Κέικ χωρίς Αυγά και Ζάχαρη

21/01/2021 | 17:52

Υλικά

μια ώριμη μπανάνα
1 φλ. γάλα
1/2 φλ. μούσλι της επιλογής σας (εγώ βάζω βρώμη)
4 κ.σ. μέλι
1μιση φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κ.γ. κανέλα
1 κ.σ. baking powder
1-2 κ.γ. ελαιόλαδο 
2 κ.σ. κακάο (αν θέλεις)
λίγο βούτυρο για το ταψί 
ζάχαρη άχνη (αν θέλεις για το σερβίρισμα)

 

Εκτέλεση

Ρίξε ένα-ένα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύε καθε φορά μέχρι να έχεις ένα ενιαίο μείγμα. 

Προθέρμανε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.

Σε μια φόρμα ή ταψάκι άπλωσε λίγο βούτυρο ή λίγο ελαιόλαδο και πασπάλισε με λίγη κανέλα.

Μετέφερε το μείγμα στη φόρμα ή το ταψάκι και με μια σπάτουλα λείανε την επιφάνειά του.

Ψήσε για 30-35 λεπτά ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή όταν την τρυπάς στο εσωτερικό του κέικ.

Άφηε το κέικ σας να κρυώσει για 15 λεπτά πριν το κόψεις.

Αν θέλεις πασπάλισε με λίγη ζάχαρη άχνη και σέρβιρε.

 

dearlife.gr

ΣΟΚ: 21χρονος κατέρρευσε μπροστά στον υπολογιστή του – Θρήνος στην Εγλυκάδα Πατρών

Τραγωδία στην Παναγοπούλα: Η μοίρα “έφερε” μαζί με το γάμο την κηδεία!-Η απόφαση της συντρόφου του 54χρονου νεκρού να παντρέψει σήμερα την κόρη της και να τιμήσει τον αδικοχαμένο Μάκη

Πάτρα: Χαμός στην Αγ. Σοφίας, επιτέθηκαν σε κοπέλα και αστυνομικό ΦΩΤΟ

Τραγωδία με δύο νεκρούς στην εθνική οδό: Επί ένα χιλιόμετρο το ΙΧ της 70χρονης κινείτο ανάποδα στο δρόμο – Σοκαριστικές λεπτομέρειες

Πάτρα: Θλίψη για τον θάνατο του “γάτου” Νίκου Παπαδημητρόπουλου

Πάτρα: Πέθανε ο δολοφόνος της Κωνσταντίνας Κουλούρη και της Ρεγγίνας Παπανδρέου

Πέθανε ξαφνικά η 28χρονη κόρη της Μπέσσυς και του Διαμαντή Λαιμού – Θρήνος στην εφοπλιστική οικογένεια

Πάτρα: Τροχαίο με τραυματισμό στην Παραλία – Σύγκρουση ΙΧ με δίκυκλο (ΦΩΤΟ)