Καλοκαιρινή σαλάτα με αβοκάντο

10/08/2019 | 19:26

Τώρα το καλοκαίρι στο τραπέζι έχουν θέση φαγητά ελαφριά, χωρίς πολλά λάδια και λίπη. Τι καλύτερο λοιπόν από μια σαλάτα. Γι΄ αυτό σας έχουμε την πιο καλοκαιρινή σαλάτα.

Υλικά

1 ποτήρι ντοματίνια
230γρ. μοτσαρέλα
4 αβοκάντο
Μαρούλι
Ρόκα
1/2 φλιτζάνι βασιλικό
1 σκελίδα σκόρδο
Λάδι
Αλάτι και πιπέρι
Βαλσάμικο

 

Εκτέλεση

Ξεκινήστε από τη σάλτσα: Σε ένα multi τοποθετήστε τον βασιλικό, το σκόρδο και το λάδι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σε ένα μπολ, τοποθετήστε το ντοματίνια, αφού τα κόψετε στη μέση, τη μοτσαρέλα και προσθέστε τη σάλτσα. Ανακατέψτε μέχρι να πάει παντού.
Πάρτε τα αβοκάντο και κόψτε τα κατά μήκος.
Αφαιρέστε το κουκούτσι και την φλούδα, προσεκτικά.
Σε ένα πιάτο τοποθετήστε τα φύλλα μαρουλιού και τη ρόκα.
Προσθέστε από πάνω τα κομμάτια αβοκάντο.
Επειτα, τοποθετήστε τα ντοματίνια και τη μοτσαρέλα.
Αλατοπιπερώστε και ρίξτε λίγο βαλσάμικο

Εναλλακτική

Κόψτε το μαρούλι, τα ντοματίνια και τα αβοκάντο. Τοποθετήστε σε ένα μπολ. Προσθέστε τη μοτσαρέλα και περιχύσετε με τη σάλτσα. Ανακατέψτε και αλατοπιπερώστε.

 

Τραγωδία στην Πάτρα: Δύο αδελφές βρέθηκαν νεκρές στο σπίτι τους

ΕΣΗΕΑ: Τα αποτελέσματα των εκλογών, ποιοι εκλέγονται στο νέο Διοικητικό Συμβούλιο

Αχαΐα: Νεαρός βρέθηκε κρεμασμένος σε θερμοκήπιο – Κινητοποίηση της ΕΛ.ΑΣ

Θλίψη στην Πάτρα: “Έφυγε” η Τζένη Λιμάρ

Πάτρα: Άνδρας έπεσε από ύψος δύο μέτρων – Μεταφέρεται στο νοσοκομείο

Γεωργιάδης σε Κωνσταντοπούλου: «Πήγε με robe de chambre στο ΑΤ για να μου κάνει μήνυση και έγινε ρεζίλι»

Καρναβάλι Μικρών 2026: Παρέλαση με χαμόγελα, χρώμα, παιχνίδι και ζωντάνια! Φωτογραφίες από τα καλύτερα στιγμιότυπα

Πάτρα: “Μπούκαραν” με πιστόλι σε καφέ μπαρ και απείλησαν ότι θα τα κάνουν “γυαλιά-καρφιά”