Αυγά σκραμπλ με σολομό

11/04/2024 | 11:11

Υλικά

2 κουταλιές της σούπας κολοκυθόσποροι
2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο
100 γρ. σπανάκι
1 ντομάτα, ψιλοκομμένη
1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
½ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά
½ κουταλάκι του γλυκού κάρυ
4 αυγά, χτυπημένα
150 γραμμάρια καπνιστού σολομού
τοστ για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

 

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Καβουρδίστε τους κολοκυθόσπορους σε δυνατή φωτιά μέχρι να αρχίσουν να σκάνε και μεταφέρετε τους σε ένα πιάτο.

Βήμα 2ο

Προσθέστε το λάδι στο τηγάνι μαζί με το σπανάκι, την ντομάτα και το σκόρδο. Μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά μέχρι να μαραθεί το σπανάκι και στη συνέχεια προσθέστε τον κουρκουμά, το κάρυ και τα αυγά. Χτυπήστε τα αυγά σε μέτρια φωτιά – αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά πριν στεγνώσουν.

Βήμα 3ο

Σερβίρετε με το σολομό, πάνω σε ψωμί του τοστ αν θέλετε.

 

ΠΗΓΗ

Χαλβάς με κακάο
01/03/2026 | 14:20

Αίγιο: Μεταφέρθηκε ξημερώματα στα δικαστήρια ο 47χρονος που πυροβόλησε 4 παιδιά, για την αποφυγή επεισοδίων

Πάτρα: Απαγόρευσαν το κολύμπι στο Ρίο με απόφαση του 2004 ! Έντονες αντιδράσεις των κατοίκων

Πάτρα: Χαμός σε σχολική εκδρομή – Επιτέθηκαν σε μαθήτρια και την έστειλαν στο νοσοκομείο

Πάτρα: «Δεν ξεχνάμε, δεν συγχωρούμε» – Πολυπληθές συλλαλητήριο για τα 3 χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Ο πιο δύσκολος αγώνας για τον πρώην Δήμαρχο Πατρέων Ανδρέα Φούρα – «Ελπίζω πως θα αντέξω»

Προφυλακίστηκε ο 47χρονος που πυροβόλησε τους 4 ανήλικους στο Αίγιο (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

Θλίψη στην Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Άγγελος Φραντζής σε ηλικία 56 ετών

Αχαΐα: Τα έκανε “γυαλιά καρφιά” στα κρατητήρια – Έσπασε τα υδραυλικά και πλημμύρισε ο τόπος – Είχε συλληφθεί αρνούμενος αλκοτέστ