Αφράτα μπιφτέκια κοτόπουλο με βρώμη

09/02/2024 | 22:17

Συνταγή για αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη για το ολοήμερο που μπορούμε να τα συνοδεύσουμε με πατάτες φούρνου ή ρύζι

Μια συνταγή από την φίλη μας Voula Damala.

Υλικά

  • κιμά κοτόπουλο 750 γραμμάρια
  • κρεμμυδι 1 τριμμένο
  • καρότο 1 τριμμένο
  • πιπεριά Φλωρίνης 1/2 σε κομματάκια
  • βρωμη 1/2 κούπα νιφάδες
  • ντοματα 1 μικρή τριμμένη
  • αλατι Κατά βούληση
  • πιπέρι Κατά βούληση
  • Καπνιστή πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά
  • θυμάρι 1 κουταλάκι του γλυκού
  • ελαιολαδο 2-3 κουταλιές της σούπας

daddy-cool.gr

Πάτρα: Η ανήλικη τα “έτσουζε” και οι υπεύθυνοι του καταστήματος βρέθηκαν με χειροπέδες

Πάτρα: Πουλήθηκε η VESO MARE – Δείτε ποιος είναι ο νέος ιδιοκτήτης

Ο δρόμος-καρμανιόλα: Ο 25χρονος Αλέξανδρος από την Πάτρα “έσβησε” επί τόπου στο τροχαίο! – 4 νεκροί σε 6 μήνες!

Πάτρα: Ματαιώθηκε το μαθητικό πάρτι με άφθονο αλκοόλ σε κλαμπ, μετά το ρεπορτάζ του tempo24

Πώς έγινε η φονική σύγκρουση στη Φωκίδα – Νεκρός 21χρονος, σοβαρά τραυματισμένος 37χρονος μεταφέρθηκε στην Πάτρα

Πάτρα: Σοβαρό επεισόδιο οπαδικής βίας ανάμεσα σε ανήλικους-Ο ένας τραυματίστηκε από μαχαίρι-Συνελήφθη ο δράστης

Πάτρα: Bρέθηκε νεκρή 38χρονη

Πάτρα: Οι μαθητές τίμησαν την Εθνική Επέτειο – Κατέθεση στεφάνων στην πλ. Όλγας ΦΩΤΟ