Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με φυσική δραστηριότητα είναι το Α και το Ω για τη διάσπαση του λίπους. Κάποιες τροφές, ωστόσο, βοηθούν περισσότερο από άλλες. Βάλτε τες στη διατροφή σας, τόσο μέσα στις γιορτές όσο και μετά κι αφού περάσουν οι κραιπάλες, φέρτε ξανά την ισορροπία στη διατροφή σας, ασκηθείτε και δείτε ξανά τον δείκτη της ζυγαριάς να επιστρέφει στα φυσιολογικά του.
3 τροφές ενάντια στο λίπος των γιορτών

31/12/2022 | 20:45
Πάτρα: Tην Κυριακή το μνημόσυνο του Θεόδωρου Αναγνωστόπουλου
31/05/2025 | 12:28
Τελικός Champions League Παρί – Ίντερ στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας
31/05/2025 | 12:19
e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 2 έως 6 Ιουνίου
31/05/2025 | 11:52
Ο Γιώργος Μπαρτζώκας ζήτησε συγγνώμη από τον κόσμο του Ολυμπιακού
31/05/2025 | 11:34
Δυτ. Ελλάδα: Οδηγούσε πιωμένος και προκάλεσε τροχαίο
31/05/2025 | 10:53
Τα ζώδια σήμερα Σάββατο 31 Μαΐου 2025
31/05/2025 | 10:49
Συνελήφθη υπεύθυνος καταστήματος στο Ρίο για ηχορύπανση
31/05/2025 | 10:40
Δυτ. Ελλάδα: Συνελήφθη να οδηγεί μεθυσμένος
31/05/2025 | 10:35
Παρί Σεν Ζερμέν-Λουίς Ενρίκε: «Να γράψουμε ιστορία σε αυτόν τον τελικό»
31/05/2025 | 10:22