Scrub με τρίμα καρύδας για τα πέλματα

Scrub με τρίμα καρύδας για τα πέλματα
31/07/2022 | 17:17
Γυναίκα και Παιδί

Υλικά

4 κ. σ. τρίμα καρύδας

3 κ. σ. χοντρό αλάτι

1 κ. σ. ελαιόλαδο

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι

 

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα υλικά μας μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Αν διαπιστώσουμε ότι είναι πολύ πηχτό προσθέτουμε έξτρα ελαιόλαδο. Μουλιάζουμε τα πόδια μας σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό. Στη συνέχεια απλώνουμε το scrub σε κάθε πόδι και τρίβουμε για περίπου 5’, επιμένοντας στις φτέρνες και στα σκληρά σημεία της πατούσας. Αφού τα πέλματα έχουν γίνει απαλά, ξεπλένουμε πάλι με χλιαρό νερό και απλώνουμε απαραιτήτως μια κρέμα ποδιών για θρέψη

 

VITA.GR

Σχετικά Άρθρα

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσει ο σκύλος σας να γαβγίζει όσο τρώτε
10/12/2025 | 00:01
Σοφία Κουνιά: «Αν δεν ήταν ο Βασίλης Μπισμπίκης, δεν ξέρω αν θα τα κατάφερνα»
09/12/2025 | 23:38
Ποντένσε: «Κάναμε ολοκληρωτικό παιχνίδι, μπορούσαμε 2-3 γκολ ακόμα – Κυνηγούσαμε καιρό αυτή τη νίκη»
09/12/2025 | 23:23
Διπλωματικές πηγές για Φιντάν: Η μόνη διαφορά Ελλάδας – Τουρκίας είναι η οριοθέτηση ΑΟΖ και υφαλοκρηπίδας
09/12/2025 | 23:08
Χριστίνα Μπόμπα: «Θέλω να φτιάξω το στήθος μου»
09/12/2025 | 22:53
Αχαΐα: Καταλήψεις σε σχολεία για τους αγρότες
09/12/2025 | 22:48
Κίμπερλι Γκιλφόιλ: «Απίστευτη δύναμη η Ελλάδα στην παγκόσμια ναυτιλία»
09/12/2025 | 22:44
Στο νοσοκομείο ο Γιάννης Τσιμιτσέλης με πνευμονία και κολικό νεφρού
09/12/2025 | 22:35
ΕΟΠΠΥ: Στη φυλακή ο φαρμακοποιός για το κύκλωμα με τις πλαστές συνταγές
09/12/2025 | 22:26
Ξεκινούν την 1η Φεβρουαρίου τα πορτοκαλί τιμολόγια – Οι ώρες με τη χαμηλότερη τιμή, τα οφέλη
09/12/2025 | 22:17
Μουζακίτης: «Είμαστε οι πρώτοι που πιστεύουμε στην πρόκριση»
09/12/2025 | 22:08
Μεντιλίμπαρ: «Ήμασταν καταιγιστικοί – Θα ανησυχήσουμε για την πρόκριση μετά τα Χριστούγεννα»
09/12/2025 | 21:59
Χριστουγεννιάτικο παζάρι Κοινο_Τοπίας για τη στήριξη των πυρόπληκτων Αχαΐας και Σαββατοκύριακο 13-14 Δεκεμβρίου
09/12/2025 | 21:50
Έτοιμος για εκλογές δηλώνει ο Ζελένσκι
09/12/2025 | 21:43
Μίνα Αρναούτη για την υπόθεση Παντελίδη: «Είμαι λυπημένη και απογοητευμένη με την απόφαση του Εφετείου, είναι άδικη»
09/12/2025 | 21:41
Κάγια Κάλας προς Ουάσινγκτον: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση είναι η πεμπτουσία της ελευθερίας»
09/12/2025 | 21:32
Δέλτα Έβρου: Επέστρεψαν οι παγκοσμίως απειλούμενες Νανόχηνες – Έκκληση για προσοχή και ελαχιστοποίηση όχλησης
09/12/2025 | 21:23
Τραγωδία σε παράδρομο της Ιόνιας Οδού – Νεκρός οδηγός φορτηγού μετά από ανατροπή (ΦΩΤΟ)
09/12/2025 | 21:14
Η κλιματική αλλαγή επιβραδύνει την ανάπτυξη των μικρών παιδιών
09/12/2025 | 21:14
Επίσημη επίσκεψη του Κ. Τασούλα στο Μαυροβούνιο στις 10 και 11 Δεκεμβρίου
09/12/2025 | 21:05

Μπήκαν στην Πάτρα οι αγρότες με τρακτέρ – Έκλεισαν την Περιμετρική, έβγαλαν με τα χέρια περιπολικό από το δρόμο (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

ΕΚΤΑΚΤΟ: Ισχυρή σεισμική δόνηση “κούνησε” την Πάτρα – Αισθητός σε όλη την Αχαΐα – Δείτε το επίκεντρο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Ουρές οχημάτων στην Περιμετρική της Πάτρας – Κλειστός επ’ αόριστον ο δρόμος από τους αγρότες, πρόταση στο τραπέζι για κινητοποίηση στη Γέφυρα την Τρίτη (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκαριστικό τροχαίο στο κέντρο της Πάτρας: Ο δικυκλιστής εκφενδονίστηκε πάνω σε ΙΧ (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία στην Αχαΐα: Το ΙΧ έφυγε από τον δρόμο – Ένας νεκρός, ένας τραυματίας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Ολυμπία Οδός: Το 2026 ξεκινά η προσπάθεια χρηματοδότησης για το τμήμα Πύργος-Καλό Νερό-Τσακώνα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Ένταση με οδηγό ΙΧ στο αγροτικό μπλόκο στην Κάτω Αχαΐα – Συγκρούστηκε με οχήματα και παραλίγο να παρασύρει πεζούς και μία αστυνομικό (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

“Απόβαση” των αγροτών σήμερα στην Πάτρα – Δεκάδες τρακτέρ συγκεντρωμένα στον κόμβο Κουρλαμπά-Που υπάρχουν κλειστοί δρόμοι-ΝΕΟΤΕΡΑ-ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα