Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα

Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα
18/06/2022 | 12:50
Γαστρονομία

Υλικά

150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)

10 γρ. τζίντζερ

80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας

100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.

 

ΠΗΓΗ

 

Σχετικά Άρθρα

Γιατί το μέλλον της τεκίλας εξαρτάται από τις νυχτερίδες
06/11/2025 | 00:01
Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου»
05/11/2025 | 23:47
ΠΑΟΚ: Χωρίς Κεντζιόρα και Καμαρά με Γιουνγκ Μπόις
05/11/2025 | 23:32
Ηλίας Βρεττός για τη σύζυγό του: «Ήμουν πάντα ρομαντικός αλλά στην Αναστασία μου βγήκε λίγο παραπάνω»
05/11/2025 | 23:17
Η ΔΕΑΒ κάλεσε σε ακρόαση Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ για φθορά καθισμάτων από τους φιλάθλους τους στα παιχνίδια με Βόλο και Πανσερραϊκό
05/11/2025 | 23:02
Ήττα με κάτω τα χέρια για τον Παναθηναϊκό στο Βελιγράδι από τον Ερυθρό Αστέρα!
05/11/2025 | 22:59
Θέλει να βάλει βόμβα στα θεμέλια του παγκόσμιου ποδοσφαίρου και να φέρει στην Τουρκία τον Μέσι η Γαλατασαράι!
05/11/2025 | 22:53
Τα θρυλικά κορίτσια του Ολυμπιακού πάτησαν με «καθαρό» σκορ τη Βάσας & αγκάλιασαν τους ομίλους του CEV Champions League!
05/11/2025 | 22:44
Μητσοτάκης σε υπουργούς Ενέργειας και Εσωτερικών των ΗΠΑ: «Η Ελλάδα αποτελεί τη φυσική πύλη εισόδου του αμερικανικού LNG στην Ευρώπη»
05/11/2025 | 22:38
Η γήρανση του πληθυσμού ενδέχεται να οδηγήσει σε αύξηση των ανθεκτικών βακτηριακών λοιμώξεων του αίματος στην Ευρώπη
05/11/2025 | 22:35
Νιγηρία: Η Αμπούτζα απορρίπτει τις κατηγορίες των ΗΠΑ για τους Χριστιανούς
05/11/2025 | 22:26
Μπενίτεθ: «Η ομάδα θα βελτιώνεται συνέχεια – Να ξαναφέρουμε τον Παναθηναϊκό εκεί που ήταν»
05/11/2025 | 22:17
Βαριά εντός έδρας ήττα του Προμηθέα από τη Λέγκια Βαρσοβίας
05/11/2025 | 22:12
“Καμπάνες” από τη ΔΕΑΒ στην ΑΕ Πάτρα για τα επεισόδια στο Σαραβάλι – Απαλλαγή για την ΑΕ Αιγίου
05/11/2025 | 22:08
Χάρης Ρώμας για Καφέ της Χαράς: «Ο Γιάννης Λάτσιος μου είχε πει γιατί να κάνω ένα έργο σε χωριό και όχι κάτι σαν το Κωνσταντίνου και Ελένης;»
05/11/2025 | 22:08
Δυτ. Ελλάδα: Μαθητές συνελήφθησαν για διακίνηση κοκαΐνης!
05/11/2025 | 21:59
Β. Κικίλιας στη συνάντηση με τον ΥΦΥΠΕΞ των ΗΠΑ: Θα συνεργαστούμε με βάση τα κοινά μας συμφέροντα, προς όφελος της μέσης οικογένειας
05/11/2025 | 21:59
Δίκη Λυγγερίδη: «Δεν υπάρχει συγγνώμη, μου πήραν τον θησαυρό μου», δήλωσε ο πατέρας του
05/11/2025 | 21:50
Γερμανία: Ισόβια κάθειρξη σε νοσηλευτή που σκότωνε ασθενείς του
05/11/2025 | 21:41
Παρέμβαση Ανδρέα Κατσανιώτη για τη μείωση του κόστους ηλεκτρικής ενέργειας σε βιομηχανίες και νοικοκυριά
05/11/2025 | 21:32

Πάτρα: Σοκαριστικό περιστατικό βίας στην πλ. Γεωργίου – 15 άτομα πλάκωσαν στο ξύλο δύο ανήλικα αγόρια και τους τραυμάτισαν με κλειδιά τα πρόσωπα!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Μεθυσμένος αθλητής “στούκαρε” σε σταθμευμένο όχημα στην Ακτή Δυμαίων! (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Καραμπόλα στην Πατρών-Πύργου – Επτά τραυματίες, ανάμεσά τους δύο παιδιά (ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΚ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Τραγωδία στην Καποδιστρίου – Βρέθηκε νεκρός 50χρονος στον ακάλυπτο πολυκατοικίας (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Αδιανόητο περιστατικό – Έβαλαν εμπρηστικό μηχανισμό στο σπίτι του επειδή κατέθεσε ως μάρτυρας σε περιστατικό που εμπλέκονται (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Μια έκρηξη σε οικοδομή προκάλεσε το μακελειό στα Βορίζια – Πάνω από 2.000 σφαίρες έπεσαν – Κλείνουν σχολεία – Πανικός στα νοσοκομεία

  • Κοινωνία

Αυτοκινητόδρομος Πατρών – Πύργου: Πότε παραδίδονται τα τελευταία χιλιόμετρα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Νέο επεισόδιο μεταξύ ανηλίκων – Έστησε καρτέρι για να εκδικηθεί επειδή τον έδειραν το Σάββατο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα