Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα

Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα
18/06/2022 | 12:50
Γαστρονομία

Υλικά

150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)

10 γρ. τζίντζερ

80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας

100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.

 

ΠΗΓΗ

 

Σχετικά Άρθρα

Ενημέρωσε  για το έργο «Air4Health» τον Υπουργό Υγείας ο Αντιπεριφερειάρχης Φ. Ζαΐμης
04/02/2026 | 11:50
Τηλεόραση: Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τετάρτης
04/02/2026 | 11:48
Τραγωδία στη Γορτυνία: 67χρονος καταπλακώθηκε από τρακτέρ και τραυματίστηκε θανάσιμα
04/02/2026 | 11:41
Γιατί δεν πρέπει να δίνετε συχνά ψάρι στη γάτα σας
04/02/2026 | 11:39
Super League: Ο Ολυμπιακός στην Τρίπολη σήμερα κόντρα στον Αστέρα σε εξ’ αναβολής ματς
04/02/2026 | 11:32
Ο Σύλλογος Αρκάδων Πάτρας έκοψε την πίτα του – ΦΩΤΟ
04/02/2026 | 11:30
Scrambled eggs: Πώς ο διάσημος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ τα τελειοποίησε
04/02/2026 | 11:21
Πρόσκληση στην εκδήλωση κοπής βασιλόπιτας του Ανδρέα Τσώκου
04/02/2026 | 11:12
Επίθεση Τραμπ σε δημοσιογράφο που ρωτούσε για την υπόθεση Επστάιν: «Είσαι η χειρότερη, θα έπρεπε να ντρέπεσαι»
04/02/2026 | 11:03
Όλοι λοιπόν «τυμβωρύχοι και απατεώνες»;
04/02/2026 | 10:54
Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμάστε με την πόρτα του υπνοδωματίου σας κλειστή
04/02/2026 | 10:45
Οι εργαζόμενοι της ΔΕΥΑΠ στο Πατρινό Καρναβάλι, με τα… σταγονομπερδέματα! 
04/02/2026 | 10:35
6 τρόποι με τους οποίους ο σκύλος μας «ζητάει βοήθεια» όταν δεν είναι καλά
04/02/2026 | 10:26
ΟΙΚΙΠΑ: Να χτυπήσουμε την λαθροϋλοτομία και την λαθροθηρία
04/02/2026 | 10:22
Τραγωδία: Φορτηγό συγκρούστηκε με αυτοκίνητο – Νεκρός ένας 17χρονος
04/02/2026 | 10:17
Καιρός: Βροχές διαρκείας θα επηρεάσουν τη χώρα – Τα δύσκολα την Πέμπτη – Πόσο επηρεάζεται η Δυτ. Ελλάδα ΧΑΡΤΕΣ
04/02/2026 | 10:10
Τι λένε τα ζώδια σήμερα Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026
04/02/2026 | 10:08
Έρευνα: Η ακρίβεια αλλάζει τις καταναλωτικές συνήθειες – Περικοπές και σε βασικά αγαθά
04/02/2026 | 09:59
Πάνος Σόμπολος: «Όσο και αν συνήθισα να βλέπω νεκρούς, ποτέ δεν συνήθισα τα νεκρά παιδιά»
04/02/2026 | 09:50
Νίκος Μπίστης: Θα πάμε στο κόμμα που θα ιδρύσει ο Αλέξης Τσίπρας
04/02/2026 | 09:41

Πάτρα: Βρήκε νεκρό τον 30χρονο σύζυγό της – Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: “Κλειστή” για ώρες η Ακτή Δυμαίων- Τεράστια ταλαιπωρία για τους οδηγούς

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πλημμύρισε επιχείρηση στην Πάτρα – Σε απόγνωση οι ιδιοκτήτες απευθύνουν έκκληση στον Δήμο να καθαρίσει βουλωμένο φρεάτιο καθώς η κακοκαιρία θα συνεχιστεί – ΦΩΤΟ, ΒΙΝΤΕΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Κλειστή η Ιόνια Οδός από Άρτα μέχρι Αμφιλοχία μετά την κατολίσθηση και το ρήγμα 200 μέτρων – Θα αργήσει η αποκατάσταση του έργου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Τροχαίο με δίκυκλο στην εθνική οδό – Ένας τραυματίας-Φωτο & Βίντεο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σύγκρουση ΙΧ με δίκυκλο – Δύο τραυματίες

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Γαύδος – Χωρίς τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης οι κάτοικοι

  • Κοινωνία

Πάτρα: Ληστεία με μαχαίρι σε μίνι μάρκετ – Συνελήφθη ο δράστης μετά από καταδίωξη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα