Κάρι με πατάτες και αρακά

31/03/2025 | 18:05

Υλικά

Μερίδες: 4

 1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 3-4 εκ.
 2 κουτ. γλυκού σιναπόσποροι*
 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, σε λεπτές φέτες
 2 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες και ελαφρώς κοπανισμένες
 2 κουτ. γλυκού φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο, ή 1 κουτ. γλυκού τζίντζερ ξερό, σε σκόνη
 1 κουτ. γλυκού κουρκουμάς **
 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πάπρικα σε σκόνη
 1 κουτ. γλυκού κύμινο, σε σκόνη
 1 κουτ. γλυκού γκάραμ μασάλα (ινδικό μείγμα μπαχαρικών – σε μπαχαράδικα) ή 1 κουτ. γλυκού κάρι
 100 γρ. αρακάς
 2 κουτ. σούπας φύλλα φρέσκου δυόσμου, χοντροκομμένα
 80 ml ελαιόλαδο + λίγο ακόμη για το σερβίρισμα
 αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά το σιναπόσπορο για περίπου 2 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να «σκάει».
Ρίχνουμε το ελαιόλαδο, τα κρεμμύδια, το σκόρδο και το τζίντζερ και σοτάρουμε για περίπου 3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουνελαφρώς.
Προσθέτουμε τις πατάτες, τον κουρκουμά, την πάπρικα, το κύμινο, το γκάραμ μασάλα και 250 ml νερό και μαγειρεύουμε για 18 – 20 λεπτά, με σκεπασμένη την κατσαρόλα.
Ρίχνουμε τον αρακά, αλατοπίπερο, ανακατεύουμε απαλά και συνεχίζουμε το μαγείρεμα με σκεπασμένη την κατσαρόλα για άλλα 10 λεπτά ακόμη ή μέχρι να γίνουν τα υλικά. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε ελάχιστο νερό
Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος δεν ανακατεύουμε έντονα, για να μη λιώσουν οι πατάτες και χαλάσει η όψη του φαγητού.
Αποσύρουμε από τη φωτιά, πετάμε το σκόρδο, σκορπίζουμε το δυόσμο, περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο και σερβίρουμε τις πατάτες με κάρι και αρακά.

 

GASTRONOMOS

 

 

Έξι τροφές που «ρίχνουν» την πίεση

Καιρός: Έντονη και σήμερα η ζέστη στην Πάτρα

Κατάκτησε το Nations League η Πορτογαλία, 5-3 την Ισπανία στα πέναλτι ΒΙΝΤΕΟ

Η Έμμα Τόμσον θα τιμηθεί από το Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Λοκάρνο

Μπουγατσάκια με γιαούρτι (κουρουδάκια)

Οι εφημερεύοντες γιατροί στην Πάτρα σήμερα

Ουάσινγκτον: Αναζητείται ο πατέρας που φέρεται να σκότωσε τις τρεις κόρες του – Ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του

6 πράγματα που κάνει ο σκύλος σας και δείχνουν ότι δεν σας εμπιστεύεται