Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά – ΒΙΝΤΕΟ

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά - ΒΙΝΤΕΟ
04/01/2021 | 12:08
Γυναίκα και Παιδί

 

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας.

Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό!

 

https://youtu.be/EDD4GxHVess

Σχετικά Άρθρα

Μακελειό στα Βορίζια: Στην ανακρίτρια προφυλακισμένος συγγενής του Καργάκη
25/02/2026 | 14:20
Σε δίκη παραπέμπεται ο Γιάνης Βαρουφάκης μετά τις δηλώσεις του για τα ναρκωτικά
25/02/2026 | 14:11
Πάτρα: Κέρδισε τη μάχη ζωής το βρέφος που νοσηλεύεται με μηνιγγίτιδα στη ΜΕΘ
25/02/2026 | 14:03
Γιατί βάφουν κόκκινα τα πρόβατα στο Αμάρι;
25/02/2026 | 14:02
Επιμελητήριο Αχαΐας: Επίθεση Ποταμίτη σε Λουλούδη με καταγγελίες για οικονομική αδιαφάνεια
25/02/2026 | 13:53
Παναθηναϊκός: Ξεκίνησε το ταξίδι του για την Τσεχία με αισιοδοξία για την πρόκριση
25/02/2026 | 13:44
Ο εμπορικός σύλλογος για το Καρναβάλι: “Ιδέες, Συνεργασία και Νέες Προοπτικές”
25/02/2026 | 13:35
Υπ. Παιδείας: Από 2 Μαρτίου οι ηλεκτρονικές εγγραφές σε νηπιαγωγεία και δημοτικά σχολεία για το σχολικό έτος 2026 – 2027
25/02/2026 | 13:26
Στο κόκκινο ο Έβρος: «Η εικόνα θυμίζει το 2015 με την πλημμύρα της εκατονταετίας»
25/02/2026 | 13:17
“Διπρόσωπος” ο καιρός τις επόμενες ημέρες: «Μια χώρα δύο εποχές» – Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες την Τετάρτη
25/02/2026 | 13:08
Συνελήφθη 59χρονος οδηγός ταξί στην Αθήνα: Εξαπατούσε συστηματικά ανυποψίαστους επιβάτες με διπλή ταρίφα στο ταξίμετρο
25/02/2026 | 12:59
Euroleague: Οι διαιτητές του αγώνα Παναθηναϊκός-Παρί
25/02/2026 | 12:50
To ΠΑΣΟΚ καλεί σε λογοδοσία το Υπερταμείο
25/02/2026 | 12:41
JP Morgan: Το επόμενο στοίχημα των τραπεζών – Οι συστάσεις και οι νέες τιμές στόχοι
25/02/2026 | 12:32
Χρηματιστήριο: Rebound μετά την τριήμερη πτώση – Ξεχωρίζουν τράπεζες και Metlen
25/02/2026 | 12:23
Αμερικανικά F-22 και αεροσκάφη ανεφοδιασμού στο Ισραήλ – «Αν σπείρεις ανέμους, θα θερίσεις θύελλες» προειδοποιεί η Τεχεράνη
25/02/2026 | 12:14
Συνελήφθη ο 47χρονος δραπέτης που το έσκασε από το Ιπποκράτειο στη Θεσσαλονίκη
25/02/2026 | 12:05
Σαρακοστή χωρίς φούσκωμα: Τι να προσέξεις
25/02/2026 | 11:56
Πάτρα: Η δημοτική αρχή θα συμμετάσχει στο συλλαλητήριο για τα Τέμπη
25/02/2026 | 11:47
Εύκολο χορτοφαγικό τσίλι
25/02/2026 | 11:38

Τραγωδία στην Πάτρα: Αυτή είναι η 45χρονη που έχασε την ζωή της στο τροχαίο στην Οβρυά

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Τραγική κατάληξη για τον 44χρονο που χάθηκε στις εκβολές του Γλαύκου ενώ ψάρευε – Ποιος είναι ο άτυχος άνδρας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Άγνωστος πυροβόλησε και τραυμάτισε ανήλικους-Μεγάλη κινητοποίηση της Αστυνομίας-Νοσηλεύονται σε σοκ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Τραγωδία τα ξημερώματα στην Οβρυά – 45χρονη νεκρή σε τροχαίο ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Το Πατρινό Καρναβάλι 2026 πέρασε στην ιστορία – Φαντασμαγορική η Τελετή Λήξης, ραντεβού το 2027! (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Έρευνες του Λιμενικού για τον εντοπισμό 44χρονου που αγνοείται στις εκβολές του ποταμού Γλαύκου – Είχε πάει για ψάρεμα (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή σε τροχαίο η εκπαιδευτικός Καίτη Μαυράκη, σύζυγος του πνευμονολόγου Γιάννη Λύχρου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πατρινό Καρναβάλι 2026 – Νυχτερινή ποδαράτη παρέλαση: Ένα ατέλειωτο πεδίο χαράς, εξωστρέφειας και γιορτής! ΔΕΙΤΕ ΠΟΛΛΕΣ ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα