Τα «καλά» και τα «κακά» λιπαρά

Ποια να τρως και ποια να αποφεύγεις

Τα λιπαρά έχουν δαιμονοποιηθεί αδίκως, σε σημείο που οι άνθρωποι καταλήγουν να πιστεύουν ότι όλα τα λιπαρά είναι βλαβερά με αποτέλεσμα να μάς παχαίνουν, την ώρα που έχει στηθεί μια ολόκληρη βιομηχανία που είναι στημένη πάνω στην προώθηση τροοφών με χαμηλά λιπαρά.

Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr

Διαβάστε επίσης