Energy balls με σοκολάτα και πορτοκάλι

23/05/2023 | 13:47

Υλικά

100 γρ χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

100 γρ καρύδια πεκάν

50 γρ κολοκυθόσπορους

50 γρ βρώμη

4 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη ή κακάο χωρίς ζάχαρη

2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου

ξύσμα και χυμό από 1 πορτοκάλι

 

Εκτέλεση

Χτυπήστε όλα τα υλικά και 3 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού σε ένα μπλέντερ. Αν είναι λίγο στεγνό, προσθέστε μια σταγόνα ακόμα χυμό πορτοκαλιού. Τυλίξτε το μείγμα σε μπαλάκια με ελαφρώς λαδωμένα χέρια. Διατηρούνται σε σφραγισμένο δοχείο για 2 εβδομάδες στο ψυγείο.

 

ΠΗΓΗ

Σε ανασχηματισμό και αντικατάσταση της πρέσβειρας στις ΗΠΑ προχωρά ο Ζελένσκι μετά το τηλεφώνημα με τον Τραμπ

Πάτρα: Συνελήφθη άνδρας που φωτογράφιζε ανήλικη μέσα σε λεωφορείο

Συνελήφθη άνδρας στο Αγρίνιο που είχε καταδικαστεί για απόπειρα ανθρωποκτονίας

Περού: Στο «φως» αρχαία πόλη 3.500 ετών

Ποιοι γιορτάζουν 8 Ιουλίου – Σε ποιους λέμε σήμερα Χρόνια Πολλά

Αθηνά Ωνάση: Εντυπωσίασε στο Παρίσι σε μια σπάνια δημόσια εμφάνιση της

Εντυπωσιακή αύξηση των δηλωθεισών υπερωριών τον Μάιο – Ο κλάδος που κατέγραψε τετραψήφια άνοδο

Ρώσος έστειλε ύποπτο φάκελο στη Βουλή με παραλήπτη τον Κυριάκο Μητσοτάκη: Η λευκή σκόνη που περιείχε κίνησε τις υποψίες