Φτιάξτε vegan και υγιεινά μπιφτέκια αρακά με δυόσμο

Φτιάξτε vegan και υγιεινά μπιφτέκια αρακά με δυόσμο
03/06/2023 | 20:07
Γαστρονομία

Ο αρακάς αποτελεί πηγή φυτικών ινών, βοηθάει στην ομαλή λειτουργία της καρδιάς και στην πρόληψη του διαβήτη. Αυτή τη φορά, όμως, τον δοκιμάζουμε αλλιώς, με μια απλή και θρεπτική συνταγή, την οποία μπορείτε να εντάξετε στις σαλάτες σας και τα buddha bowl, ενώ είναι ιδανική λύση και για meal prep.

Διαβάστε περισσότερα

Σχετικά Άρθρα

Ιωάννα Τούνη: Αναβλήθηκε η δίκη για την υπόθεση renenge porn
10/11/2025 | 16:26
Πάτρα: Σε κλίμα συγκίνησης το τελευταίο αντίο στoν Θρασύβουλο Μαυρομμάτη – ΦΩΤΟ
10/11/2025 | 16:17
Γρ. Αλεξόπουλος: Επιστολή σε Κατσαφάδο για “αναιτία καθυστέρηση στήριξης” του πυρόπληκτου Δήμου Δυτικής Αχαΐας
10/11/2025 | 16:08
 Στο Υπουργείο Πολιτικής Προστασίας τα στοιχεία των πυρόπληκτων του Αυγούστου
10/11/2025 | 15:59
Ανεμοστρόβιλος “χτύπησε” την Πάτρα – Έπεσαν δένδρα, έσπασαν τζαμαρίες (ΦΩΤΟ)
10/11/2025 | 15:50
Δήμος Πατρέων: Άδειες για την υπαίθρια αγορά στη γιορτή του Αγίου Ανδρέα
10/11/2025 | 15:41
Νικολά Σαρκοζί: Bγαίνει από τη φυλακή σήμερα μετά από 20 μέρες – Θα είναι υπό δικαστική επιτήρηση
10/11/2025 | 15:32
Κακοκαιρία-Πάτρα: Ξεριζώθηκαν δέντρα κι έπεσαν πάνω σε σταθμευμένα οχήματα (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)
10/11/2025 | 15:23
 Ημερίδα για την υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων στο Επιμελητήριο Αχαΐας
10/11/2025 | 15:14
Πάτρα: Αυτοκίνητο ανέβηκε στο κράσπεδο του ποδηλατόδρομου – ΦΩΤΟ
10/11/2025 | 15:05
Κατερίνα Καινούργιου για την εγκυμοσύνη της: «Οι γυναίκες που είμαστε από 40 και πάνω, είμαστε στην κατηγορία υψηλού κινδύνου»
10/11/2025 | 14:56
Ισόβια στον 62χρονο που βίαζε και σκότωσε τη μητέρα του, στη Θεσσαλονίκη
10/11/2025 | 14:47
Μαρινάκης: «Ουδέν σχόλιο» για τη συνέντευξη Σαμαρά
10/11/2025 | 14:38
Εύκολα σπανακοτυροπιτάκια φούρνου
10/11/2025 | 14:29
Γαλλία: Η Εισαγγελία ζητά την αποφυλάκιση του Σαρκοζί
10/11/2025 | 14:20
ΕΛΣΤΑΤ: Στο 2% ο πληθωρισμός τον Οκτώβριο
10/11/2025 | 14:11
Ένα σπάνιο κυβερνητικό σερί από αποτυχίες και συγκαλύψεις 
10/11/2025 | 14:02
Πάτρα: Υποδοχή της Oλυμπιακής φλόγας στις 27 Νοεμβρίου
10/11/2025 | 13:53
Ακαδημία των Σπορ: Νίκη για τους άντρες, ισοπαλία για τις γυναίκες
10/11/2025 | 13:44
Μακελειό στα Βορίζια: Προφυλακιστέοι οι 2 κατηγορούμενοι από την οικογένεια Καργάκη
10/11/2025 | 13:39

Θρήνος στην Πάτρα: “Έφυγε” η δικηγόρος Τέτη Τζαμαλούκα – Την Παρασκευή η κηδεία της

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα – ΝΕΟΤΕΡΑ: Έσβησε η φωτιά που ξέσπασε στο Κέντρο Παιδικής Μέριμνας Θηλέων – ΒΙΝΤΕΟ, ΦΩΤΟ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Η Πάτρα αποχαιρετά τον Θρασύβουλο Μαυρομμάτη: Συλλυπητήρια μηνύματα για την απώλεια του – Tη Δευτέρα η κηδεία του

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: “Άγουροι” εκβιαστές με λίστα θυμάτων συμμαθητές τους – Ζητούσαν χρήματα για να μην τους ξυλοκοπήσουν και προκαλέσουν φθορές ακόμα και στα σπίτια τους!

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πέθανε ο θρυλικός σχεδιαστής Ντίμης Κρίτσας

  • Celebrities

Αχαΐα: Άνδρας υπέστη ηλεκτροπληξία κατά τη διάρκεια εργασιών, νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

«Ρε παιδιά, είμαστε με τα καλά μας;» – Επίθεση Μαρινάκη σε Πελετίδη για το ξήλωμα πινακίδων σε σχολείο

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα – Ανατριχίλα: Σύλληψη εκπαιδευτικού για πορνογραφία ανηλίκων – Απολογείται την Τρίτη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα