ΥΓΕΙΑ

10|08|2016 | 16:13

Αντιοξειδωτική μάσκα με ελληνικό καφέ και μέλι

Ο ελληνικός καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά συστατικά, που σημαίνει ότι καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και άρα την πρόωρη γήρανση.

10|08|2016 | 11:00

Το πλαϊνά τζάμια των αυτοκινήτων δεν μας προστατεύουν από τον ήλιο

Αντίθετα με τα παρμπρίζ, τα πλαϊνά τζάμια των αυτοκινήτων δεν προστατεύουν εξίσου καλά από την υπεριώδη Α ακτινοβολία (UVA) του ήλιου, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό...

10|08|2016 | 07:50

Κράνμπερι, το νέο αντιβιοτικό

​Οι κατακόκκινοι αυτοί καρποί που στολίζουν γλυκά και σαλάτες και γίνονται μαρμελάδα και χυμός μπορεί να ανοίξουν νέους δρόμους στη βιομηχανία φαρμάκων, δείχνει νέα έρευνα.

09|08|2016 | 19:42

Συστατικό των φρούτων μπορεί να θεραπεύσει τις πέτρες στα νεφρά

​Ερευνητές στις ΗΠΑ -μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας- προτείνουν μια νέα πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά, καθώς έχουν πλέον βάσιμες ενδείξεις πως το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA), που...

09|08|2016 | 19:07

Η άσκηση δυναμώνει τη μνήμη

Η άσκηση, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν βοηθά μόνο στην απώλεια βάρους και την καταπολέμηση του άγχους, αλλά βελτιώνει σε σημαντικό βαθμό και τη μνήμη μας.

09|08|2016 | 16:33

Πειραματικό φάρμακο αποτελεσματικό σε τρεις παρασιτικές ασθένειες

Ένα πειραματικό φάρμακο, που δοκιμάσθηκε με επιτυχία σε ζώα και ανθρώπινα κύτταρα, μπορεί για πρώτη φορά να θεραπεύσει τρεις διαφορετικές θανατηφόρες παρασιτικές νόσους: τη λεϊσμανίαση (που...

09|08|2016 | 15:06

Πεπόνι: Η θρεπτική αξία και τα οφέλη για τον οργανισμό

Μέσα στον πυρετό του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το πεπόνι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και χρυσαφένιο άρωμα καθώς είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα καλοκαιρινά φρούτα...

08|08|2016 | 23:15

Η μεσογειακή διατροφή βοηθά στην απώλεια κιλών

Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε απώλεια περισσότερων κιλών, απ' ότι μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet...

08|08|2016 | 17:13

Μπανάνα για μαλακές φτέρνες

Αν το δέρμα στις φτέρνες σας αρνείται να μαλακώσει, τότε η λύση είναι μια μπανάνα. Η μπανάνα σε συνδυασμό με μια απλή απολέπιση, θα κάνει τις φτέρνες σας μαλακές σαν μωρού.

08|08|2016 | 15:43

Μην ξεπλένετε αμέσως το "αλάτι" της θάλασσας!

Πηγαίνετε στη θάλασσα για να δροσιστείτε. Συχνά μπαίνετε μέσα και βγαίνετε σε πέντε λεπτά, κατευθύνεστε προς τα ντους για να «ξεπλύνετε» το αλάτι…

08|08|2016 | 07:10

Ελληνικός καφές: Βασικοί λόγοι υγείας για να τον προτιμήσετε

Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή ροφήματος.

08|08|2016 | 00:30

Το καλοκαίρι επιδρά θετικά στη γονιμότητα ανδρών και γυναικών

Η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση του καλοκαιριού μπορεί να κάνουν καλό στα ζευγάρια, που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδιά, καθώς είναι πιθανό να αυξάνουν τη γονιμότητα σε άντρες και γυναίκες.

07|08|2016 | 23:27

Κρεμμύδι και πληγούρι κατά της ακμής

Αν έχετε ακμή και θέλετε να απαλλαγείτε γρήγορα αυτήν τότε μπορεί να κάνετε μια συνταγή με υλικά μέσα από την κουζίνα σας. Θα χρειαστείτε:

07|08|2016 | 22:59

Aυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να ξαναζεστάνετε ποτέ

Δεν είναι λίγες εκείνες οι φορές που έχετε μαγειρέψει πολλά παραπάνω από αυτά που είχατε υπολογίσει ότι θα καταναλώσετε.

07|08|2016 | 21:22

Ροδάκινα: Πέντε σημαντικοί λόγοι για να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας

Εκτός του ότι είναι εύγευστα και γεμάτα βιταμίνες, τα ροδάκινα έχουν και ευεργετικές ιδιότητες, ενυδατώνουν το δέρμα και συμβάλλουν στην αντιγήρανση! 1. Ενισχύουν την υγεία του δέρματος

07|08|2016 | 19:51

"Μυστικά " για να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σας

Κόψατε πρόσφατα τα μαλλιά, το μετανιώσατε και τώρα αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να μακρύνουν πιο γρήγορα; Μπορεί να μην υπάρχει κάποιο μαγικό προϊόν που να υπόσχεται μαλλί σαν της Ραπουνζέλ...

07|08|2016 | 18:41

Μελέτη αλλάζει όσα πιστεύουμε για το βούτυρο και την υγεία μας

Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει κακή φήμη, καθώς αμερικανικήμελέτη δείχνει ότι η κατανάλωσή του σχετίζεται πολύ λίγο με πρόωρη θνησιμότητα και καθόλου με καρδιοπάθειες ή  εγκεφαλικά επεισόδια,...

07|08|2016 | 13:26

Νέο φάρμακο δίνει ελπίδες στη θεραπεία του άσθματος

Ένα νέο φάρμακο για το άσθμα, που βρίσκεται στη φάση των κλινικών δοκιμών, θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία της ασθένειας και να μειώσει τον αριθμό των θανάτων, υποστηρίζει η βρετανική...

06|08|2016 | 19:57

Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων το καλοκαίρι

​Ο σωστός χειρισμός και οι κατάλληλες συνθήκες συντήρησης και αποθήκευσης των τροφίμων αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για την ασφαλή κατανάλωσή τους, ειδικότερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όπου...

05|08|2016 | 16:47

Ο πιο εύκολος τρόπος για να μειώσετε το αλάτι

Στη σημερινή εποχή η σύσταση για περιορισμό της κατανάλωσης αλατιού είναι ιδιαίτερα επίκαιρη και σημαντική.

05|08|2016 | 15:16

Διατροφή: Γιατί δεν πρέπει να "ξαναπαγώσουμε" τρόφιμα που αποψύξαμε

Αποφασίσατε να βγάλετε από την κατάψυξη εκείνο το μοσχαράκι που πήρατε προχθές από το κρεοπωλείο και ενώ αυτό ξεπαγώνει, κάτι απρόοπτο συμβαίνει και πρέπει να φύγετε.

05|08|2016 | 12:09

Νερό και απώλεια βάρους

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την απώλεια κιλών είναι το νερό. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι, είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και για την αποφυγή αφυδάτωσης.

05|08|2016 | 07:37

Tα μυστικά της δίψας βρίσκονται στον εγκέφαλο

Ερευνητές στις ΗΠΑ έριξαν περισσότερο φως στα μυστικά της δίψας στον εγκέφαλο, όπως γιατί διψάμε όταν τρώμε ή γιατί με το κρύο νερό ξεδιψάμε καλύτερα.

04|08|2016 | 21:58

Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα

Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική άσκηση για όλο το σώμα και τα οφέλη είναι πολύ σημαντικά.

04|08|2016 | 19:59

Η υψηλή διατροφική αξία των φραγκόσυκων

​Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε ουσίες με αντιοξειδωτική δράση, τα φραγκόσυκα μειώνουν και την ένταση των συμπτωμάτων της μέθης.

04|08|2016 | 18:49

Σίδηρος: Τι μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση του

Ο σίδηρος αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας μικροθρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.

04|08|2016 | 15:38

Ουρολοίμωξη και παιδί: Τι να προσέχουμε το καλοκαίρι

Η ουρολοίμωξη είναι από τις πιο συχνές λοιμώξεις της βρεφικής και παιδικής ηλικίας ακόμη και το καλοκαίρι. Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης συμβουλεύει για το τι πρέπει να προσέξεις!

04|08|2016 | 10:37

Είναι γεγονός: Η ύπνωση αλλάζει πραγματικά τον εγκέφαλο!

Όταν κανείς υπνωτίζεται, πρόκειται για αυθυποβολή ή όντως συμβαίνουν αλλαγές στον εγκέφαλό του; Στο παλαιό αυτό ερώτημα, η απάντηση είναι ότι συμβαίνει το δεύτερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική...

04|08|2016 | 10:16

H Nατάσα Παζαΐτη δημιούργησε ιατρικό blog

Η σύζυγος του πρώην πρωθυπουργού Κώστα Καραμανλή, Νατάσα Παζαΐτη, δημιούργησε το δικό της προσωπικό διαδικτυακό τόπο.

04|08|2016 | 06:16

Τροφές αυξάνουν την επιθετικότητα του καρκίνου του προστάτη