Smoothie με πράσινο τσάι

Smoothie με πράσινο τσάι
03/07/2020 | 19:49
Γαστρονομία

Υλικά για 2 μερίδες

 

2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)

Δείτε επίσης: Οι λόγοι που τα social media έχουν καταστρέψει τις σχέσεις

1 μεγάλο, ώριμο μήλο

1 μεγάλη μπανάνα

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι

 

Διαδικασία

 

Καθαρίζουμε τα φρούτα και χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια με μπόλικα παγάκια και απολαμβάνουμε.

Πηγή: vita.gr

Σχετικά Άρθρα

Ξυλούρης: Η απάντησή του για τον λόγο που επικαλέστηκε το δικαίωμα της σιωπής στην Εξεταστική
17/12/2025 | 10:53
Οι γιατροί προειδοποιούν για την αύξηση κρουσμάτων «σούπερ γρίπης», ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε
17/12/2025 | 10:44
Γιατί οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ; Τι κρύβει αυτή η συμπεριφορά
17/12/2025 | 10:35
Συνάντηση του Προέδρου του Ο.Λ.ΠΑ. με τον Υπουργό Ναυτιλίας Βασίλη Κικίλια
17/12/2025 | 10:26
Αθηνά Οικονομάκου: «Πριν από 20 χρόνια ζούσα σε μικρές γκαρσονιέρες»
17/12/2025 | 10:17
Απίστευτο περιστατικό με τα επιδόματα των αγροτών: Ο ΟΠΕΚΕΠΕ κατέβαλε τα χρήματα και ο ΕΛΓΑ τα «τράβηξε»
17/12/2025 | 10:11
Euroleague: Στην κορυφή η Χάποελ του Ιτούδη, 84-78 τον Ερυθρό Αστέρα
17/12/2025 | 10:08
Πάτρα: “Φούντωσε” ΙΧ τα ξημερώματα – Κι άλλος εμπρησμός(;)
17/12/2025 | 10:05
Πώς μπορούν να συνταξιοδοτηθούν οι μακροχρόνια άνεργοι – Νέα ευνοϊκή ρύθμιση
17/12/2025 | 09:59
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το πρώτο εορταστικό γλέντι του Πολιτιστικού Συλλόγου Αμπελοκήπων «Η ΠΡΟΟΔΟΣ» – ΦΩΤΟ
17/12/2025 | 09:50
Φώτης Χατζηνικολάου στο tempo24: Όλα όσα θα συζητηθούν στην ημερίδα «Ο Κύκλος της Βίας – Ενδοοικογενειακή Βία, Κακοποίηση Ζώων και Βία κατά Ανηλίκων»
17/12/2025 | 09:42
Πάλι οι αγρότες…
17/12/2025 | 09:41
Πάτρα: “Μπούκαρε” σε φορτηγά και άρπαζε χρήματα
17/12/2025 | 09:34
Μαντόνα και Γκάι Ρίτσι συναντήθηκαν στο Λονδίνο, σχεδόν δύο δεκαετίες μετά τον χωρισμό τους
17/12/2025 | 09:32
“Ούτε μπρος ούτε πίσω” στο θέατρο “Πάνθεον”
17/12/2025 | 09:23
Πάτρα: Ανήλικοι επιτέθηκαν με μαχαίρι σε 19χρονη για να την ληστέψουν!
17/12/2025 | 09:19
Με ποιον πατρινό “τα είπε” ο Αλέξης Τσίπρας
17/12/2025 | 09:14
Διήμερο ενημερωτικών Ημερίδων: «Από το Σχολείο στην Κοινωνία: Ο κύκλος της βίας και οι δρόμοι της πρόληψης»
17/12/2025 | 09:10
Ο Τραμπ κάλυψε απόλυτα την προσωπάρχη του Λευκού Οίκου: Ναι, έχω προσωπικότητα αλκοολικού
17/12/2025 | 09:05
Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας, Αχαΐας σήμερα Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου
17/12/2025 | 08:56

Αίγιο: Ο 43χρονος που ξυλοκόπησε γιατρό στο νοσοκομείο την Παρασκευή, πέθανε σήμερα στο ίδιο νοσηλευτικό ίδρυμα! (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο – “Έφυγε” ο γνωστός γκαλερίστας Παναγιώτης Ζέρβας – Αύριο η κηδεία του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού στο νοσοκομείο Αιγίου από ασθενή – Τον χτύπησε με μπουνιές στο πρόσωπο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αχαΐα: Άνδρας βρέθηκε νεκρός στην άκρη του δρόμου – Μυστήριο με τα αίτια θανάτου, έρευνα της ΕΛ.ΑΣ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ-Πάτρα: Άνδρες γνωστοί στη “νύχτα” έδωσαν ραντεβού για να λύσουν τις διαφορές τους-Στη θέα του όπλου ο ένας εμβόλισε μοτοσικλέτα-Συνελήφθησαν τρία άτομα

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Aποκλειστικό: Με δράση και καταγωγή από την Αχαΐα ο «Έλληνας Εσκομπάρ» της κοκαΐνης

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σοκαριστικό τροχαίο με σύγκρουση δύο δικύκλων – Η τρελή πορεία της μηχανής – ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Κόντρα Πιερρακάκη – Φάμελλου στη Βουλή: «Έχετε μονοπώλιο στην τοξικότητα» – «Σταματήστε να κρύβεστε πίσω από το δημοσιονομικό κόφτη

  • Πολιτική