Αποπειράθηκαν να τον ληστέψουν, άμεσες συλλήψεις από την ΕΛ.ΑΣ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα