Scrub με τρίμα καρύδας για τα πέλματα

Υλικά

4 κ. σ. τρίμα καρύδας

3 κ. σ. χοντρό αλάτι

1 κ. σ. ελαιόλαδο

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι

 

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα υλικά μας μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Αν διαπιστώσουμε ότι είναι πολύ πηχτό προσθέτουμε έξτρα ελαιόλαδο. Μουλιάζουμε τα πόδια μας σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό. Στη συνέχεια απλώνουμε το scrub σε κάθε πόδι και τρίβουμε για περίπου 5’, επιμένοντας στις φτέρνες και στα σκληρά σημεία της πατούσας. Αφού τα πέλματα έχουν γίνει απαλά, ξεπλένουμε πάλι με χλιαρό νερό και απλώνουμε απαραιτήτως μια κρέμα ποδιών για θρέψη

 

VITA.GR

Αίγιο: Ο 43χρονος που ξυλοκόπησε γιατρό στο νοσοκομείο την Παρασκευή, πέθανε σήμερα στο ίδιο νοσηλευτικό ίδρυμα! (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο – “Έφυγε” ο γνωστός γκαλερίστας Παναγιώτης Ζέρβας – Αύριο η κηδεία του

Αχαΐα: Άνδρας βρέθηκε νεκρός στην άκρη του δρόμου – Μυστήριο με τα αίτια θανάτου, έρευνα της ΕΛ.ΑΣ

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ-Πάτρα: Άνδρες γνωστοί στη “νύχτα” έδωσαν ραντεβού για να λύσουν τις διαφορές τους-Στη θέα του όπλου ο ένας εμβόλισε μοτοσικλέτα-Συνελήφθησαν τρία άτομα

Aποκλειστικό: Με δράση και καταγωγή από την Αχαΐα ο «Έλληνας Εσκομπάρ» της κοκαΐνης

Πάτρα: Στη φυλακή οι δύο από τους τρεις “νταήδες” των πεζόδρομων – Είχαν γίνει ο φόβος και ο τρόμος για τους πολίτες

Πάτρα: Σοκαριστικό τροχαίο με σύγκρουση δύο δικύκλων – Η τρελή πορεία της μηχανής – ΦΩΤΟ

Κόντρα Πιερρακάκη – Φάμελλου στη Βουλή: «Έχετε μονοπώλιο στην τοξικότητα» – «Σταματήστε να κρύβεστε πίσω από το δημοσιονομικό κόφτη