Κοκκινιστά καλαμάρια με πράσο και μάραθο

05/03/2025 | 12:41

Αν και η συνταγή αυτή γίνεται σε όλες τις χώρες τις Μεσογείου, στην Ελλάδα, θα της δώσουμε άρωμα ούζου και μάραθου και θα αποκτήσει άλλο ενδιαφέρον.

Είναι νηστίσιμος μεζές που «τραβάει» αλκοόλ, καθώς είναι πικάντικος. Στην Ιταλία σερβίρεται πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί, σαν μπρουσκέτα.

Φυσικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και φρέσκα και κατεψυγμένα καλαμάρια, κομμένα σε ροδέλες. 

Απλώς, στην περίπτωση του κατεψυγμένου, τα βγάζουμε από την κατάψυξη και τα βάζουμε στη συντήρηση μέσα σε σουρωτήρι, ώστε να τα χρησιμοποιήσουμε σαν φρέσκα. 

Για να είναι πιο χορταστικό το πιάτο, μπορείτε να κάνετε δίπλα, ένα σπυρωτό πιλάφι, ή ένα σπαγγέτι.

Κοκκινιστά καλαμάρια με πράσο και μάραθο

Υλικά:

40 ml ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
2 πράσα κομμένα σε ροδέλες
1 κουτ. σούπας μπούκοβο καυτερό
1 κιλό καθαρισμένα καλαμάρια, φρέσκα ή κατεψυγμένα, σε ροδέλες
100 ml ούζο
150 ml νερό
2 κονσέρβες ντοματάκια, κονκασέ
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το πράσο για 3-4 λεπτά. 

Ύστερα ρίχνουμε το σκόρδο, το μάραθο και το μπούκοβο και σοτάρουμε για 1 λεπτό, σε δυνατή φωτιά.

Προσθέτουμε τις ροδέλες καλαμαριού και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2 λεπτά ακόμα.

Σβήνουμε με το ούζο, το αφήνουμε να εξατμιστεί για 2 λεπτά και προσθέτουμε τις ντομάτες και το νεράκι.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για 1 ώρα, περίπου, μέχρι να μαλακώσει το καλαμάρι και να «δέσει» η σάλτσα.

Αλατίζουμε στο τέλος και δοκιμάζουμε αν θέλουμε να προσθέσουμε και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

newsit 

Μενδώνη για Πετρολούκα Χαλκιά: Με βαθιά συγκίνηση αποχαιρετούμε τον κορυφαίο εκφραστή της ηπειρώτικης παραδοσιακής μουσικής

Σε επιφυλακή η ΕΛΑΣ λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή – Αυξημένα μέτρα ασφαλείας σε πιθανούς ισραηλινούς στόχους

Πιπεριά: Tρεις καλοκαιρινές συνταγές

Πάτρα: Τραυματίστηκε παιδάκι μέσα σε προαύλιο σχολείου την ώρα που έπαιζε με τους φίλους του – Κλήθηκε η πυροσβεστική να ανοίξει την πόρτα που ήταν κλειδωμένη

Αυτό το καλοκαίρι, το σύμπαν σερβίρει ένα πικάντικο κοκτέιλ ισχυρών διελεύσεων

Ανάλυση CNN: Οι ζημιές στις τρεις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν μετά την επίθεση του Ισραήλ – Πόσο επηρεάζουν τον σχεδιασμό της Τεχεράνης

Εκλογές στον Σύλλογο Μεριδιούχων Αχαϊκής Συνεταιριστικής Τράπεζας

Τι πρέπει να έχετε στο ντουλάπι και στο ψυγείο σας για να ακολουθήσετε vegan διατροφή