3 στρατηγικές κατά της γήρανσης για να αυξήσεις φυσικά το κολλαγόνο στο δέρμα σου
Το κολλαγόνο είναι η δομική πρωτεΐνη της επιδερμίδας: χαρίζει σφριγηλότητα, ελαστικότητα και…
Hair cycling: Ο νέος τρόπος περιποίησης για υγιή μαλλιά
Έχεις νιώσει ποτέ ότι ό,τι και να κάνεις στα μαλλιά σου, το…
Οθόνες και παιδιά: Πώς βάζουμε όρια χωρίς καβγάδες
Γιατί τα παιδιά «κολλάνε» στις οθόνες; Πόσος χρόνος θεωρείται «υγιής»; Γίνεται να…
Τα παιδιά εθίζονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κανείς δεν μπορεί να συμφωνήσει σε μια λύση
Περισσότεροι από το 10% των εφήβων εμφάνισαν σημάδια προβληματικής και εθιστικής χρήσης…
Όταν νιώθεις πως δεν μεγαλώνεις πια
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που νιώθουμε στάσιμοι. Σαν να έχουμε εξαντλήσει…
Προστασία του στήθους το καλοκαίρι
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η ευαίσθητη περιοχή του στήθους είναι ιδιαίτερα…
Καλοκαίρι και γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το καλοκαίρι, με τις υψηλές θερμοκρασίες και τις αλλαγές στην καθημερινότητα, μπορεί…
Παιδιά: Ποια συνήθεια δυναμώνει την ψυχή τους;
Το άγχος, η κατάθλιψη και τα συμπτώματα που σχετίζονται με το στρες…
Το απίστευτο κόλπο για να διατηρείτε πάντα καθαρή την τοστιέρα σας
Η τοστιέρα είναι μία από τις πιο χρήσιμες συσκευές που υπάρχει στην κουζίνα κάθε…
Double cleansing: Γιατί το χρειάζεται το δέρμα σου κάθε βράδυ
Αν το skincare είναι ιεροτελεστία, τότε το double cleansing είναι το πρώτο…
Τα συστατικά που κάνουν «θαύματα» στα λεπτά μαλλιά
Τα λεπτά μαλλιά μπορεί να είναι ευαίσθητα, να φριζάρουν εύκολα και να…
Θέλετε να δημιουργήσετε ουσιαστικές σχέσεις; Διαβάστε 3 τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν
Νιώθετε απομονωμένοι; Ή γνωρίζετε κάποιον που βιώνει μοναξιά; Δεν είστε μόνοι. Ένας…
