Πικάντικο κουνουπίδι με κάρυ

02/11/2019 | 14:04

1 ξερό κρεμμύδι

Δείτε επίσης: Μέγκαν Μαρκλ – Οι άνθρωποι δεν είναι μηχανικά αντικείμενα

1 συσκευασία ντομάτες κον κασέ

2 κ.σ. ελαιόλαδο

200 ml γάλα καρύδας

½ κ.γ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο

1 κ.γ. σπόροι μουστάρδας

1 κ.γ. σπόροι κύμινο

1 κ.γ.  κάρυ

½ κ.γ. νιφάδες τσίλι

Εκτέλεση

Καθαρίστε το κουνουπίδι και πλύνετέ το καλά.

Έπειτα βάλτε το να βράσει σε μια κατσαρόλα όπου θα έχετε ήδη ζεστάνει αλατισμένο νερό.

Αφήστε το δέκα λεπτά και στραγγίξτε το.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι τσιγαρίστε στο ελαιόλαδο το κύμινο και τους σπόρους μουστάρδας.

Προσθέστε το τζίντζερ και το κρεμμύδι ανακατεύοντας διαρκώς.

Στη συνέχεια ρίξτε και τη ντομάτα και το κάρυ.

Χωρίς να σταματήσετε να ανακατεύετε, προσθέστε και το κουνουπίδι και το τσίλι.

Μετά από λίγο, ρίξτε στο τηγάνι και το γάλα καρύδας και συνεχίστε το ανακάτεμα μέχρι να πάρει μία βράση.

Τότε χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε την κατσαρόλα με το καπάκι και αφήστε το φαγητό σας να σιγοβράσει για ακόμη 10 λεπτά.

Πηγή: vita.gr

Πάτρα: Στις φλόγες σπίτι στην Περιβόλα – Ισχυρή πυροσβεστική δύναμη στο σημείο (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ) – ΝΕΟΤΕΡΑ

ΕΣΗΕΑ: Τα αποτελέσματα των εκλογών, ποιοι εκλέγονται στο νέο Διοικητικό Συμβούλιο

Πάτρα: Γερό τρακάρισμα στα Μποζαΐτικα – Ενεπλάκησαν τρία οχήματα (ΦΩΤΟ)

Θλίψη στην Πάτρα: “Έφυγε” η Τζένη Λιμάρ

Πάτρα: Καταγγελία-σοκ από μητέρα αυτιστικού παιδιού – Εκπαιδευτικός του έριξε χαστούκια – Δικογραφία από την ΕΛ.ΑΣ

Πάτρα: Άνδρας έπεσε από ύψος δύο μέτρων – Μεταφέρεται στο νοσοκομείο

Γεωργιάδης σε Κωνσταντοπούλου: «Πήγε με robe de chambre στο ΑΤ για να μου κάνει μήνυση και έγινε ρεζίλι»

Καρναβάλι Μικρών 2026: Παρέλαση με χαμόγελα, χρώμα, παιχνίδι και ζωντάνια! Φωτογραφίες από τα καλύτερα στιγμιότυπα