Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα

Smoothie με γιαούρτι και μαρμελάδα
10/02/2023 | 15:26
Γαστρονομία

Υλικά

150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)

10 γρ. τζίντζερ

80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας

100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)

Φρούτα της επιλογής σας για γαρνίρισμα

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.

 

ΠΗΓΗ

Σχετικά Άρθρα

Θοδωρής Μαραντίνης για το τέλος των Onirama: Είναι ώριμο να αφήνεις τα πράγματα εκεί που πρέπει χωρίς να φθαρούν
01/02/2026 | 14:23
ΗΠΑ – Ελλάδα: Εμβάθυνση στρατηγικής συνεργασίας με αιχμή τη ναυτιλία
01/02/2026 | 14:13
Πάτρα: “Έφυγε” από τη ζωή ο Νικόλαος Ιωαν. Τριπολιτσιώτης
01/02/2026 | 14:03
Κώστας Τσουκαλάς: «Πρέπει να πάμε σε μία πολιτική αλλαγή που θα πάει τη χώρα μπροστά»
01/02/2026 | 13:53
Πλημμύρισε επιχείρηση στην Πάτρα – Σε απόγνωση οι ιδιοκτήτες απευθύνουν έκκληση στον Δήμο να καθαρίσει βουλωμένο φρεάτιο καθώς η κακοκαιρία θα συνεχιστεί – ΦΩΤΟ, ΒΙΝΤΕΟ
01/02/2026 | 13:45
Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε αθλητές: Τι φταίει
01/02/2026 | 13:44
Μπορεί να φάει ο σκύλος τυρί; Τα είδη που απαγορεύονται
01/02/2026 | 13:34
Γιατί να βάλετε φύλλα δάφνης στο πλυντήριο: Το μυστικό που κερδίζει όλο και περισσότερους θαυμαστές
01/02/2026 | 13:25
Πλημμύρισε ο Αγιόκαμπος στη Λάρισα, δρόμοι και θάλασσα έγιναν ένα από ρέμα που υπερχείλισε – ΦΩΤΟ
01/02/2026 | 13:16
Τα ηχητικά του Τζάκσον για ανήλικα: Θα αυτοκτονούσα αν δεν ξαναέβλεπα παιδιά, ερωτεύονται την προσωπικότητα μου και μπαίνω σε μπελάδες
01/02/2026 | 13:06
Πόσα χρόνια ζουν οι αδέσποτες και πόσα οι δεσποζόμενες γάτες
01/02/2026 | 12:58
Τροχαίο δυστύχημα με λεωφορείο στην Αττάλεια, 8 νεκροί, 26 τραυματίες
01/02/2026 | 12:55
Τα βραβεία του 18ου Μώμου
01/02/2026 | 12:48
Γιατί δεν πρέπει να ταΐζουμε τις πάπιες που συναντάμε στις λίμνες
01/02/2026 | 12:38
To Bitcoin βούλιαξε κάτω από τα 80.000 δολάρια σε νέο sell off
01/02/2026 | 12:29
Τα ” μωρά ” της Πάτρας τίναξαν το πρωτάθλημα της Α2 εθνικής γυναικών χαντμπολ
01/02/2026 | 12:20
Σε πλήρη λειτουργία παραδίδεται αρχές του 2027 το Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης-ΙΣΝ
01/02/2026 | 12:11
Τζιν Κέλι, ο χορευτής που αψήφησε τη βαρύτητα και τα στερεότυπα
01/02/2026 | 12:02
Δαχτυλίδι 33 καρατίων, σπίτια και πάνω από 40 εκατ. ευρώ ήθελε να δώσει ο Επστάιν σε σύντροφό του, τι έγραφε στη διαθήκη του
01/02/2026 | 11:53
Κακοκαιρία: Η θάλασσα βγήκε στη στεριά στα παράλια της Λάρισας – Πλημμύρισαν δρόμοι και χωράφια
01/02/2026 | 11:44

Σφοδρή καταιγίδα με ισχυρούς ανέμους στην Πάτρα – “Πέταξε” τσεκούρι από μπαλκόνι (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Σοκαριστική καταγγελία – “Έπιασε τη μητέρα μου από το λαιμό, την πέταξε στο κρεβάτι και την βίασε”!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Κατέρρευσε σπίτι στην Ανω Πόλη (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Μεθυσμένος τα έκανε λίμπα στην Παιδιατρική Κλινική του Ρίου

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πυροτεχνουργός της ΕΛ.ΑΣ βρήκε πολεμικό υλικό στο Ιστορικό και Λαογραφικό Μουσείο Αιγίου – Χειροβομβίδες και βλήματα όλμου ως εκθέματα!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Επιτέθηκαν σε τρεις 19χρονους επειδή ο ένας φορούσε μπλούζα με ελληνική σημαία!-Τους χτύπησαν με ρόπαλα και σιδηρογροθιές

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Ο οδοντίατρος που “έσπασε” ιατρείο, επιτέθηκε και σε αστυνομικό!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Οδύνη στην κηδεία της 17χρονης Αγγελικής που “έσβησε” στην άσφαλτο – ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα