Η ρετινόλη, γνωστή ως ένα από τα πιο ισχυρά κι αποτελεσματικά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, χάρη στις ισχυρές αντιγηραντικές της ιδιότητες και την ικανότητά της να βελτιώνει την όψη του δέρματος έχει κατακτήσει δικαίως τον τίτλο της «βασίλισσας της αντιγήρανσης». Αλλά ενώ τα οφέλη της ρετινόλης είναι αποδεδειγμένα, η σωστή χρήση της – και ιδιαίτερα η ποσότητα που πρέπει να εφαρμόζουμε – είναι κλειδί για να αποφεύγουμε ανεπιθύμητους ερεθισμούς και να επιτυγχάνουμε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Τι είναι η ρετινόλη και πώς λειτουργεί;
Η ρετινόλη είναι μια μορφή βιταμίνης Α που διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Είναι ιδιαίτερα γνωστή για τη δύναμή της να μειώνει τις λεπτές γραμμές, να βελτιώνει την υφή του δέρματος, να αντιμετωπίζει τις δυσχρωμίες και να καταπολεμά την ακμή. Λόγω αυτών των δυνατοτήτων, η ρετινόλη συχνά περιλαμβάνεται σε προϊόντα νυχτερινής περιποίησης και συστήνεται για όλε εμάς που επιθυμούμε να διατηρήσουμε τη νεανική όψη του δέρματός μας.
Πόσο προϊόν πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Παρά τα οφέλη της, η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, ξηρότητα ή ακόμα και ξεφλούδισμα στο δέρμα, ειδικά σε πιο ευαίσθητες επιδερμίδες. Έτσι, η σωστή ποσότητα εφαρμογής είναι σημαντική για να αποφύγουμε αυτές τις ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Οι δερματολόγοι και οι skin experts συνιστούν να εφαρμόζουμε ποσότητα που να αντιστοιχεί σε μέγεθος ενός μπιζελιού για όλο το πρόσωπο.
Οδηγίες για τη σωστή χρήση της ρετινόλης
Εφαρμογή σε καθαρό δέρμα: Μετά τον καθαρισμό και το στέγνωμα του προσώπου, χρησιμοποio;yme την ποσότητα του ενός μπιζελιού και την απλώνουμε με απαλές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη.
Ενυδατική κρέμα για προστασία: Μετά την εφαρμογή της ρετινόλης, είναι σημαντικό να προσθέτουμε μια ενυδατική κρέμα για να ενισχύουμε την ενυδάτωση και να προστατεύουμε το δέρμα μας από πιθανή ξηρότητα.
Προστασία από τον ήλιο: Η ρετινόλη καθιστά το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, γι’ αυτό προτείνεται η χρήση της μόνο το βράδυ. Το πρωί, δεν πρέπει να παραλείπουμε την αντηλιακή μας κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας.
Σταδιακή ενσωμάτωση: Αν είμαστε αρχάριοι στη χρήση ρετινόλης, ξεκινάμε με εφαρμογή μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ώστε να δώσουμε τον απαιτούμενο χρόνο στο δέρμα μας να προσαρμοστεί στο νέο συστατικό. Μπορούμε να αυξήσουμε τη συχνότητα σταδιακά, εφόσον το δέρμα μας τη δέχεται, χωρίς να παρουσιάζει ερεθισμούς.
