Φτιάξτε το πιο νόστιμο vegan μπολ με κινόα και λαχανικά
Μια γρήγορη και εύκολη vegan συνταγή για μεσημεριανό είναι το Vegan Μπολ…
Σαλάτα με σύκα και σταφύλι
Υλικά 1 τρυφερή σαλάτα, χοντροκομμένη 350 γρ. σταφύλι χωρίς κουκούτσι 8 σύκα,…
Κρέπες από κόκκινες φακές
Αυτές οι κρέπες από με κόκκινες φακές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη και…
Πώς να κάνετε αυγά ποσέ
Συνοδέψτε με ψωμί και τα υλικά της αρεσκείας σας Υλικά 4 αυγά…
Κέικ βανίλια-κακάο, το πιο απλό και εύκολο
Υλικά 250 γρ. βούτυρο ή βιτάμ σε θερμοκρασία δωματίου 2 φλιτζ. ζάχαρη…
Τα πιο νόστιμα και υγιεινά ντόνατ μήλου
Μια πανεύκολη συνταγή με 3 απλά υλικά που θα σας κρατήσουν χορτάτους…
Εύκολη πίτσα με τορτίγιες
3-4 Μεγάλες τορτίγιες 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό, πλήρες 2 Αυγά 50 γρ.…
Υγιεινό και γρήγορο μεσημεριανό με κοτόπουλο και λαχανικά
Ένα πιάτο ελαφρύ, γεμάτο γεύσεις και θρεπτικά συστατικά, το οποίο θα είναι…
Λαχταριστοί κεφτέδες κοτόπουλου με τυρί
Τα κεφτεδάκια είναι σίγουρα αγαπημένο comfort food για όλους. Μικρούς και μεγάλους.…
Φασολάκια με ντομάτα και πατάτες
Μια νόστιμη και γρήγορη συνταγή για το μεσημεριανό σου. Υλικά: – 500…
Κανελόνια γεμιστά με μοτσαρέλα και ντοματίνια
Κανελόνια γεμιστά με μοτσαρέλα και ντοματίνια, ένα πιάτο που θα λατρέψουν μικροί…
Αχλάδια και σταφύλια: 2 γλυκά σνακ χωρίς ζάχαρη για θρεπτικό δεκατιανό
Τα αχλάδια και τα σταφύλια είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα της εποχής και…
