Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά – ΒΙΝΤΕΟ

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά - ΒΙΝΤΕΟ
04/01/2021 | 12:08
Γυναίκα και Παιδί

 

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας.

Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό!

 

https://youtu.be/EDD4GxHVess

Σχετικά Άρθρα

Εκλογές το 2027: Το επικρατέστερο σενάριο είναι ο Απρίλιος – Κυριακή των Βαΐων με κάλπες;
14/11/2025 | 22:21
Ανανεώθηκε για 5 χρόνια η θητεία τριών εντεταλμένων Ευρωπαίων Εισαγγελέων
14/11/2025 | 22:17
Η Γαλλία εξέφρασε «τη βαθιά της ανησυχία» για τη δίωξη κατά του Εκρέμ Ιμάμογλου
14/11/2025 | 22:08
«Το Χριστουγεννιάτικο όνειρο του Καραγκιόζης» στο Περί Σκιών και από τον Χρήστο Πατρινό
14/11/2025 | 21:59
e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 17 Νοεμβρίου έως 21 Νοεμβρίου
14/11/2025 | 21:50
Με ποιον τρόπο θα μάθετε τον σκύλο σας να μη γαβγίζει και να μην κυνηγάει γάτες
14/11/2025 | 21:41
Ο Τραμπ ζητά έρευνα για τις σχέσεις του Έπσταϊν με τον Κλίντον, άλλα πολιτικά πρόσωπα και οργανισμούς
14/11/2025 | 21:32
Ελλάδα – Γεωργία 3-0: Ασταμάτητη η Εθνική Ελπίδων, παρέμεινε πρώτη και αήττητη στα προκριματικά του Euro U21
14/11/2025 | 21:23
Την Κυριακή ανοίγει τα χαρτιά του για τον Παναθηναϊκό ο Γιάννης Αλαφούζος
14/11/2025 | 21:14
Reuters: Η Ελλάδα διαπραγματεύεται με το Ισραήλ για την «Ασπίδα του Αχιλλέα» – Τι θέλει ν’ αγοράσει, πόσα θα δαπανήσει
14/11/2025 | 21:07
Στο Ιράν προσεύχονται για να βρέξει στην Τεχεράνη
14/11/2025 | 21:05
Δ. Βαρτζόπουλος: Μπορούμε να γυρίσουμε τη σελίδα στο θέμα της οπλοκατοχής
14/11/2025 | 20:56
Μάριος Αθανασίου για Μαρία Σολωμού: Ο χωρισμός μου είχε την ίδια διαδρομή με των γονιών μου
14/11/2025 | 20:47
ΕΑΜ: Ο Νοέμβρη δείχνει το δρόμο
14/11/2025 | 20:39
Τα ποσοστά υψηλής αρτηριακής πίεσης στα παιδιά έχουν σχεδόν διπλασιαστεί σε 20 χρόνια, προειδοποιούν οι επιστήμονες
14/11/2025 | 20:38
Δυτ. Ελλάδα: Missing alert για τον 31χρονο Βασίλη Καραγεωργόπουλο
14/11/2025 | 20:35
Σαουδική Αραβία: Επιτυχής Διαχωρισμός των Τζαμαϊκανών Διδύμων Αζάρια και Αζούρα Έλσον
14/11/2025 | 20:29
Α. Χαρίτσης: Η ακρίβεια δεν είναι φυσικό φαινόμενο, αλλά αποτέλεσμα συγκεκριμένων πολιτικών επιλογών της Κυβέρνησης
14/11/2025 | 20:20
10 οικογένειες θυμάτων των Τεμπών ζητούν εκταφή
14/11/2025 | 20:11
Δημήτρης Παλούμπης: Όχι άλλος αθέμιτος ανταγωνισμός
14/11/2025 | 20:06

Πάτρα: “Έφυγε” ένα γλυκύτατο κορίτσι! Της είπαν το “τελευταίο” αντίο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σε κλίμα συγκίνησης το τελευταίο αντίο στoν Θρασύβουλο Μαυρομμάτη – ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτ. Αχαΐα: Πώς συνέβη η ασύλληπτη τραγωδία με τον 3χρονο – Τραυματίστηκε και ο άνδρας που το είχε αγκαλιά – Έπεσαν μαζί από τη μάντρα – Συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτική Αχαΐα: Κατέληξε το 3χρονο αγοράκι που έπεσε από μάντρα – Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο Καραμανδάνειο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Ασύλληπτες εικόνες από το πέρασμα του ανεμοστρόβιλου – Πυρετώδεις εργασίες των συνεργείων (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Ανεμοστρόβιλος “χτύπησε” την Πάτρα – Έπεσαν δένδρα, έσπασαν τζαμαρίες (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα