Συνταγή για αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη για το ολοήμερο που μπορούμε να τα συνοδεύσουμε με πατάτες φούρνου ή ρύζι
Μια συνταγή από την φίλη μας Voula Damala.
Υλικά
- κιμά κοτόπουλο 750 γραμμάρια
- κρεμμυδι 1 τριμμένο
- καρότο 1 τριμμένο
- πιπεριά Φλωρίνης 1/2 σε κομματάκια
- βρωμη 1/2 κούπα νιφάδες
- ντοματα 1 μικρή τριμμένη
- αλατι Κατά βούληση
- πιπέρι Κατά βούληση
- Καπνιστή πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά
- θυμάρι 1 κουταλάκι του γλυκού
- ελαιολαδο 2-3 κουταλιές της σούπας
