Σούπα λαχανικών με κουρκουμά

19/01/2023 | 13:58

Υλικά

1 μέτρια γλυκοπατάτα αποφλοιωμένη, ψιλοκομμένη

2 μεγάλα καρότα, ψιλοκομμένα

1/4 κουνουπίδι, ψιλοκομμένο

1/2 μεγάλο λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο

1 φλιτζάνι κάσιους

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο

1 κουταλιά σούπας κουρκουμά σε σκόνη

1 κουταλιά της σούπας κόκκινο κάρι

2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι

Μοσχοκάρυδο

Πιπέρι

Χυμό λεμονιού από 1/2 μεγάλο λεμόνι

4 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέστε ελαιόλαδο, κάσιους και λαχανικά. Καλύψτε με ένα καπάκι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν (ανακατεύοντας μερικές φορές). Στη συνέχεια προσθέστε μπαχαρικά και νερό.

Συνδυάστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να λιώσουν και σερβίρετε.

ΠΗΓΗ

Αντελίνο Βιεϊρίνια: Το συγκινητικό μήνυμα στους οπαδούς του ΠΑΟΚ

Live από το Βερολίνο η βράβευση του Πρωθυπουργού για την πορεία της ελληνικής οικονομίας – Ομιλία του Κ. Μητσοτάκη

Πολύεδρο: Το πρόγραμμα της τρέχουσας εβδομάδας

Β. Χαραλαμπογιάννη: Eτήσιος ο προγραμματισμός των προσλήψεων στο δημόσιο

Πάτρα: Τραυματισμός 28χρονου ναυτικού – Τι συνέβη στο μηχανοστάσιο πλοίου

Με μεγάλη επιτυχία η Εαρινή Συναυλία του Μουσικού Σχολείου Πατρών

Εκλογές στην Αλβανία: Ο Έντι Ράμα μεγάλος νικητής με 52% και 4η σερί θητεία στην πρωθυπουργία

Πέθανε ένας από τους τέσσερις τραυματίες από το σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Ποσειδώνος