Μπρόκολο σοτέ με σκόρδο
Ξέρετε ότι τον χειμώνα πρέπει να τρώτε σχεδόν καθημερινά μπρόκολο -Δείτε τις…
Λαχταριστά κανελόνια με λαχανικά και φέτα
Τα κανελόνια είναι ένα ζυμαρικό πασπαρτού που μπορεί να το γεμίσετε…
Σολομός με ψητά λαχανικά: Μια υγιεινή επιλογή για το τραπέζι σας
Η επιλογή ενός λιπαρού ψαριού για γεύμα αποτελεί μια από τις…
Ξεκίνα την ημέρα σου δυναμικά με αυτό το smoothie
Υλικά: Mάνγκο, φρέσκο ή κατεψυγμένο Γάλα αμυγδάλου Φρέσκο τζίντζερ Φρέσκο σπανάκι Πιπέρι…
Κέικ πορτοκαλιού με δάκρυα σοκολάτας
Μια υπέροχη συνταγή για ένα εύκολο κέικ πορτοκαλιού με σοκολάτα. ΥΛΙΚΑ…
Healthy smoothie με αβοκάντο και κακάο
Υλικά ½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου 1 πολύ ώριμη μπανάνα 1/2 αβοκάντο…
Μελιτζάνες ψητές
Υλικά (Για 6-8 μερίδες) Advertisement: 0:07 8 μέτριες μελιτζάνες ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο 8…
Εύκολοι κεφτέδες σολομού
Υλικά 400 γρ. σολομού (καθαρισμένος και ψιλοκομμένος) 2 αυγά 1 μικρό κρεμμύδι…
Σπαγγετίνι με πέστο κολοκυθιού
Μια πεντανόστιμη μακαρονάδα με πέστο που σίγουρα θα λατρέψετε! ΥΛΙΚΑ 500…
Σπανακόπιτα με βρώμη – Μια υγιεινή και πεντανόστιμη συνταγή
Υλικά: 1 πακέτο χωριάτικο φύλλο για πίτες 1 κιλό σπανάκι 1 κρεμμύδι…
Καραμελωμένα καρότα με βαλσάμικο!
Τα καρότα είναι ένα αγαπημένο λαχανικό το οποίο βρίσκεται ψηλά στις προτιμήσεις…