Ινδικό ρύζι με λαχανικά

30/11/2018 | 08:31

Υλικά για 2-4 άτομα:

4 κουταλιές της σούπας λάδι
1 κουταλιά του γλυκού κύμινο
Remaining Time-0:00
Fullscreen
Mute
120 γραμμάρια πατάτες σε κύβους
60 γραμμάρια καρότα σε κύβους
60 γραμμάρια φασολάκια κομμένα στα 3
450 γραμμάρια ρύζι μακρύκοκκο
1 κουταλιά αλάτι
1 ½ κουταλιά του γλυκού κάρυ
1 κουταλιά του γλυκού κόλιανδρο σε σκόνη
¼ κουταλιά του γλυκού πιπέρι καγιέν
½ πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
2.5 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
5 σπόρους κάρδαμο
300 γραμμάρια ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση:

Ζεσταίνετε το λάδι σε βαρύ τηγάνι και τηγανίζετε τους σπόρους του κύμινου για 1 λεπτό. Προσθέτετε τις πατάτες, τα καρότα και τα φασολάκια. Τηγανίζετε για 3-4 λεπτά.

Προσθέτετε το ρύζι και όλα τα υπόλοιπα υλικά, εκτός από το ζωμό, και ανακατεύετε το φαγητό για 2-3 λεπτά. Ρίχνετε το ζωμό και σιγοβράζετε για 25 με 30 λεπτά ώσπου να μαλακώσει το ρύζι.

Dating apps: Έρωτας με ένα κλικ – Τι λένε οι ειδικοί

ΕΕ: Η Ευρώπη, η φον ντερ Λάιεν και ο Κακός ο Λύκος – Άλλαξε το καθεστώς προστασίας του

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ-Αχαΐα: Εκδρομικό λεωφορείο έκανε στάση και …ξέχασαν δύο μαθήτριες

Το πάθος του νέου Πάπα για τον αθλητισμό – Όταν η κάμερα τον …συνέλαβε στην εξέδρα

Πάστα φλώρα νηστίσιμη

Χωρίς δρομολόγια σήμερα ο Οδοντωτός – Πραγματοποιείται το πέρασμα του Βουραϊκού

Η πρώτη αντίδραση Τραμπ μετά την πρόταση Πούτιν για την Ουκρανία: «Ίσως είναι μια σπουδαία μέρα»

Πάτρα: Εφημερεύοντα φαρμακεία Πάτρας, Αχαΐας σήμερα Κυριακή 11 Μαΐου