Αυγά scrambled στο air fryer

27/03/2025 | 18:50

Υλικά (για 1 μερίδα):

σπρέι μαγειρικής
2 μεγάλα αυγά, χτυπημένα
2 κουταλιές της σούπας γάλα
αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση:

Ψεκάζουμε ελαφρά ένα ατομικό πυρίμαχο στρογγυλό σκεύος, με αντικολλητικό μαγειρικό σπρέι.

Ρίχνουμε μέσα τα αυγά, που έχουμε χτυπήσει πολύ καλά με το γάλα, να αφρατέψουν.

Ρυθμίζουμε τη φριτέζα αέρα στους 185 βαθμούς C και τοποθετούμε το κεραμικό σκεύος, στο κέντρο του «καλαθιού» της φριτέζας αέρα.

Μαγειρεύουμε για 3 λεπτά.

Ανοίγουμε και ανακατεύουμε το μείγμα των αυγών με ένα πιρούνι και ξαναψήνουμε για 3 λεπτά ακόμα.

Βγάζουμε το σκεύος από τη φριτέζα, αφρατεύουμε με ένα πιρούνι και αλατοπιπερώνουμε, κατά βούληση.

 

ΠΗΓΗ

 

Πάτρα: Δεύτερη νύχτα με πύρινο εφιάλτη – Μπαράζ μηνυμάτων του 112 για εκκενώσεις οικισμών, κλειστή η Περιμετρική (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Πάτρα: Προσαγωγή δύο υπόπτων για την καταστροφική πυρκαγιά στα Συχαινά

Πάτρα – Αδιανόητο περιστατικό: Άνδρας άρπαξε πυροσβεστικό εξοπλισμό και “μπλόκαρε” την κατάσβεση

Σε κατάσταση πύρινης “πολιορκίας” η Πάτρα: Εκκενώνονται Καραμανδάνειο και Κωνσταντοπούλειο (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

Φωτιά στην Πάτρα: Υπό έλεγχο η εστία στην περιοχή του Μπάλα – Προσήχθησαν δύο άτομα που κινούνταν ύποπτα με μηχανή (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)ΝΕΟΤΕΡΑ

Τραγωδία στην Αχαΐα: Βρέθηκε κάτω από το αγροτικό του και σκοτώθηκε!

Αχαΐα: Φωτιά στο Λιβάρτζι Καλαβρύτων – Μήνυμα του 112, επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ

Πάτρα: Συνελήφθη 25χρονος για τη φωτιά