Φασολάκια στο air fryer

19/12/2023 | 14:38

Υλικά

500 γρ. φρέσκα φασολάκια, κομμένα (4 φλιτζάνια)
1 κ.σ. ελαιόλαδο
½ κ.γ. αλάτι
½ κ.γ. πιπέρι
½ κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
1 κ.γ. τριμμένο ξύσμα λεμονιού

 

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρα στους 190°C για 5 λεπτά.

Βήμα 2ο

Ανακατέψτε τα φασολάκια, το λάδι, το αλάτι, το πιπέρι και τη σκόνη σκόρδου μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και τοποθετήστε τα φασολάκια ομοιόμορφα στο καλάθι της φριτέζας.

Βήμα 3ο

Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας μία φορά, μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 8 λεπτά.

Βήμα 4ο

Πασπαλίστε με το ξύσμα λεμονιού και σερβίρετε.

 

ΠΗΓΗ

Θλίψη στην Πάτρα: “Εφυγε” στα 52 του ο γνωστός δικηγόρος Σπύρος Σορβατζιώτης – Το Σάββατο η κηδεία του

Καραμπόλα στην Πατρών-Πύργου – Επτά τραυματίες, ανάμεσά τους δύο παιδιά (ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΚ)

Πάτρα: Μεθυσμένος αθλητής “στούκαρε” σε σταθμευμένο όχημα στην Ακτή Δυμαίων! (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Σοκαριστικό περιστατικό βίας στην πλ. Γεωργίου – 15 άτομα πλάκωσαν στο ξύλο δύο ανήλικα αγόρια και τους τραυμάτισαν με κλειδιά τα πρόσωπα!

Πάτρα: ΙΧ συγκρούστηκε με δίκυκλο γνωστού εμπόρου! Στο έδαφος ο άνδρας (ΦΩΤΟ)

Πάτρα: Τραγωδία στην Καποδιστρίου – Βρέθηκε νεκρός 50χρονος στον ακάλυπτο πολυκατοικίας (ΦΩΤΟ)

Μια έκρηξη σε οικοδομή προκάλεσε το μακελειό στα Βορίζια – Πάνω από 2.000 σφαίρες έπεσαν – Κλείνουν σχολεία – Πανικός στα νοσοκομεία

Κουνάβης – Κατσιγιάννης αντιμέτωποι για την προεδρία της ΔΕΕΠ Ν.Δ. Αχαΐας – Ποιοι τους στηρίζουν