Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα

Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα
18/06/2022 | 12:50
Γαστρονομία

Υλικά

150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)

10 γρ. τζίντζερ

80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας

100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.

 

ΠΗΓΗ

 

Σχετικά Άρθρα

Πολύεδρο: Το πρόγραμμα έως τις 7 Δεκεμβρίου
04/12/2025 | 05:34
Αιτήσεις συμμετοχής εθελοντών Πατρινού Καρναβαλιού 2026
04/12/2025 | 04:34
Χαμηλή Τεστοστερόνη (Υπογοναδισμός): Συμπτώματα και Διάγνωση
04/12/2025 | 03:29
5+1 χρώματα που θα φορέσουμε τον Δεκέμβριο
04/12/2025 | 02:29
Τηγανιά κοτόπουλου
04/12/2025 | 01:30
Σίσσυ Χρηστίδου: «Ήθελα να χωρίσω, παραιτήθηκα από την κοινή μας περιουσία, στα δικαστήρια πήγα για να εκπροσωπήσω τα παιδιά μου»
04/12/2025 | 00:34
Θολωμένα τζάμια; Η λύση βρίσκεται στην… άμμο της γάτας σας
04/12/2025 | 00:01
Ντόναλντ Τραμπ: Συγκεντρώνει στρατό στην Καραϊβική και σφίγγει τον κλοιό γύρω από τον Μαδούρο
03/12/2025 | 23:44
Συγκλονίζει η Πατρινή Μαρία Πολύζου για τη σεξουαλική κακοποίηση από τον πατέρα της στα 11 της: Προσπάθησα δύο φορές να βάλω τέλος στη ζωή μου!
03/12/2025 | 23:37
Μητσοτάκης: Έχουμε τους υψηλότερους ρυθμούς ανάπτυξης στην ευρωζώνη, θα επιδιώξουμε αυτοδυναμία και στις εκλογές του 2027
03/12/2025 | 23:29
Με άγχος και… Μπακασέτα ο Παναθηναϊκός την Κηφισιά – Λυτρώθηκε από την άσπρη βούλα
03/12/2025 | 23:14
ΔΑΜ: 80 επιπλέον επενδυτικά σχέδια στη Μεγαλόπολη – 1.093 νέες θέσεις εργασίας
03/12/2025 | 23:03
Π. Μαρινάκης: Το «rebranding» του κ. Τσίπρα κατέληξε το πιο σύντομο ανέκδοτο
03/12/2025 | 22:59
Πάτρα: Νέο σοκαριστικό περιστατικό βίας μεταξύ ανηλίκων – Χτύπησαν 12χρονο και το βιντεοσκόπησαν!
03/12/2025 | 22:58
Ευλαμπία Ρέβη: «Είμαι έγκυος και έχω γάτες, τα πατουσάκια πάνω στην κοιλιά μου είναι αληθινή αγάπη, όχι κίνδυνος»
03/12/2025 | 22:50
Μουντιάλ 2026: Την Παρασκευή η κλήρωση του Παγκοσμίου Κυπέλλου, το κανάλι που θα την μεταδώσει
03/12/2025 | 22:41
Μυρτώ Αλικάκη: «Δεν είχα κόντρες με τα παιδιά μου, καθόλου, δεν έχω ταλαιπωρηθεί μαζί τους»
03/12/2025 | 22:32
Ηλιάνα Παπαγεωργίου: «Θα μοιράσουμε τα Χριστούγεννα, θα πάμε λίγο στην οικογένεια του Γιάννη Καραβασάνη, λίγο στη δική μου»
03/12/2025 | 22:23
Αποσύρθηκε ο προϋπολογισμός του 2026 μετά τις ογκώδεις αντικυβερνητικές διαδηλώσεις στη Βουλγαρία
03/12/2025 | 22:14
Ρούτε: Ο μόνος άνθρωπος που κατάφερε να σπάσει το αδιέξοδο στον πόλεμο της Ουκρανίας ήταν ο Τραμπ
03/12/2025 | 22:05

Πάτρα: Άγριο ξύλο στη Ρήγα Φεραίου – Επέμβαση της ΕΛ.ΑΣ (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Από θαύμα σώθηκε νεαρός οδηγός πολυτελούς ΙΧ – Γιος πολιτευτή (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Τραμπούκικη επίθεση και προπηλακισμό από αριστεριστές δέχθηκε στην πλατεία Γεωργίου η Χρ. Αλεξοπούλου – Το βίντεο της ντροπής με τις άθλιες ύβρεις

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Βαρύ πένθος στον δημοσιογραφικό κόσμο – “Έφυγε” ο Δημήτρης Χωρίτος

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τροχαίο στην Παραλία Πατρών – ΙΧ “καρφώθηκε” σε φορτηγό, τραυματίστηκε έγκυος (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκάρει ο ξαφνικός θάνατος 40χρονου επαγγελματία – Στην Πάτρα για νεκροψία η σορός

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Νεκρός βρέθηκε 41χρονος – Τι “έδειξε” η έρευνα της Αστυνομίας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Η Πάτρα θρηνεί δύο νέα παιδιά που “έφυγαν” με διαφορά 30 ωρών

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα