Ντάκος με αβοκάντο

Ντάκος με αβοκάντο
11/06/2024 | 11:38
Γαστρονομία

Συνταγή για δροσερή σαλάτα ντάκο με αβοκάντο, cottage και λαχανικά. Μια Light εκδοχή της αγαπημένης μας σαλάτας φουλ στην πρωτεΐνη. Από τη φίλη μας Chaido Kotsia.

Υλικά

παξιμάδια 2 μεγάλα

Για τη γέμιση

ντοματα 1 μεγάλη
αβοκαντο 1 μεγάλο
τυρί cottage 4 κουταλιές της σούπας
κρεμμυδι 1 ξερό
ελιές 3-4
βασιλικός Κατά βούληση φύλλα
αλατι Κατά βούληση
πιπέρι Κατά βούληση
ελαιολαδο 4-5 κουταλιές της σούπας

daddy-cool.gr

Σχετικά Άρθρα

Ευρωκοινοβούλιο: Μετά τα δεκαέξι η πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
08/12/2025 | 00:32
Ρούτσι για την έξοδό του στην Άντζελα Δημητρίου: «Δεν μπορώ τον πόνο να τον ξεχάσω για μια στιγμή;»
08/12/2025 | 00:03
Θανατηφόρο τροχαίο στην Εύβοια: Αυτοκίνητο έπεσε από γέφυρα, νεκρός ο οδηγός
07/12/2025 | 23:46
Πυροβολισμοί στον Ίλιον – Βρέθηκαν δυο κάλυκες στο σημείο
07/12/2025 | 23:31
Μούχλα στα ντουλάπια κουζίνας; Έτσι θα την εξαφανίσετε οριστικά
07/12/2025 | 23:16
Λούβρο: Ζημιές σε εκατοντάδες βιβλία στο τμήμα αιγυπτιακών αρχαιοτήτων
07/12/2025 | 23:01
Νέα επίθεση Μασκ στην ΕΕ: Δεν είναι Δημοκρατία, πολλοί Ευρωπαίοι πολιτικοί είναι προδότες
07/12/2025 | 22:46
Μπλόκα αγροτών: Ενισχύονται οι κινητοποιήσεις στη Θεσσαλία – Κόβεται η Ελλάδα στα δύο
07/12/2025 | 22:31
Μπαρτζώκας για το Ολυμπιακός – Φενέρ που αναβλήθηκε: Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εμείς θέλαμε να παίξουμε
07/12/2025 | 22:29
Δήμος Πατρέων: “Η πόλη με το φθηνότερο νερό και τα φθηνότερα δημοτικά τέλη, βρέθηκε σε κριτική για την τιμή του νερού”
07/12/2025 | 22:16
Η ΑΕΛ απέλυσε τον Μαλεζά μετά το 2-2 με τον Παναθηναϊκό
07/12/2025 | 22:04
ΠΑΟΚ – Άρης 3-1: «Ασπρόμαυρο» το ντέρμπι της Θεσσαλονίκης
07/12/2025 | 21:55
Συντετριμμένος ο πατέρας του 2χρονου Λίο στη Ζάκυνθο: «Mάζεψα το πίτμπουλ γιατί ήταν ετοιμοθάνατο και μου σκότωσε τον γιο μου»
07/12/2025 | 21:46
Μπλόκο Αγγελοκάστρου: Θα ανοίξουν τα διόδια της γέφυρας Ρίου – Αντιρρίου οι αγρότες την Τετάρτη
07/12/2025 | 21:37
Άρης για τη διαιτησία στο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ: «Ντρέπεται και η ντροπή με όσα συμβαίνουν στην Τούμπα»
07/12/2025 | 21:28
Αγροτικές κινητοποιήσεις: Πως διεξάγεται η κυκλοφορία σε Αχαΐα και Ηλεία
07/12/2025 | 21:19
Κίνημα Δημοκρατίας: Η ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ οδήγησε σε αναγκαστική παραίτηση τον διευθυντή της «Αυγής»
07/12/2025 | 21:10
Ράφα Μπενίτεθ για την ισοπαλία του Παναθηναϊκού: «Πληρώσαμε τα λάθη μας»
07/12/2025 | 21:01
Αλέξης Παπαχελάς: Αποκάλυψε ότι έχει καρκίνο του προστάτη
07/12/2025 | 20:52
«Σώθηκε» στις καθυστερήσεις η Βαλένθια με Σεβίλλη
07/12/2025 | 20:43

ΕΚΤΑΚΤΟ: Ισχυρή σεισμική δόνηση “κούνησε” την Πάτρα – Αισθητός σε όλη την Αχαΐα – Δείτε το επίκεντρο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία με μία νεκρή στην Κέρκυρα: Μητέρα και κόρη έπεσαν με το αυτοκίνητό τους σε ποτάμι (ΦΩΤΟ)

  • Κοινωνία

Αχαΐα: Ανήλικη βρέθηκε αναίσθητη μετά από κατανάλωση αλκοόλ – Δύο συλλήψεις από την Αστυνομία

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αγρότες: Συμπλοκές, ξύλο και δακρυγόνα στο μπλόκο του Κιάτου (ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ)

  • Κοινωνία

Πάτρα: Φούντωσε αυτοκίνητο προπονητή πυγμαχίας-Ήταν σταθμευμένο και καταστράφηκε ολοσχερώς

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα – Πύργος: Το κόστος των διοδίων στο νέο αυτοκινητόδρομο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός ντελιβερά από τουλάχιστον τέσσερα άτομα – Αποπειράθηκαν να τον ληστέψουν, άμεσες συλλήψεις από την ΕΛ.ΑΣ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτ. Ελλάδα: Έφυγε από τη ζωή ο γνωστός επιχειρηματίας Αλέξης Μυλωνόπουλος – Ήταν μόλις 48 ετών

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα