Γαστρονομία

22|11|2019 | 04:52

Κέικ με μαρμελάδα βατόμουρο χωρίς ζάχαρη

Ένα καθημερινό κέικ για όλη την οικογένεια και για οποιαδήποτε στιγμή. Υλικά:

21|11|2019 | 21:05

Κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη για απόλαυση χωρίς ενοχές!

  Ένα υπέροχο γλυκό με βιολογικά υλικά, πολλές υπερτροφές και μεγάλη διατροφική αξία. Υλικά:   500 γρ. χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι

21|11|2019 | 19:23
21|11|2019 | 14:58

Σάλτσα λαχανικών χωρίς λιπαρά για τα αγαπημένα σας φαγητά!

  Η ιδανική συνταγή για τους μακαρονάδες! Υλικά 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε φέτες 2 πιπεριές κόκκινες 2 πιπεριές πράσινες 9 ελιές Αλάτι Πιπέρι

21|11|2019 | 12:54

Σήμερα θα φτιάξουμε φακές, αλλά … λεμονάτες!

Η σχετικά απλή σούπα ανοίγει νέους ορίζοντες στον ουρανίσκο μας.

21|11|2019 | 06:10

Πικάντικος σολομός με τρία υλικά

Υλικά 3 φιλέτα σολομού 130 γρ. σος τσίλι 25 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο Εκτέλεση Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.

21|11|2019 | 00:13

Φτιάξτε χούμους στο σπίτι και εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας!

  Υλικά: 3 μεσαία καρότα (εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρασμένα παντζάρια) 2 φλ. ρεβύθια 2 κ.σ ελαιόλαδο 2 κ.σ ταχίνι 1 σκελίδα σκόρδο

20|11|2019 | 22:17
20|11|2019 | 21:13

Γρήγορα τσιγαριαστά με αβγά τηγανητά

Υλικά (για 4 μερίδες) 2 πακέτα έτοιμο μείγμα χόρτων για πίτα 2 κρεμμύδια ξερά 1 κουτ. σούπας μαραθόσποροι κοπανισμένοι 4 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας διαλυμένες σε 200 ml ζεστό νερό

20|11|2019 | 09:41

Σαλάτα Caesar με quinoa και κοτόπουλο για το γραφείο

  Μία ολόφρεσκη σαλάτα λαχανικών μπορεί να εξελιχθεί σε ένα χορταστικό, πλήρες, αλλά ελαφρύ γεύμα. Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό

19|11|2019 | 12:25
18|11|2019 | 19:01

Λαχταριστές χυλοπίτες με μανιτάρια

  Αυτές τις χυλοπίτες δεν θα κουραστείτε να τις τρώτε ποτέ! Υλικά 500γρ. χυλοπίτες

18|11|2019 | 07:38

Λευκός κορμός σοκολάτας

Υλικά για 4 άτομα

17|11|2019 | 15:45
17|11|2019 | 11:05

Σπιτική κοτόπιτα

Υλικά για 24 κομμάτια στήθος ενός κοτόπουλου Δείτε επίσης: Ποιες είναι οι νέες διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων 1 φλιτζάνι γαλέτα 1 φλιτζάνι τυρί γκούντα 2 μεγάλα κρεμμύδια

16|11|2019 | 20:53

Ομελέτα με τόνο

Υλικά για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια τόνος σε νερό 4 αυγά 300 γραμμάρια πατάτες 1 κρεμμύδι φρέσκο 2 κουταλιές ελαιόλαδο Μαϊντανός ψιλοκομμένος Αλάτι Πιπέρι

16|11|2019 | 15:48

Γιουβαρλάκια αυγολέμονο με λαχανικά!

Υλικά Συνταγής Για τα γιουβαρλάκια

15|11|2019 | 23:49

Καλαμπόκι στο φούρνο με παρμεζάνα

Υλικά για 6 άτομα 6 κομμένα στη μέση και καθαρισμένα καλαμπόκια 2 κ.σ. βούτυρο μαλακό ½ κούπα (55 γρ.) τυρί παρμεζάνα Προαιρετικά για τη γεύση: λίγο αλάτι Εκτέλεση

15|11|2019 | 22:33

Ψητό κοτόπουλο με πέστο και μοτσαρέλα

Υλικά (για 4 άτομα) 3 στήθη κοτόπουλο 4 κ. σ. πέστο βασιλικού 1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες 120 γρ. μοτσαρέλα Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση

15|11|2019 | 13:31

Λαχταριστά muffins χωρίς γλουτένη!

  Αν είσαι σε δίαιτα αλλά χρειάζεσαι μια μικρή δόση γλυκού, τότε αυτή η συνταγή θα σε ενθουσιάσει! ΥΛΙΚΑ

14|11|2019 | 22:37

Λαχταριστό κέικ με φρούτα και λευκό γλάσο

  Υλικά Για 6-8 άτομα Για το κέικ

14|11|2019 | 21:01

Τυρομπουκίτσες που λιώνουν στο στόμα!

Αυτές τις μπουκίτσες σίγουρα θα τις λατρέψετε όλοι.   Υλικά: 1 ζύμη για μπισκότα 1 πακέτο τυρί μοτσαρέλα Ελαιόλαδο Τριμμένο τυρί παρμεζάνα

14|11|2019 | 19:57

Σοκολατένιο ρυζόγαλο

Υλικά για 2-4 άτομα 1 φλιτζάνι ρύζι 200 γρ. σοκολάτα υγείας 1 λίτρο γάλα σόγιας 2 κ.σ. ζάχαρη 1 βανίλια 1/4 κ.γλ. κανέλα Εκτέλεση

14|11|2019 | 14:25

Τραγανά μπρουσκετάκια με προσούτο και αχλάδι

Υλικά Ψωμί σε φέτες (κάποιων ημερών) 200 γρ. ρικότα Δείτε επίσης: Τα 10 μεγαλύτερα ερωτικά σκάνδαλα του Χόλιγουντ 100 γρ. προσούτο 1 αχλάδι, ώριμο αλλά σκληρό

14|11|2019 | 07:21

Λαχταριστή γαριδομακαρονάδα με σκόρδο

  Η καλύτερη συνταγή και όλα τα μυστικά για τα πιο νόστιμα μακαρόνια με γαρίδες. Υλικά:

13|11|2019 | 20:13

Μοσχάρι με λαχανικά

Υλικά για 4 άτομα