Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά – ΒΙΝΤΕΟ

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά - ΒΙΝΤΕΟ
04/01/2021 | 12:08
Γυναίκα και Παιδί

 

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας.

Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό!

 

https://youtu.be/EDD4GxHVess

Σχετικά Άρθρα

Αχιλλέας Χαρίτος: Μιλά για την κορυφαία τάση στο make up και τις συνεργασίες που άφησαν εποχή
27/01/2026 | 19:08
Ζελένσκι: Η ένταξη της Ουκρανίας στην ΕΕ πρέπει να ολοκληρωθεί μέχρι το 2027
27/01/2026 | 18:59
Βραδιές με Καραγκιόζη για ενήλικες – Vol. 2, στο Θέατρο Act
27/01/2026 | 18:50
Τραγωδία στα Τρίκαλα: «Ήθελε έναν χρόνο να βγει στη σύνταξη» – Στη Ναύπακτο διορισμένη η κόρη της Αγάπης
27/01/2026 | 18:42
Στήριξη, διάλογος και ενημέρωση: δράσεις για το πένθος και την απώλεια στον Δήμο Ζαχάρως
27/01/2026 | 18:41
Πάτρα: “Εφυγε” στα 59 της η Ουρανία Θεοφίλη
27/01/2026 | 18:32
Δημοσκόπηση Interview: Ανέτοιμη για το 70% η Καρυστιανού, 1 στους 2 έχει χειρότερη εικόνα μετά τη δήλωση για τις αμβλώσεις – Στο 32,3% η ΝΔ
27/01/2026 | 18:25
Νίκος Ανδρουλάκης για πολύνεκρο τροχαίο στη Ρουμανία με οπαδούς του ΠΑΟΚ: «Είμαστε όλοι συγκλονισμένοι»
27/01/2026 | 18:23
ΠΑΟΚ: Οπαδοί του Δικεφάλου επιστρέφουν από την Ουγγαρία στην Τιμισοάρα για να βρεθούν δίπλα στους τραυματίες
27/01/2026 | 18:14
Πάτρα: Σύσκεψη για το Καρναβάλι στο Δημαρχείο
27/01/2026 | 18:05
Τα σενάρια για το μακελειό με θύματα Έλληνες οπαδούς του ΠΑΟΚ στην Ρουμανία – Με ελληνικές πινακίδες το μοιραίο βανάκι
27/01/2026 | 18:04
Αδύνατη η αναβολή του αγώνα Λιόν-ΠΑΟΚ, θα διεξαχθεί κανονικά
27/01/2026 | 17:58
Η Κατερίνα Παπουτσάκη χώρισε από τον Θάνο Χατζόπουλο
27/01/2026 | 17:56
Δωρεά οργάνων 48χρονης που κατέληξε από ρήξη ανευρύσματος
27/01/2026 | 17:47
Τέλος ο Έλτον Φικάι από τον Παναθηναϊκό
27/01/2026 | 17:38
Πάτρα: Οδύνη στην κηδεία της 17χρονης Αγγελικής που “έσβησε” στην άσφαλτο – ΦΩΤΟ
27/01/2026 | 17:29
Μητσοτάκης: Βαθιά συγκλονισμένος για το τραγικό δυστύχημα στη Ρουμανία
27/01/2026 | 17:20
Πάτρα: Ακυρώθηκε η επίσκεψη Βρούτση λόγω του τροχαίου με οπαδούς του ΠΑΟΚ
27/01/2026 | 17:11
Πύργος: Στον σταθμό του ΟΣΕ “ρυμουλκήθηκε” το τρένο που …καταπλακώθηκε από δέντρο – “Ζω από θαύμα”, λέει ο μηχανοδηγός
27/01/2026 | 17:02
Επτά νέοι άνθρωποι νεκροί στο φρικτό τροχαίο με τους οπαδούς του ΠΑΟΚ στη Ρουμανία – Ταξίδευαν στη Γαλλία, το μίνι βαν συγκρούστηκε με φορτηγό
27/01/2026 | 16:52

ΕΚΤΑΚΤΟ – Ασύλληπτη τραγωδία στην Πάτρα: Δύο νεκροί νεαρής ηλικίας μετά από σοκαριστικό τροχαίο στην Παραλία (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Θρήνος στο διαδίκτυο για τα παιδιά που χάθηκαν στο τροχαίο! Συντετριμμένοι οι φίλοι τους (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Αυτό είναι το 25χρονο παλικάρι που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο στη Γέφυρα Ρίου – Αντιρρίου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Λουλούδια και κεράκια για το Νίκο και την Αγγελική στον τόπο της ανείπωτης τραγωδίας – “Παγωμένη” Κυριακή για την πόλη (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκαρισμένη η Πάτρα από το τραγικό τροχαίο – Ποια είναι τα δύο παιδιά που έχασαν την ζωή τους, 19 και 17 ετών!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Θλίψη για το θάνατο 59χρονης – “Έφυγε” ξαφνικά

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: “Εφυγε” στα 59 του ο επιχειρηματίας Αντώνης Λαλιώτης – Την Τρίτη η κηδεία του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Νέα τραγωδία στην Πάτρα: Ένας νεκρός από φωτιά σε σπίτι στον Καστελλόκαμπο – Πρώην διαιτητής το θύμα (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα