Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά – ΒΙΝΤΕΟ

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά - ΒΙΝΤΕΟ
04/01/2021 | 12:08
Γυναίκα και Παιδί

 

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας.

Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό!

 

https://youtu.be/EDD4GxHVess

Σχετικά Άρθρα

Αμαλία Νικολοπούλου: Βρέθηκε η σορός της σε σπηλιά στον Μελιγαλά 4 χρόνια μετά την εξαφάνισή της
22/11/2025 | 12:32
Ετήσιο επίδομα 250 ευρώ: Πότε θα βγει η ΚΥΑ και τι θα ισχύσει για τις πληρωμές
22/11/2025 | 12:23
Πάτρα: Σύλληψη 29χρονου για απειλή – Αντιστάθηκε στους αστυνομικούς
22/11/2025 | 12:14
Μαρινάκης: Ο ΟΠΕΚΕΠΕ δεν είναι στις επιτυχίες μας και παλεύουμε να το διορθώσουμε
22/11/2025 | 12:05
Φρίκη στον Πύργο: 16χρονη κατήγγειλε απόπειρα βιασμού – Συνελήφθησαν δύο ανήλικοι
22/11/2025 | 11:56
Εσωκομματικές εκλογές ΝΔ: Oλοι οι υποψήφιοι με την Ελισσάβετ Πίκουλα Μπομποτσιάρη για τη ΔΗΜΤΟ Αιγιαλείας
22/11/2025 | 11:47
Ο κόσμος στο ρυθμό Τραμπ
22/11/2025 | 11:38
Δημήτρης Παλούμπης: Η Επιτροπή Ανταγωνισμού μας απαντά για το “χαράτσι της ηλεκτρονικής τιμολόγησης”
22/11/2025 | 11:29
Γιάννης Τσιμιτσέλης για Κατερίνα Γερονικολού: Δύσκολα θα παντρευόμασταν
22/11/2025 | 11:20
Βιετνάμ: Τουλάχιστον 55 νεκροί εξαιτίας της κακοκαιρίας – 300.000 άνθρωποι χωρίς ρεύμα
22/11/2025 | 11:11
Πάτρα: Μεγάλη ποσότητα χασίς σε σπίτι γνωστού επαγγελματία – Τι βρήκαν οι αστυνομικοί, πώς σχετίζεται με τις προ ημερών έρευνες για ναρκωτικά και όπλα
22/11/2025 | 11:08
Το Tempo24.News στη Φιλιππιάδα: Oι πλημμύρες “έπνιξαν” την περιοχή (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)
22/11/2025 | 11:02
Δημοσκόπηση GPO: Μπροστά η ΝΔ, δεύτερο το ΠΑΣΟΚ – Τι ποσοστό συγκεντρώνουν Τσίπρας και Σαμαράς
22/11/2025 | 10:53
Κάμερες σε 600 λεωφορεία του ΟΣΥ θα καταγράφουν και θα κόβουν κλήσεις με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης
22/11/2025 | 10:44
«Καπνίζω κάτω από 5 τσιγάρα την ημέρα, πειράζει;» – Νέα μελέτη απαντά
22/11/2025 | 10:35
Αθλητικές μεταδόσεις Σαββάτου: Πού θα δείτε Ολυμπιακός – Ατρόμητος και Αστέρας Τρίπολης – Παναιτωλικός
22/11/2025 | 10:26
Συνεδριάζει τη Δευτέρα το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Ελλάδας
22/11/2025 | 10:17
Άδωνις κατά Ζωής: Ευτυχώς θεσπίσαμε κόφτη στη Βουλή, γιατί θα μίλαγε για τον Διαμαντή και τον ηρωισμό του καμία εβδομάδα
22/11/2025 | 10:08
Παγκράτι: Εκσφενδονίστηκε προφυλακτήρας και σκότωσε την 72χρονη που περπατούσε με την ΑμεΑ κόρη της
22/11/2025 | 09:59
Κακοκαιρία στη Δυτική Ελλάδα: «Βιβλική καταστροφή» από τις πλημμύρες – Κατολισθήσεις, εγκλωβισμοί και διακοπές ρεύματος
22/11/2025 | 09:50

Πάτρα: Επιβεβαιώνεται ιατροδικαστικά η σοκαριστική καταγγελία πως16χρονος βίασε 12χρονη-Γνωρίστηκαν μέσω instagram-ΝΕΟΤΕΡΑ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ – Ανακάλυψαν ναρκωτικά και όπλα μέσα σε σπίτι

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Σοκάρει η αυτοκτονία άνδρα – Βρέθηκε κρεμασμένος από δέντρο, εντοπίστηκε σημείωμα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Κι άλλο περιστατικό βίας με πρωταγωνιστές ανήλικους – Έστειλαν 17χρονο μαθητή στο νοσοκομείο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Ο «Κος Αμιλκάρ» του Ρεφενέ στο θέατρο “Αγορά” για 2η εβδομάδα

  • Πολιτισμός

Πάτρα: Μέσα σε Γυμνάσιο κακοποιήθηκε σεξουαλικά η 12χρονη – Αναμένεται δίωξη στον 16χρονο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Προθεσμία για να απολογηθεί πήρε ο 16χρονος που κατηγορείται για τον βιασμό 12χρονης – Τι λέει ο δικηγόρος του-ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Παρέμβαση Κασσελάκη για τον 18χρονο Μάριο – Ιταλοί αυτοδιοικητικοί στο πλευρό της μητέρας του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα