Απολαυστικός κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

Απολαυστικός κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
18/05/2020 | 21:24
Γαστρονομία

 

Απολαύστε το αγαπημένο σας γλυκό χωρίς τύψεις!

Υλικά:

500 γρ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

200 γρ. φουντούκια
3 κ.σ. έλαιο καρύδας
4 κ.σ. σκόνη κακάο, ακατέργαστο
3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
ζάχαρη άχνη για πασπάλισμα

Οδηγίες:

Ξεκινάμε βάζοντας τους ξηρούς καρπούς στο μπλέντερ. Χτυπάμε για 1 λεπτό, μέχρι να θρυματιστούν τα φουντούκια. Στη συνέχεια, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από τη ζάχαρη.

Χτυπάμε για 3-4 λεπτά μέχρι να σχηματιστεί μια ωραία, μαλακή ζύμη. Πλάθουμε τον κορμό σοκολάτας με το μείγμα χρησιμοποιώντας τα χέρια μας. Τέλος, πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη. Φυλάσσεται στο ψυγείο.

Σχετικά Άρθρα

ΑΔΕΔΥ: Πανελλαδική απεργία την Τρίτη 16 Δεκεμβρίου – “Λουκέτο” και στους Δήμους
14/12/2025 | 07:36
Όλοι μιλούν για την Bhavitha Mandava – Το μοντέλο από την Ινδία που άνοιξε την επίδειξη μόδας της Chanel
14/12/2025 | 07:27
Κουτσούμπας για τα 100 χρόνια από τη γέννηση του Μ. Θεοδωράκη: Το έργο του έχει καταφέρει να εκφράσει ζωντανά το έπος της λαϊκής πάλης του 20ου αιώνα
14/12/2025 | 07:18
Συμπλοκή με πυροβολισμούς και έναν τραυματία τα ξημερώματα
14/12/2025 | 07:11
Πάτρα: Οι εφημερεύοντες γιατροί σήμερα Κυριακή 14 Δεκεμβρίου
14/12/2025 | 07:07
Ligue 1: Ζορίστηκε αλλά κέρδισε 3-2 η Παρί Σεν Ζερμέν την ουραγό Μετς
14/12/2025 | 06:58
Σωκράτης Φάμελλος: Συνεχάρη τον γιο του για τις ακαδημαϊκές επιτυχίες του – «Η μητέρα σου, εκεί ψηλά, είναι περήφανη για το κάθε σου βήμα»
14/12/2025 | 06:49
Έφτασαν τα ξημερώματα στον Πειραιά οι 15 συλληφθέντες για την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ, θα οδηγηθούν στην ευρωπαϊκή εισαγγελέα
14/12/2025 | 06:46
Κώστας Τουρνάς: «Ο πρώτος που άκουγε ένα τραγούδι που έγραφα ήταν η γυναίκα μου…»
14/12/2025 | 06:38
Αγριεμένος ο Παναθηναϊκός, διέλυσε με 101-63 την ΑΕΚ στα Άνω Λιόσια
14/12/2025 | 06:32
Τι καιρό θα κάνει σήμερα Κυριακή στην Πάτρα
14/12/2025 | 06:24
Πάτρα: Ανοικτά τα εμπορικά καταστήματα σήμερα Κυριακή
14/12/2025 | 06:16
Πώς μπορείτε να μειώσετε τη σπατάλη τροφίμων – Τι πρέπει να κάνετε
14/12/2025 | 06:10
Μακελειό στις ΗΠΑ: Δύο νεκροί και εννέα τραυματίες από πυροβολισμούς στο Πανεπιστήμιο Brown ΒΙΝΤΕΟ
14/12/2025 | 06:04
Αυστραλία: Σε ισχύ η πρώτη παγκοσμίως απαγόρευση των social media για παιδιά κάτω των 16 – Πώς θα γίνεται η επαλήθευση της ηλικίας
14/12/2025 | 05:55
Τι αλλάζει στη διατροφή του σκύλου μας τον χειμώνα
14/12/2025 | 05:35
Γονείς: Πόσο μπορούμε να εμπιστευτούμε το ένστικτο;
14/12/2025 | 04:08
Ισπανία: Μείωση της εξαγωγής κρέατος κατά ένα τρίτο
14/12/2025 | 03:26
Θεατρικές παραστάσεις «Το όνομά μου είναι Αντιγόνη» στις Γραμμές Τέχνης
14/12/2025 | 02:52
Πάτρα: Το βουλκανιζατέρ που θα είναι ανοικτό την Κυριακή
14/12/2025 | 01:40

Επεισόδια στη Γέφυρα Ρίου Αντιρρίου: H Αστυνομία μπλόκαρε τα τρακτέρ, πέρασαν πεζοί οι αγρότες, ξύλο, χημικά και χρήση κρότου-λάμψης (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ) – ΝΕΟΤΕΡΑ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Αυτός είναι ο Πατρινός που έχασε την ζωή του στο τροχαίο με το φορτηγό στην Ιόνια Οδό – Ήταν πατέρας τριών παιδιών

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σοκαριστικό τροχαίο στο κέντρο της Πάτρας: Ο δικυκλιστής εκφενδονίστηκε πάνω σε ΙΧ (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Για το φλας ο άγριος ξυλοδαρμός του οδηγού λεωφορείου – Άφαντος ο δράστης της επίθεσης

  • Κοινωνία

Αίγιο: Για παρακώλυση συγκοινωνιών κατηγορούνται δύο αγροτοσυνδικαλιστές – Δικογραφία και για τον αποκλεισμό στην Αχαγιά

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Τραγωδία σε παράδρομο της Ιόνιας Οδού – Νεκρός Πατρινός οδηγός φορτηγού μετά από ανατροπή (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Έφυγε από τη ζωή η Ελένη Πραποπούλου, μια από τις καλλονές της παλιάς Πάτρας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού στο νοσοκομείο Αιγίου από ασθενή – Τον χτύπησε με μπουνιές στο πρόσωπο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα