Σούπα λαχανικών με κουρκουμά

27/03/2023 | 14:48

Υλικά

1 μέτρια γλυκοπατάτα αποφλοιωμένη, ψιλοκομμένη

2 μεγάλα καρότα, ψιλοκομμένα

1/4 κουνουπίδι, ψιλοκομμένο

1/2 μεγάλο λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο

1 φλιτζάνι κάσιους

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο

1 κουταλιά σούπας κουρκουμά σε σκόνη

1 κουταλιά της σούπας κόκκινο κάρι

2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι

Μοσχοκάρυδο

Πιπέρι

Χυμό λεμονιού από 1/2 μεγάλο λεμόνι

4 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών

 

Εκτέλεση

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέστε ελαιόλαδο, κάσιους και λαχανικά.

Καλύψτε με ένα καπάκι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν (ανακατεύοντας μερικές φορές).

Στη συνέχεια προσθέστε μπαχαρικά και νερό.

Συνδυάστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να λιώσουν και σερβίρετε.

 

ΠΗΓΗ

Σφοδρή καταιγίδα με ισχυρούς ανέμους στην Πάτρα – “Πέταξε” τσεκούρι από μπαλκόνι (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Σοκαριστική καταγγελία – “Έπιασε τη μητέρα μου από το λαιμό, την πέταξε στο κρεβάτι και την βίασε”!

Πάτρα: Κατέρρευσε σπίτι στην Ανω Πόλη (ΦΩΤΟ)

Πύργος: Δένδρο έπεσε πάνω σε εν κινήσει τρένο – Στο νοσοκομείο ο μηχανοδηγός- ΒΙΝΤΕΟ & ΦΩΤΟ

Πυροτεχνουργός της ΕΛ.ΑΣ βρήκε πολεμικό υλικό στο Ιστορικό και Λαογραφικό Μουσείο Αιγίου – Χειροβομβίδες και βλήματα όλμου ως εκθέματα!

Πάτρα: Επιτέθηκαν σε τρεις 19χρονους επειδή ο ένας φορούσε μπλούζα με ελληνική σημαία!-Τους χτύπησαν με ρόπαλα και σιδηρογροθιές

Πάτρα: Μεθυσμένος τα έκανε λίμπα στην Παιδιατρική Κλινική του Ρίου

Πάτρα: “Λύγισαν” στην κηδεία του 19χρονου Νικόλα – ΦΩΤΟ