Μερέντα χωρίς ζάχαρη

30/11/2024 | 08:54

Τέλεια νηστίσιμη μερέντα χωρίς ζάχαρη, ιδανική για άλειμμα σε ψωμί, για κέικ, ή γέμιση σε μπισκότα.

Υλικά 

Δοσομετρητής
 Λήψη Υλικών

400 γραμ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
180 γραμ. βούτυρο καρύδας
6 κ.σ. μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
10 κ.σ. κρέμα καρύδας

Εκτέλεση

Ψιλοκόβουμε πρώτα τη σοκολάτα με ένα μαχαίρι.

Τη βάζουμε σε κατσαρόλα με χοντρή βάση, προσθέτουμε το βούτυρο καρύδας, το μέλι και την κρέμα καρύδας.

Η φωτιά πρέπει να είναι πολύ χαμηλή.

Αφήνουμε τα υλικά να λιώσουν, ανακατεύοντας κατά διαστήματα με ένα κουτάλι.

Όταν λιώσουν αποσύρουμε το σκεύος από τη φωτιά.

Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.

Το βάζουμε σε βάζο και το διατηρούμε στο ψυγείο για 10 ημέρες.

Απολαύστε τη σπιτική μερέντα με το πρωινό σας σαν άλειμμα στο ψωμί, σε κέικ, μπισκότα και ό,τι άλλο σας αρέσει.

https://www.argiro.gr/

Πάτρα: Η φωνή αγωνίας της μάνας “Σώστε το γιό μου” – Ο Μάριος είναι διασωληνωμένος στη ΜΕΘ του Ρίου και ο ΕΟΜ απορρίπτει το αίτημα της μεταμόσχευσης!

Πάτρα: Μεγάλη φωτιά σε γνωστή επιχείρηση στην περιοχή του Γλαύκου (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Σφοδρή σύγκρουση “ντελιβεράδων” – Δύο τραυματίες (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Ποιος είναι ο 48χρονος που βρέθηκε κρεμασμένος στις φυλακές Αγίου Στεφάνου

Πάτρα: 23χρονος διέφυγε από την Ψυχιατρική του Ρίου και ταμπουρώθηκε σε μπαλκόνι – Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση (ΦΩΤΟ)

“Βόμβα” Σπύρου Μαρτίκα για τον επιχειρηματία και τη σπείρα με τις απάτες που δρούσε και στην Πάτρα: «Έφαγε 250 χιλιάρικα από τον Παντελίδη το βράδυ που σκοτώθηκε»

Σιωπηρή διαμαρτυρία και πορεία για τον 17χρονο Μάριο που βρίσκεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ του Ρίου

Δυτ. Ελλάδα: Άνδρας βρέθηκε κρεμασμένος σε δέντρο – Ο αδερφός του είχε «φύγει» με παρόμοιο τρόπο