Υγιεινή και χορταστική πατατοσαλάτα

30/07/2023 | 16:37

Υλικά (για 4 μερίδες)

3 μεγάλες πατάτες
1 μικρή ντομάτα
1 μικρό κρεμμύδι
1 πιπεριά
2-3 κλαδάκια μαϊντανό
7-8 ελιές
1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο
1 κουταλιά μουστάρδα
Χυμός από ένα λεμόνι
1 πρέζα ρίγανη

 

Εκτέλεση

Κόψτε την πατάτα σε μεγάλους κύβους και βράστε τη για 20 περίπου λεπτά.
Σουρώστε την και αφήστε την να κρυώσει.
Κόψτε την ντομάτα και την πιπεριά σε κυβάκια.
Τρίψτε το κρεμμύδι και ψιλοκόψτε το μαϊντανό.
Ανακατέψτε την πατάτα με τις ελιές και όλα τα υπόλοιπα υλικά
Χτυπήστε στο μπλέντερ τα υγρά υλικά και περιχύστε τη σαλάτα με τη σάλτσα.
Πασπαλίστε τη με τη ρίγανη και αφήστε τη για λίγο στο ψυγείο πριν τη σερβίρετε.

 

ΠΗΓΗ

Το Κατάρ προτίθεται να προσφέρει ένα προεδρικό αεροσκάφος αξίας 400 εκατ. δολαρίων στον Ντόναλντ Τραμπ

Κώστας Σβόλης: Δημοτική Αρχή, ανικανότητα ή ποιοτική ανεπάρκεια;

Νετζήπογλου: «Όλοι θεωρούσαν ότι δεν είμαστε για εδώ, εμείς το πιστεύαμε – Ζωντανός θρύλος ο Σάκοτα»

Co-parenting: Μπορεί μια οικογένεια να παραμείνει ενωμένη ακόμα κι όταν η σχέση των γονιών τελειώσει;

Χρυσές Σφαίρες και για τα Podcast

Βρετανία: Η κυβέρνηση σχεδιάζει να περιορίσει τις βίζες εργασίας μόνο σε πτυχιούχους

Χριστοδουλίδης: Θα μπούμε στο Σένγκεν το 2026

Τέσσερα χρόνια από το έγκλημα στα Γλυκά Νερά: Τι δήλωνε ο «τραγικός σύζυγος» που αποδείχθηκε δολοφόνος