Μπουτάκια κοτόπουλου με σάλτσα μουστάρδας

15/10/2018 | 21:01

Η σάλτσα μουστάρδας δίνει άλλη νοστιμιά στο κοτόπουλο σε μια συνταγή που πραγματικά θα λατρέψετε.

Υλικά

4 μπούτια κοτόπουλου κομμένα στη μέση ή 8 κοπανάκια
3 κουτ. σούπας μουστάρδα με κόκκους
1 κουτ. σούπας μέλι
1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο
1 φλιτζανάκι του καφέ σάλτσα σόγιας
χυμός από 1 λεμόνι
αλάτι, πιπέρι
θυμάρι

Διαδικασία

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200οC και αλατοπιπερώνετε ελαφρά τα κομμάτια του κοτόπουλου πριν τα αραδιάσετε σε πυρίμαχο σκεύος. 

Αναμιγνύετε τη μουστάρδα με το μέλι, τη σάλτσα σόγιας, το ελαιόλαδο, το χυμό του λεμονιού, λίγο νερό και το θυμάρι και περιχύνετε τα κομμάτια του κοτόπουλου. Τα γυρίζετε να πάει το μίγμα παντού.

Σκεπάζετε το σκεύος με αλουμινόχαρτο και ψήνετε το κοτόπουλο στο φούρνο για 40 λεπτά. Αφαιρείτε το αλουμινόχαρτο και ψήνετε το κοτόπουλο για 10 λεπτά ακόμη ξεσκέπαστο.

Ημερίδα στην Πάτρα: “Aθλητική ψυχολογία, διαχειρίζοντας την πίεση στον αγωνιστικό χώρο”

Ευτυχία: Μήπως την ψάχνουμε στο λάθος μέρος;

Αιτωλία: Συνελήφθη ο αξιωματικός της ΕΛ.ΑΣ. που υπεξαίρεσε 200.000 ευρώ – Τι διαπιστώθηκε στον έλεγχο

Δένδιας για ReArm: Δεν μπορούμε να υπερασπίσουμε την Ευρώπη εάν ο εχθρός βρίσκεται εντός των τειχών

Κατέρρευσε το τηλεφωνικό δίκτυο στην Ισπανία – Εκτός λειτουργίας το 112

Απόπειρα δωροδοκίας κατήγγειλε δικαστής του Αρείου Πάγου

Ολυμπιακός: Επίσημα «ερυθρόλευκος» ο Ρεμί Καμπελά

Κρούσμα μηνιγγίτιδας εκκενώνει 5 σχολεία – Στο νοσοκομείο 18χρονη μαθήτρια