Ομελέτα διαίτης με λαχανικά
Το καλοκαίρι είναι η αλήθεια ότι δεν μπορούμε να φάμε φαγητά με…
Μυζήθρα σαγανάκι
Υλικά για 4 άτομα 200 γρ. μυζήθρα κομμένη σε κυβάκια 4 κ.σ.…
Συνταγή διαίτης: Κινόα με λαχανικά!
Προσέχεις τη διατροφή σου και θέλεις να τρως υγιεινά; Φτιάξε κινόα με…
Εύκολες τηγανίτες με μήλα
Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα ενθουσιάσει εσάς και σίγουρα... τα…
Η πιο υγιεινή επιλογή: Καλοκαιρινή σαλάτα από φακές
Η σαλάτα από φακές είναι μία δροσιστική και άκρως καλοκαιρινή επιλογή. Αν…
Πουτίγκα με φράουλες και γιαούρτι
Υλικά για 6 άτομα Για τη βάση φράουλα 150 γρ. φράουλες κομμένες…
Συνταγή για παγωτό καρπούζι διαίτης
Υπάρχουν παγωτά που είναι light; Κι όμως και μάλιστα μπορείτε να τα…
Πίτσα με μελιτζάνα, ντομάτα και μουστάρδα
Υλικά 1/2 κολοκυθάκι σε κύβους 1 κρεμμύδι σε κύβους 4 τομάτες σε…
Ρύζι με κοτόπουλο σε 30 λεπτά!
Υλικά 4 στήθη κοτόπουλο 2 κουταλιές σούπας βούτυρο Αλάτι και πιπέρι Ξηρό…
Συνταγή για μαμαδίστικη τάρτα από κεράσι
Το κεράσι είναι το κατεξοχήν καλοκαιρινό φρούτο. Τι θα λέγατε να το…
Κοτόπουλο ινδικό, με κάρι
Σας αρέσει η ινδική κουζίνα. Τα καυτερά, αρωματικά, πικάντικα πιάτα της, με…
Συνταγή για παγωτό cupcakes για τα μικρά παιδιά
Τα cupcakes εδω κι αρκετό καιρό έχουν γίνει μόδα στη ζαχαροπλαστική. Τώρα…
