Το καλοκαίρι θέλει νερό!

Το καλοκαίρι θέλει νερό!
25/06/2021 | 12:26
Υγεία

Το καλοκαίρι θέλει νερό! Ο καύσωνας είναι εδώ και ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερο νερό για να αντέχει στις υψηλές θερμοκρασίες. Πιείτε άφοβα νερό δροσερό και προσθέστε φρούτα, 
σαλάτες και χυμούς στη διατροφή σας καθημερινά. Όταν το σώμα είναι ενυδατωμένο φαίνεται μέσα κι έξω, το δέρμα είναι πιο φωτεινό και η ζέστη δεν το επηρεάζει άμεσα. 
 

Σχετικά Άρθρα

Ρένα Μόρφη: «Έχω συγχωρήσει δηλωμένη απιστία σε προηγούμενη σχέση μου, με πλήγωσε, έγινε χαμός»
29/08/2025 | 23:34
Το skincare συστατικό που επιστρέφει δυναμικά στη ρουτίνα μας το φθινόπωρο
29/08/2025 | 23:19
Κέικ λεμονιού με μύρτιλα και γιαούρτι
29/08/2025 | 23:01
Έτοιμοι να υποδεχτούν τους μικρούς μαθητές οι δημοτικοί παιδικοί σταθμοί του Δήμου Δυτικής Αχαΐας
29/08/2025 | 22:45
ΕΛΓΑ Πάτρας: Οδηγίες για τη διαχείριση πυρόπληκτων καλλιεργειών
29/08/2025 | 22:33
Πάτρα – ΝΕΟΤΕΡΑ: Θανατηφόρο το τροχαίο στην Ακτή Δυμαίων – Νεκρή η γυναίκα που παρασύρθηκε από μηχανή – Στο νοσοκομείο με τραύματα το ανήλικο κορίτσι που ήταν μαζί της – ΦΩΤΟ
29/08/2025 | 22:20
Το Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως και ο Προκαθήμενος του Φαναρίου στηρίζουν Δαμιανό
29/08/2025 | 22:14
Μερτς: Ο πόλεμος στην Ουκρανία θα μπορούσε να διαρκέσει ακόμη πολλούς μήνες
29/08/2025 | 21:57
MARINA SATTI live στην Πάτρα
29/08/2025 | 21:47
Σορμπέ πεπόνι χωρίς ζάχαρη
29/08/2025 | 21:38
Ο Τραμπ προτείνει ειρηνευτικά στρατεύματα της Κίνας στην Ουκρανία
29/08/2025 | 21:30
Ζελένσκι: Οι συνομιλίες για τις εγγυήσεις ασφαλείας θα πρέπει να διεξαχθούν σε επίπεδο ηγετών
29/08/2025 | 21:29
Super League: Εντός έδρας οι ευρω-θριαμβευτές, στον Βόλο ο Ολυμπιακός
29/08/2025 | 21:19
Μακρόν: «Θα εξαντλήσω τη θητεία μου»
29/08/2025 | 21:10
Έφερνε με το ταχυδρομείο από τις ΗΠΑ συσκευές ατμίσματος με κάνναβη
29/08/2025 | 20:59
Ολυμπιακός: Χωρίς Γιάρεμτσουκ και Αγγελάκη στον Βόλο
29/08/2025 | 20:49
Χρηματιστήριο Αθηνών: Ιστορικό δεκάμηνο ράλι
29/08/2025 | 20:40
Πάτρα: Καραμπόλα αυτοκινήτων στην Ακτή Δυμαίων-Τί κατέγραψαν οι αστυνομικοί
29/08/2025 | 20:32
Φυλάκιση 7 μηνών με αναστολή στον 31χρονο οδηγό που έπεσε πάνω σε σταθμευμένα αυτοκίνητα
29/08/2025 | 20:29
«Αηδιασμένη» η Μελόνι από τη δημοσίευση φωτογραφιών της ίδιας και άλλων γυναικών σε πορνογραφικό ιστότοπο
29/08/2025 | 20:19

Πάτρα: Τραγωδία σε γαμήλιο γλέντι – Τι συνέβη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Σάκης Μπονέλης

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: “Εισέβαλαν” με κουκούλες σε σούπερ μάρκετ – Τι αφαίρεσαν

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Άγρια καταδίωξη άνδρα που έκλεψε μηχανή – Τι εντόπισε η Άμεση Δράση

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Έρχεται Σαββατοκύριακο με χαλάζι, καταιγίδες και λίβα – Επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα στη δυτική Ελλάδα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Αυτός είναι ο παππούς που πέθανε χορεύοντας στο γάμο της εγγονής του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Δικυκλιστές τραυματίστηκαν σε τροχαίο (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σήμερα η κηδεία του γνωστού επιχειρηματία Παύλου Κουτρόπουλου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα