Υγεία

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις κρίσεις πανικού;

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις κρίσεις πανικού και μπορεί να είναι διαφορετικές…

Κίνδυνος για αύξηση θανάτων λόγω ανόδου της θερμοκρασίας

Η Αθήνα είναι μία από τις δέκα ευρωπαϊκές πόλεις που κινδυνεύουν να…

Άνοια: Οι 3 φάσεις γήρανσης του εγκεφάλου – Η πρώτη ξεκινά πριν από τα 60 έτη

Η αίσθηση του γήρατος διαφέρει από άτομο σε άτομο, είτε φτάνουμε στα…

Πέντε tips για να κάνουμε το τρέξιμο διασκέδαση

Προκειμένου μια νέα συνήθεια να γίνει μέρος του τρόπου της ζωής μας…

Ξυπνάτε στις 3 κάθε πρωί; Το κόλπο που υπόσχεται να κοιμηθείτε ξανά αμέσως

Εάν πιάνετε τον εαυτό σας να μην καταφέρνει να κοιμηθεί και, στις…

Το μυστικό της μακροζωίας

Όλα δείχνουν, σύμφωνα με την επιστημονική κοινότητα, ότι θα ζήσουμε πολύ, καθώς…

Έντερο: Γιατί δεν πρέπει να συγκρατούμε ποτέ τους αέριους «δαίμονες»;

Η αλήθεια είναι ότι το σώμα ξέρει τι κάνει, ακόμα κι όταν…

Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός: Θεραπεία κατάθλιψης, χρόνιου πόνου και απεξάρτηση από εθισμούς

Θεραπεία της κατάθλιψης, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, της ημικρανίας και του χρόνιου πόνου,…

Διατροφικές διαταραχές: Σημαντική η εκπαίδευση

Η σημασία της εμπλοκής της οικογένειας και της συνεργασίας επιστημόνων διαφόρων ειδικοτήτων…

Στρες: Ρίχνει την άμυνα του οργανισμού για μια εβδομάδα

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι το δέρμα σας φαίνεται ερεθισμένο πριν από μια…

Ξεκινά κλινική μελέτη φάσης 2 του εμβολίου κατά του ιού RSV

Σε Κλινική Μελέτη Φάσης 2 για τη χορήγηση ενός νέου εμβολίου κατά…

Μπορεί μια χούφτα ωμό σπανάκι καθημερινά να μας κάνει κακό;

Σε smoothies, στη σαλάτα, σε γαρνιτούρες, το σπανάκι πρωταγωνιστεί καθημερινά σε μια…