Το παθητικό κάπνισμα έχει τις ίδιες ακριβώς βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό με κάποιον που καπνίζει. Ειδικά όταν στο χώρο που καπνίζετε υπάρχουν παιδιά, αυτό εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία τους. Αν εσείς είστε από τις μαμάδες που καπνίζουν μανιωδώς, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές των ειδικών για να μην επιβαρύνετε την υγεία του παιδιού σας που είναι πολύτιμη.
Να θυμάστε:
• Όταν υπάρχει μωρό στο σπίτι (είτε αυτό θηλάζει είτε όχι) τουλάχιστον για τα 3 πρώτα χρόνια της ζωής του, οι κανόνες καπνίσματος είναι: πάντα έξω από το σπίτι .
• Μην εκθέτετε το μωρό σας σε παθητικό κάπνισμα. Μην καπνίζετε στο χώρο που βρίσκεται το μωρό σας ούτε εσείς, ούτε οι επισκέπτες!
• H καπνίστρια μητέρα θα πρέπει να έχει τα μαλλιά της πιασμένα όταν καπνίζει, να πλένει αμέσως μετά το κάπνισμα δόντια, πρόσωπο, χέρια και να αλλάζει ρούχα! Τα ίδια ισχύουν φυσικά και για τον καπνιστή μπαμπά ή για όποιον καπνιστή πρόκειται να πάρει αγκαλιά το μωρό.
Τέλος, οι βλαβερές ουσίες του τσιγάρου βγαίνουν για ώρες μετά το κάπνισμα από τα πνευμόνια του καπνιστή και με την ανάσα μεταφέρονται στο μωρό...
Οπότε οι καπνίστριες μαμάδες σκεφτείτε μήπως κάνετε κακό στο παιδί σας αν κοιμάστε μαζί του...
