ΥΓΕΙΑ

24|01|2019 | 07:17

Αχαΐα: Εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή στη Χαλανδρίτσα

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών του Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας, σε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Πατρών  « Ο Άγιος Ανδρέας» προγραμματίζει:

23|01|2019 | 19:46

Φαγητό πριν τον ύπνο: Πώς επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου

Το να αποφεύγει κανείς να τρώει πριν τον ύπνο, πιθανότατα δεν βοηθά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.

23|01|2019 | 16:51

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις παιδικές ιώσεις

Κρυολογήματα, ιώσεις, γρίπη είναι στην ατζέντα του χειμώνα, ειδικά για τις οικογένειες με παιδιά, που συνήθως περνούν τους χειμωνιάτικους μήνες «ανακυκλώνοντας» συνάχι, βήχα, πονοκεφάλους και...

23|01|2019 | 11:42

Τι "έδειξε" έρευνα για την καθημερινή λήψη ασπιρίνης

Μια νέα επιστημονική έρευνα δημιουργεί ερωτηματικά για την καθημερινή λήψη ασπιρίνης από υγιείς ανθρώπους.

23|01|2019 | 10:25

Ανακαλύφθηκε σύνδεση μεταξύ κακής διάθεσης και φλεγμονών στο σώμα

Τα αρνητικά συναισθήματα, όπως το άγχος, ο θυμός και η κατάθλιψη αυξάνουν τα επίπεδα των φλεγμονών στο αίμα.

23|01|2019 | 08:26

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα μπάνιου

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του μπάνιου, πριν την πετάξουμε στα άπλυτα;

22|01|2019 | 20:10

Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα.

22|01|2019 | 19:49

Επίμονη δίψα: 5 πιθανοί λόγοι

Αισθάνεστε ότι διψάτε διαρκώς; Αν και τις περισσότερες φορές δεν είναι ανησυχητική, η υπερβολική δίψα μπορεί να οφείλεται σε υποκείμενο πρόβλημα υγείας.

22|01|2019 | 18:32

Ο φθηνός τρόπος για να βελτιώσει κανείς την υγεία του και τη μνήμη του

Οι ηλικιωμένοι διατηρούν καλύτερα τη μνήμη τους και τις νοητικές ικανότητές τους αν κινούνται περισσότερο, είτε κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις, είτε απλώς δουλειές μέσα και έξω από το σπίτι,...

22|01|2019 | 15:37

Το κόλπο για να αποκοιμηθείτε μέσα σε 2 λεπτά

Αν συνηθίζετε να ξαπλώνετε στο κρεβάτι σας και να μένετε ξύπνιοι για πολύ ώρα, ο εγκέφαλος κάνεις χιλιάδες σκέψεις και δεν σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να αφεθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα.

22|01|2019 | 12:35

Συμβουλές για να ξεπεράσεις αμέσως το κρύωμα

Το φτάρνισμα, ο βήχας, ο πονοκέφαλος, κάνουν τα μικρά να μοιάζουν πολύ, μα πολύ δύσκολα.  Το κρύωμα είναι πιθανό για τον καθένα καθώς μπαίνουμε στην καρδιά του χειμώνα. 

22|01|2019 | 11:31

Οι υδατάνθρακες που ενισχύουν το αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια έχει επικρατήσει η αντίληψη ότι για να χάσει κανείς βάρος πρέπει να σταματήσει να τρώει υδατάνθρακες. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ανακρίβεια, αφού δεν είναι όλοι οι...

22|01|2019 | 10:02

Τα 5 οφέλη των μαύρων μούρων στην υγεία μας

Δεν έχει σημασία αν θα είναι φρέσκα ή κατεψυγμένα. Μπορείτε να τα απολαύσετε όλο το χρόνο και να κερδίσετε όλη τη θρεπτική αξία αυτού του αγαπημένου φρούτου.

22|01|2019 | 09:20

Αλτσχάιμερ: Το νέο τεστ αίματος που το ανιχνεύει αρκετά χρόνια πριν εμφανιστεί

Γερμανοί και Αμερικανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα απλό τεστ αίματος, το οποίο για πρώτη φορά ανιχνεύει τα σημάδια της ζημιάς που προκαλεί στον εγκέφαλο η νόσος Αλτσχάιμερ, προτού γίνουν ορατά τα...

22|01|2019 | 08:38

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας,Τρίτη 22 Ιανουαρίου

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας,Τρίτη 22 Ιανουαρίου:  14:00 - 17:00 μμ ΠΑΧΗΣ ΑΡΓΥΡΗΣ ΤΡΙΩΝ ΝΑΥΑΡΧΩΝ 7 - ΑΓ. ΑΝΔΡΕΟΥ 

21|01|2019 | 22:57

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για να είμαστε υγιείς;

Μία επιστημονική έρευνα που έγινε στην Ισπανία δείχνει πόσο επηρεάζουν την υγεία οι λίγες ώρες ύπνου και συγκεκριμένα αναφέρεται σε όσους κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες το βράδυ.

21|01|2019 | 21:26

Πολυκυστικές ωοθήκες: Πώς αναστρέφεται η υπογονιμότητα που προκαλούν

Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών αποτελεί μία από τις πιο συχνές γυναικολογικές ορμονικές διαταραχές. Εκτιμάται ότι περίπου μία στις δέκα γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας πάσχει από το σύνδρομο.

21|01|2019 | 17:14

Σκόρδο: Το φυσικό αντιβιοτικό

Σε πολλούς αρέσει, αλλά ακόμη περισσότεροι το αποφεύγουν λόγω της μυρωδιάς του. Εντούτοις είναι αυτή ακριβώς η μυρωδιά του που το καθιστά προστάτη της υγείας μας.

21|01|2019 | 16:39

Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν «κόψετε μαχαίρι» τα αναψυκτικά…

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ.

21|01|2019 | 11:01

Πάτρα: «Ενδοκρινολογία, Διαβητολογία, Μεταβολισμός» στο φετινό Ενδόραμα

Για ενδέκατη χρονιά θα πραγματοποιηθεί, από 25 έως 26 Ιανουαρίου 2019 στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών, το«ΕΝΔΟΡΑΜΑ’18» με θέμα: «Ενδοκρινολογία, Διαβητολογία,...

21|01|2019 | 09:01

Ελληνικός καφές: Πέντε λόγοι να τον προτιμήσετε

Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε στον καφέ για να ξυπνήσουμε το πρωί, καθώς και για να ενισχύσουμε την ενέργειά μας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

20|01|2019 | 21:37

Δέκα συμβουλές για να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας

Συγχαρητήρια για την απόφασή σας να σταματήσετε την πρόσληψη ζάχαρης! Η αποτοξίνωση από τη ζάχαρη και η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της δεν είναι σε καμία περίπτωση κάτι εύκολο.

20|01|2019 | 20:13

Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Το σπανάκι είναι ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, που περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών. μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε σαλάτες και σάντουιτς ή μαγειρεμένο σε διάφορα φαγητά.

20|01|2019 | 18:49

Σε πόσο καιρό θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε σήμερα το κάπνισμα

Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε.

20|01|2019 | 18:15

Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Πατρών σε μελέτη για το ηλεκτρονικό τσιγάρο: Τι προέκυψε για τη χρήση του

Η πρώτη μελέτη στον Ελληνικό πληθυσμό που καταγράφει τη συσχέτιση μεταξύ ηλεκτρονικού τσιγάρου και διακοπής καπνίσματος η οποία πραγματοποιήθηκε από επιστημονικές ομάδες του Ωνάσειου...

20|01|2019 | 15:55

Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός

Αν έχετε σημάδια ακμής που σας έχουν αφήσει κάποιες “ουλές” στο δέρμα σας, δεν χρειάζεται να “τα βάψετε μαύρα”.

20|01|2019 | 15:41

Έφηβοι: Πως να κρατήσετε ανοικτή την επικοινωνία μαζί τους

Κάποτε τα πράγματα ήταν εύκολα: από τη στιγμή που έμπαινε το παιδί σας στο αυτοκίνητο μετά το σχολείο, δεν σταματούσε να σας διηγείται όσα είχε ζήσει εκείνη την ημέρα.

20|01|2019 | 09:38

Προβλήματα όρασης: Πώς επηρεάζουν τις νοητικές λειτουργίες

Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο του σώματος, αφού πρέπει να επιτελεί αναρίθμητες λειτουργίες, από τη μάθηση, τον προγραμματισμό και την απομνημόνευση έως την επικοινωνία και την αντίληψη...

19|01|2019 | 21:22

Αλωπεκία: Όλα τα είδη και οι τρόποι θεραπείας

Σε όλο το σώμα υπάρχουν 5.000.000 τρίχες. Από αυτές 1.000.000 βρίσκονται στο κεφάλι κι από αυτές 100.000 – 150.000 βρίσκονται στο τριχωτό της κεφαλής.

19|01|2019 | 15:53

Οι 5 τροφές που προστατεύουν την όραση

Σολομός. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η μεσογειακή διατροφή που περιλαμβάνει ψάρια (άρα εξαιρετική πηγή Ω3) μειώνει το ρίσκο της εκφύλισης ωχράς κηλίδας, μία κατάσταση που οδηγεί σε θολή όραση.